SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Karate Kyokuishin - egzamin

    Post
    Sztuki Walki

    A koledzy można wiedzieć jakie macie kyu/dan?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2012-02-10 18:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w czy cos innego

    Post
    Trening dla początkujących

    A ćwiczeń jest wiele lepszych na brzuch. Jakie to są ćwiczenia? Mógłbyś ze 3 wymienić? Co do A6W to kiedyś go przerobiłem. 13 kg w dół i 13 cm w pasie mniej (w tym czasie mniej jadłem i robiłem interwały). BTW żyć żyję, niczego sobie nie uszkodziłem. ;-) Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-05-18 18:13:17

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2017-05-18 18:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagrody dla aktywnych - maj

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziękuje bardzo jakie strony pornograficzne eee Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-05-04 23:16:14

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2008-05-04 23:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze raz pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oki dam wam ten plan ale ratami jutro ide z nim pierwszy raz na silke i powiem wam jakie cwiczenia z nim robilem,nietwierdze tez ze to jakis wielki kulturysta i spec ale chodzi juz sporo czasu na silke(1,5roku) i wie jak cwiczyc,najprostrzym dowodem jest jego wyglad koles rosnie jak na drozdzach i podobno m swoj jakis wlasny magiczny trening na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2005-01-09 17:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    powiedz co tu jeszcze pisac fbw do oceny pisze w temacie? tak to napisz mi czy dobry plan czy ki uj .. Co ja mam ci pisac jakie przerwy robie kiedy ide do kibla? kiedy wode pije

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2009-01-12 21:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • British Dragon

    Post
    Doping

    no ładnie to wszystko wygląda.Jakie są ceny?Ja to bym tym boldenonem 200 sie zajoł

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8126 Data: 2006-12-21 23:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luks__pl przy takim cisnieniu ja bym tych tabletek nieruszal sam niewiem juz jakie to jest te bardzo wysokie cisnienie bo lekarz mi niepowiedzialem dzisiaj mialem 150/90 po efedrynie ale po 10 min sie unormowalo samo poczulem bardzo dziwnego kopa w glowie i niewiedzialem co sie dzieje trwalo to pare sekund ale kiedys mialem gorzej bo takie cos [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6401 Data: 2007-02-10 23:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drążek..

    Post
    Trening dla początkujących

    Jedyne wady drazka do sciany jakie na obecna chwile przychodza mi do glowy to nieco wyzsza cena, i fakt, ze zajmuje on znacznie wiecej miejsca niz rozporowy. Niby wiecej cwiczen na nim mozna robic, ale na razie zadne z nich nie przychodzi mi na mysl...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2009-01-11 01:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka dieta będzie dobra

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak na rzeźbę to dałbym ww około treningowo i na śniadanie ale w sumie nie wiem jaki cel, bo można podejrzewać, że zaszła pomyłka a więc Cargoq10, to ma być redukcja czy masa? jakie zapotrzebowanie?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2009-01-25 16:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 24 2. WAGA: 109 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 47.5 -klatka: 125-130 -udo: 70-71 -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: 2.5 -węglowodany: 3-5g -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ost prop + npp 8. TRENING: split 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: suche miesko 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2013-06-24 17:57:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 102 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 130 -udo: 72 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:Narazie micha oporowo ale staram sie jesc dobze -białko: 3g -węglowodany: 5.5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie wiem czy to nazwac cyklem można waliłęm 200 prolki tyg 8. TRENING: Na masę 9. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2014-04-15 18:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego, jesteś po resekcji totalnej obu jąder jeśli dobrze czytam, dodatkowo masz problemy z sercem...i bierzesz się za SAA??? w takim momencie? Weź no idź do konkretnego lekarza, bo na razie to każda podpowiedź tutaj sprowadzi Cię na skraj grobu nad którym jeszcze niedawno stałeś. Kiedy miałeś tą resekcję, jaką i ile chemii/radioterapii miałeś. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2014-04-21 05:37:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    prolo przez 8 tyg. 200mg/300mg co 5 dni Ty mi tylko powiedz po tych 500 mety jakie cisnienie miales ? Zmieniony przez - pakman191 w dniu 2004-07-05 17:16:16

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2004-07-05 17:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    Pacior czy i jakie były Twoje wcześniejsze cykle ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2004-07-05 22:21:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy nie za dużo??

    Post
    Doping

    z gornej polki czyli jakie??? lepsze od tamo??

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4506 Data: 2004-07-05 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie badania ci robili? niedobory, zakażenia wirusowe?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-12-11 20:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie to ma znaczenie... Skoro nic nie znaleźli w diagnostyce lab zostaje głowa do sprawdzenia.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-12-11 20:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:30 2. WAGA:83 3. WZROST:183 4. WYMIARY: -biceps:38 -klatka:105 -udo:63 -talia:83 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat 6. DIETA: -białko:2-3 -węglowodany:4-6 -tłuszcz:1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:meta 2 razy po 70 dawno temu 8. TRENING:3 razy silowy 2 razy plywanie 9. CEL CYKLU:90kg i dalej 83 w pasie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2010-08-22 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 5-cio lub 6-cio dnowy

    Post
    Trening w domu

    Siemka dzięki za jakieś odpowiedzi. Dietka jest. Jem 5 razy dziennie co 3 godziny. Kasza, ryż, warzywka, ryba, filet i zero smażonego. Jeśli chodzi o połączenie treningów to spoko tak zrobię tylko jakie partie i w jaki dzień i ile odpoczynku miedzy nimi(co który dzień co robić). Jak wkomponować nogi i ile razy w tygodniu. Jeszcze raz dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2015-01-14 10:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do ilości suplementów np kreatyny zależy ile ma trwać cykl, ile treningów w tygodniu jakie dawkowanie, bo np przy 3 treningach i dawkowniku dt 10g dnt 5g wyjdzie 50g na tydzień czyli zrobisz cykl 10 tygodni

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2016-07-07 13:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)