jakie

a ja bralem bromo 2 x 2,5mg i jedyne sajdy jakie mialem to mega korek w nosie

suplemnety oczywiscie mozesz brac..a jakie ? to zalezy od celow owej suplementacji...

no to wrzuce fotki hehe :P 40cm w bicu po 18miechach z krata na brzuchu :D uwazam ze jestem silny na reke , no ale w koncu kumpel cwiczy duzo lat juz wiec... aha i jeszcze problem :P jakie jest przesuniecie sie reki w kacie 90stopni :P bo moj moze 1cm ,wiecej dam rade na caly ruch niz od 90 stopni , macie jakis filmik jak to wyglada ??

Ja wiem, że mam jeść 2gB/kg, ale jak pisałem wcześniej, jednego dnia wychodzi w bilansie końcowym, że zjadłem tyle, że wychodzi np2,5-2,7gB/kg. Jeść to wszystko co jest tam napisane czy np zmniejszać ilość produktu tak, żeby BTW się zgadzało z tym jakie przyjąłem, czyli 2:5:1 ?

jakie masz te cwiczenia :?

[...] innymi firmami zaczęłą się już bardzo dawno - chociażby w czasach działaności mnie czyli Kanarka i Binia w dziale Alternatywna Droga. Nie były to działania stricte forumowe jakie możemy widzieć u co poniektórych - a po prostu współpraca zawodowa na merytorycznym polu (reklamy, teksty marketingowe, pomoc przy ustalaniu składu bądź nazwy [...]

krzykacz wielkie dzięki!! SORRY lodzianin ANKIETA: Ankieta 1. WIEK: 34 2. WAGA: 102 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: 122 -udo: -brak danych -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: -białko: 2g/kg -węglowodany: 450-500 -tłuszcz: 100-140 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka, teść,wino oral,tura,meta oral i [...]

Piszesz, że sporo cykli były a jakie były? Bo jak chcesz rozpisać cykl z jednej butelki propa to aż ciekaw jestem

No chyba nie sądzisz że będę ci pisał jakie miałem cykle przez 10lat uwierz że było ich trochę dostanę jeszcze jakaś rozsądne odpowiedzi czy docinki? Jeżeli brakuje towaru to dokupie proszę tylko napisać co dokupić i rozpisać to wszystko nie jestem fanatykiem dopingu i nie siedzę na forach codziennie i nie czytam medycyny dlatego moje pytanie było [...]

No chyba nie sądzisz że będę ci pisał jakie miałem cykle przez 10lat uwierz że było ich trochę dostanę jeszcze jakaś rozsądne odpowiedzi czy docinki? Jeżeli brakuje towaru to dokupie proszę tylko napisać co dokupić i rozpisać to wszystko nie jestem fanatykiem dopingu i nie siedzę na forach codziennie i nie czytam medycyny dlatego moje pytanie było [...]

[...] lapie i wyciskajacy 160kg na klatek i bujajacy sie po miescie jak by byli bogami Juz Mam cel na ten rok zrobienie jak najwiecej suchej masy miesniowej za pomoca saa i suplementow z jak najmniejszym skutkiem dla zdrowia. A na winku nawet tamoxu nietrzeba brac a gino mnie najbardziej przeraza Mam pytanie jakie mieslicie wyniki silowe po winku ??

Stanabolin (Stanazolol 10mg, Unichem, Chiny) Co sądzicie o tym winie? Ktoś to brał i jakie efekty miał po tym?

1. WIEK: 30 2. WAGA: 60 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 miesiecy 6. DIETA: zdrowa, caly rok. -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 4 silowe/tydzien, 1 dodatlowo w domu, od tego tygodnia rozpoczynam aeroby 1-2 razy w tygodniu. 9. CEL CYKLU: zawody [...]

Ups sorka moj Blad Deka Grecka 1ml/100mg Meta 5mg Na cypio jeszcze czekam, nigdy tego nie probowalem, wiec nie wiem jakie to ma stezenie ; p

Mardi my poprostu sami z własnej nie przymuszonej woli decydujemy sie na uprawianie SW.Wiemy jakie moga byc konsekwencje uprawiania sportów walki ale nie myslimy o tym tak bardzo.No pain,no gain

[...] się do lekarza. Nawet zwykłego konowała rodzinnego. Na pewno ma wprawny wzrok i przede wszystkim co nieco wie. Przejedzie ci paluchem po plecach i mniej więcej będzie miał jakie takie pojęcie o twoim kręgosłupie. Przy takim zniekształceniu nie zastanawiałbym się 2 razy tylko sprawdził i wykluczył skrzywienie kręgosłupa. Bo jeśli to ono, to [...]

Jakie proporcje BTW dla kazdego posilku i suma? Okolotreningowo bez warzyw.

jakie Hp ? Nie stosuje zadnych kuracji

1) W miarę "dobry" pulsometr do zastosowań domowych kosztuje w granicach 50zł max. 2) A jakie trzeba mieć warunki do interwałów? Wystarczy przejść się do parku i po problemie :) Z drugiej strony bieganie w towarzystwie lepiej motywuje. 3) O ile się nie mylę term speed kosztuje jakieś 50zl za 60 (badz 90) kapsułek wiec starcza na około [...]

A moze byc udko z kurczaka w piekarniku zamiast gotowac fileta ? Jesli tak to : 1. Platki owsiane na mleku + marchawka + jajko + orzechy 2.Ryz polany oliwa z oliwek + orzechy 3. Udko z kurczaka polane oliwa z oliwek + pieczywo razowe ( na sucho z pomidorem lub z maslem i pomidorem) 4. Przed treningiem Jakie moga byc weglowodany o niskim Ig + [...]