SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Jaka przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie treningi wykonujesz jakieś piłkarskie czy piłakrskie na siłowni, czego oczekuejsz od przedtreningówki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-04-28 21:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie treningi wykonujesz jakieś piłkarskie czy piłakrskie na siłowni, czego oczekuejsz od przedtreningówki. na treningu wszystko z piłka bieganie , silownie mamy w poniedzialki, ale bardziej cos potrzebuje pod mecze " wytrzymalosc cos w tym stylu "

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-04-28 21:33:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie treningi wykonujesz jakieś piłkarskie czy piłakrskie na siłowni, czego oczekuejsz od przedtreningówki. na treningu wszystko z piłka bieganie , silownie mamy w poniedzialki, ale bardziej cos potrzebuje pod mecze " wytrzymalosc cos w tym stylu " dalbym miks cytrulina okolo 3-6g dziennie beta-alanina 3-6g dziennie kreatyna 3g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-04-29 13:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie treningi wykonujesz jakieś piłkarskie czy piłakrskie na siłowni, czego oczekuejsz od przedtreningówki. na treningu wszystko z piłka bieganie , silownie mamy w poniedzialki, ale bardziej cos potrzebuje pod mecze " wytrzymalosc cos w tym stylu " dalbym miks cytrulina okolo 3-6g dziennie beta-alanina 3-6g dziennie kreatyna 3g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2019-04-29 15:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Białko ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawe na jakie efekty liczysz po odżywce białkowej poczytaj trochę jeszcze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2009-07-20 00:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne Pre Workouty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wincol a jakie obecnie przedtreningowki maja w skladzie te 1.3 i co to jest bo nie moge nic o tym znalezc he tylko ze to dobry skladnik;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-10-30 19:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne Pre Workouty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wincol a jakie obecnie przedtreningowki maja w skladzie te 1.3 i co to jest bo nie moge nic o tym znalezc he tylko ze to dobry skladnik;) Masz poczytaj sobie http://www.sfd.pl/1%2C3_Dimethylamylamine__Geranamina-t812929.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2012-10-30 19:36:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po szkole zawód

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    co do kursów jakie są i ile trwaja to zerknij tu http://www.sfd.pl/Kursy%2C_Szkolenia%2C_Patronaty_i_Imprezy-f435.html

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2013-06-03 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raz na 2 tygodnie

    Post
    Trening w domu

    'nie lepiej 2xw tygodniu klate i łapy a raz resztę ? ' A to zalezy od kilku czynnikow, czy celem jest sila czy masa miesniowa, jakie sa predyspozycjie genetyczne, czy miesnie szybko sie mecza (i potrzebuja wiecej czasu na odpoczynek), czy odwrotnie, od ogolnego stanu organizmu, ilosci serii, itp. pamietajmy jednak, iz tzw duze cwiczenia (przysiad [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2001-11-16 08:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crea Mass

    Post
    Odżywki i suplementy

    No Crea mass kosztuje 92 zł za 1,5 kg.A ty jak go brałes to jakie miałeś przyrosty?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2003-06-08 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz tu swoją odpowiedz: porównaj skład, ilość składników, przeanalizuj jakie sa to składniki i wyciągnij wnioski. poszperaj w naukowych artykułach co to za creatynile sryle... ________________________________________ na poważnie: głupie pytanie. na każdego działa co innego. w tej kwestii sa duże rozbieżności i tego nie zmienimy, mimo tego ze [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2006-04-28 21:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie trzy czerwone paski ..gdzie ty je widzisz do cholery ... nie zaden stadion ... niebawie sie w takie cos.... dokladne miejsce pochodzenia to Bonn (Nadrenia Północna-Westfalia)!!! Przynajmniej tyle wiem. A tak wogule sprzedane za 150.... pozdro temat do usuniecia!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2007-06-20 19:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za odpowiedz;] Przyznałbym Soga ale nie moge:( A jakie ceny mniej więcej śa tych produktów??Sorki że tyle pytań zadaje;]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2007-06-27 16:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Warezz,zgadzam się z Tobą za wcześnie na stacki. Jakiej firmy mono polecacie? A te aakg jest naprawde takie dobre?jakie efekty mieliście po spożyciu tej odżywki?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2008-09-07 15:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle proste z rana??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Można cukry proste ale po co np dawać 100g cukru, mozna smaczniejsze rzeczy zjeść. Smaczniejsze, to znaczy jakie według Ciebie?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2013-02-06 13:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przeterminowana kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    zjedzsobie osobno, bo nie wiaodmo jakie proporcje dobierzesz w sumie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2017-03-16 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 21 Waga 87 Wzrost 180 Obwód ramienia 40 Obwód klatki 116 Obwód uda 65 Obwód talii 83 Staż na siłowni 3 lat Dieta Słaba staram Się trzymać kalorie Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 2 cykle na metanabolu prop winko tura Opisz swój plan treningowy poniedzialek wtorek czwartek piatek Cel cyklu masa jakościowa Poziom BF% [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 402 Data: 2019-02-26 21:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • marcel ja la pharme kupiłem jakies pół roku temu wiec to jeszcze ta dobra partia, a 50mg ed to dawka w sam raz troche racji ma kasa ze to takie małe zabezpieczenie przed nie takim sterzeniem jakie ma byc.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2005-12-05 12:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Za wczesnie na jakie kolwiek odzywki, suplementy i cwiczenia. Ma chociaz troche pojecia o cwiczeniach, ma diete itd? Niech zacznie jesc a na cwiczenia przyjdzie pora.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1447 Data: 2008-03-15 08:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No buzery

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcialem po prostu z ciekawosci sprawdzic na sobie dzialanie supli, po kolei jak leciało. dlaczego mialbym komus teraz zabraniac tego co sam robilem? moze ustrzec od bledow jakie sam popelnilem? chyba po to jest ten dzial :) zatem zgadzam się ostatecznie z knifem. zeby korzystac i wykorzystywac suple(niektore nie sa nic warte) trzeba miec [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2487 Data: 2008-07-30 11:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)