jakie

Jeśli miałbym pisać porady to jedynie te sprawdzone, a nie na zasadzie, że tak mi się wydaje. Nie neguję tego, że bieganie czy pływanie pozwala szybciej schudnąć bo to przecież oczywiste. Po prostu pytałem się wyłącznie o ćwiczenia w domu, czyli jakie konkretnie urządzenie będzie lepsze.

no tak, ale wegle i tak pewnie potem dolozysz, bo przy tych kcal jakie ty masz to ja robie mase, a jestem 26 cm nizszy i 15 kg lzejszy

Kolego zobacz nie masz nic na bary. Przy tym fbw olał bym nawet ramiona/przedramiona bo i tak będą pracować natomiast KONIECZNIE jedziesz wyciskane znad główki... jakie sam osądzisz, dla mnie jeśli wyłączysz łapki z treningu (zrób to!) to wojskowe.

3 miechy temu koniec cyklu, 8kg spadków, ciekawy jaki odblok i jakie PCT a Ty za 2 tyg chcesz ruszać z kolejnym... ciekawe czy od PCT jeśli je miałeś minęły chociaż 2 miechy

To był przykład Stanów bo oni mają pieniadze na badania, zresztą na początku tego filmu o którym pisałem podawane są kwoty jakie rzad USA przeznacza na walkę z różnymi chorobami, otyłość to choroba i idą na to miliardy dolarów rocznie. U nas też nie jest lepiej tylko w odróźnieniu do Amerykanów, którzy otwarcie mówią o swoich problemach, w innych [...]

[...] wcinal bym z checia hamburgery caly dzien. W tym momencie przyznaje slusznosc wieloryba-dziewczynka ktore wytaczaja procesy macdonaldowi, bo przeciez one mogly nie wiedziec jakie skutki wywola to jedzonko w ich organizmach. Nie wiem jak to do konca jest ale tylko raz widzialem w macdonaldzie na podkladce wartosci odzywcze produktow. Mysle ze [...]

Nawet nie zdajesz sobie sprawy jakie to trudne. Dla nich to zaraz obraza majestatu. Zaraz podają przykłady że przecież wychowali już tyle dzieci i jakoś każdy z nich "dobrze" wygląda. Jak się chyba możesz domyślić to "dobrze" oznacza np. obiad: pełen talerz ziemniaków, polane gęstym sosem, jakieś tłuste żęberka, popite piwem i [...]

a ja mam takie pytanie jakie substancje po za efka i koffeina wspomagaja rowniez spalanie tluszczu oczywisice wiadomo treningi dieta najwazniejsze :) czy tauryne mzona zaliczyc do takich substancji ??:)

Co powiecie o "soczkach" typu red shot itd? Jakie dobre i tanie na pobudzenie?

hmmm mi sie wydaje dosc dobre bo wszytkie substancje sa stosowane przy reduce jako reduktory wiec mysle ze mzoe cos dac :P mam prosbe jakby ktos mogl wypisac substancje jakie zna ktore wspomagaja spalanie tluszczu :) ja od siebie dam takie poczatek :P: koffeina(kawa) efedryna(tussipect uznawane za doping) aspiryna(nie wiem dalczego ale ponoc [...]

jakie konkretnie cudowne substancje są w składzie imbiru i cynamonu, ? jakos nie doczytalem a kazdy napisal ze ok, tylko polemika nad iloscia.

[...] 2 na dzień. 1,5 roku temu lekarz przypisał mi Omnadren 250 wziąłem 4 strzały i od tego czasu mały mi się skurczył LH spadło Teść spadł i mam problemy sexualne jakich wcześniej nie miałem. A ty jakie masz LH i Testosteron? Ja mam 34 lata a i lekarz mi powiedział że jak się podniesie z 260 teść na 360 to wystarczy a norma jest przeszło 900.

[...] wynik badania z rezonansu magnetycznego i od razu poleciałem do ortopedy. Niestety konieczna będzie operacja, gdyż mam pękniecie pionowe i poziome łąkotki bocznej i jakieś tam uszkodzenie łąkotki przyśrodkowej. (skan opisu badania rezonansem mogę wrzucić jeżeli potrzeba). wrzuć opis MR jakie dokładnie czujesz objawy ? lokalizacja oraz [...]

@BPL-G A jakie produkty mógłbyś polecić póki co na regeneracje łąkotki? Możliwe, że to nic nie da, ale skoro i tak muszę na razie czekać na wizytę u innego ortopedy to w międzyczasie warto spróbować czegoś. NFZ 2 lata, ale chyba zdecyduję się na zabieg prywatny w lutym/marcu jak obronię inżynierkę. Pozdro

Mam tez pytanie czy zaczynać od łatwych ciężarów żeby progresja ciężaru była dłuższa, czy od większych jakie mi odpowiadają.

[...] zamiast pomoc ...doradzic to sie nabijaja heh ! Panowie jeszcze raz pisze CZYTALEM na ten temat tylko ze chcial bym uslyszec wasza opinie jak dawkowac jakie srodki ochronne na stawy i watrobe pod moja budowe i moj staz ( co mi po tym ze bede dawkowal jak osoba ktora cwiczy np 5 lat ma juz za soba 2-3 cykle z tego srodka ) [...]

szybkodziałającego jest niezbędne czy takie niezbedne to bym sie klocil owszem jest stosowane w cyklach ale na samym winku ?? jakie to ma zastosowanie w takim cyklu ?

wejdź do działu "Suplemacja" i poczytaj o kreatynie- co to jest, jakie ma działanie etc. (możesz też skorzystać z forumowej wyszukiwarki) _SFD JUJITSU TEAM_ nie do wybaczenia jest ciszy przerwanie gdy najleprze słowo to to nie wypowiedziane

[...] dziewczyny . A jak jest na powąznie z dopingiem a karate ? Wiem że kumpel troche sobie gryzie metanabol to nic ze w wieku 16 lat wyglonda na co najmniej 19-20 , ale za to jakie ma wyniki . Chciałbym sie dowiedziec jak to jest z rozciaganiem i biodrami bo nie wiem czy ten kumpel tak po prostu sie rozciągnoł w rok i wogóle . Ma juz 4 kyu a moze [...]

No przeczytalem ale tu nic dodac nic ujac.Wczesniej nie cwiczylem,warunki to napisalem jakie mam a wytrzymalosc moja to nie wiem jaka jest,sredia jakas albo wogole cienka... "Bredgens to taki taniec na głowie jakby kto nie wiedział" - A.Lepper