SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jakie dawki lekarz zalecił byś je stosował ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-09-07 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobry masz preparat firmy XXL nutrition odnosnie glukozaminy i siarczanu chondroityny, gdzie oba skladniki wystepje w 1 kapsie. co do skutecznosci preparatow jakie zapisal Ci lekarz mozna polemizowac. z czym masz dokladnie problem? jaka kontuzja?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1581 Data: 2016-09-07 20:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Capoeira + basen jak rozłożyć trening?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A jakie partie ciała trenować na siłowni? :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2006-11-16 20:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o opinie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak na prawie pół roku treningu, to wyniki są bardzo dobre. Nie pamiętam, jakie ja miałem wymiary po pól roku, ale sylwetka mi się podoba. Zrób zdjęcie klatki, brzucha i barków. Ćwicz dalej. SOG. Zapraszam na IRCA w sieci irc.pl kanał #Kulturystyka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61804 < masz jakieś pytania, pretensje pisz tutaj. [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 8367 Data: 2003-02-11 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny jako Carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do firmowych Carbo, tak? Patrzac na sklad takiego Carbo, powiedzmy Olimpu, to wlasciwie oprocz maltodesow (mam na mysli cukry) jest tylko glukoza.:- Moze ktos sie orientuje jakie sa proporcje w takim Carbo malt do gluko? Glukoza tez jest tania, mozna dokupic i zmieszac, no nie? tylko zalezy mi na dobrej proporcji zeby nie przesadzic z glukoza. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2005-09-18 13:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny jako Carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znowu ja, heh... Cos te buzki nie wyszly takie jakie mialy byc! eeehhhh, wyszedlem na smutasa! Tak powaznie, to kcialem spytac jeszcze jak moge zmienic swoj profil, chodzi o edycje, dodanie np. obrazka? Jak wejsc w ustawienia profilu? Wiem, wiem, beka!!! Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7277 Data: 2005-09-18 14:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E-stane propozycje ?

    Post
    Doping

    lee mowi tez ze jedyne koksy jakie bral to deca,clen i cos tam jeszcze.wiec jesli ufac mu to moze i faktycznie nie potrzebowal duzo clomy.ale czy ufac komus kto sobie zrobil dziare na twarzy. (hm ktos juz chyba to pisal)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5007 Data: 2008-11-28 11:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła/Rzeźba

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ok. W poniedziałek byłem na siłce i testowałem jakie mam maxy na różnych ćwiczeniach. I ułożyłem plan, który dzisiaj wypróbowałem. A mianowicie: KLATA ławka prosta: 5x95kg 4x100kg 3x105kg 2x110kg 1x115kg Skośna głową w górę: 5x75kg 4x80kg 3x85kg 2x90kg 1x95kg Rozpiętki 3serie 10 pow 15kg Skośna głową w dół: 5x80kg 4x85kg 3x90kg 2x95 1x100 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2014-11-11 17:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Mariusz: 1. Jakie preparaty stosujesz na zapobieganie rozstępą? 2. Jak masz rozstępy to stosujesz jakieś preparaty na nie? BigMysza "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9854 Data: 2003-06-15 15:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewny gotowiec na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tam nie widze, zeby na klate byly pompki w podporze tylem.Tam sa pompki z podwyzszeniem na nogi. A co do przysiadow to tam juz jest 5 serii(15,12,10,8,8). Mam pytanko, co to jestta progresja i czy bez niej tez beda jakies efekty?? I jeszcze jedno question.czy cwiczac cale wakacje tym treningiem na mase beda jakie efekty?? tzn. przytyje cos???

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2003-06-23 11:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Czarny koledze chodzi informacje odnośnie treningu i suplementów jakie bierze Mariusz, a nie gdzie może coś kupić. Pascal see here http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=85093 Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9854 Data: 2003-08-11 22:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    marek c jakie badanie kerwi i co z nim zrobic jak zinterpretowac bo strasznie ogolnie

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2006-08-04 19:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    "i co te 2 mies bierzesz przez 3 tyg hcg " jakie dawki hcg :>

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2006-08-04 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    HCG e2d przez 3 tygodnie,ale jakie dawki brac :> ORAZ Liczyles moze ile srednio $$ wynosza takie badania ktore wymieniles po tych paru cyklach...

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2006-08-06 20:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile mozna?

    Post
    Doping

    "mam wybor....i juz wybralem " tzn co postanowiles...a jak juz to jakie dawki i na jak dlugo :> ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 9284 Data: 2006-08-24 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 94 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 110 -udo: 65 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4+lat 6. DIETA: obecnie redukcja low carb -białko: 2,5 -węglowodany: 1,5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: split 4x tydzien 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2011-11-07 21:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o ocenę diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początku diety może z ciebie szybko KG schodzić. Ogólnie jakie masz zapotrzebowanie kcal?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2016-01-29 12:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Ty na jakie srodki bys proponowal przejsc? Bo wszystko mam dostepne, moze lepiej cos oddzielnie aplikowac niz takie mixy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2016-10-04 08:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się interakcje leków, wpisujesz leki i wyskoczyło, że nie mają informacji na temat powiązań tych leków. Dobra w razie czego, wiem, że każdy jest inny, ale czy zalecacie jakie dawki witaminy b6 dziennie brać przy dawkowaniu test 100e5d? Na wyczycie? Libido, jutro zrobię badania jeszcze estro i prolki. Najgorsze jest to, że na terapię będę [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2023-08-06 22:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lodzianin i Flex, skąd wiecie, że że xanax podbija prolke? Jakie doświadczenia, fakty tym popieracie chłopaki? Po drugie ja mówię, że problem jest w zabijaniu a nie, że za szybko rośnie, także...? :)

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1019 Data: 2023-08-07 11:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)