jakie

to najwieksza zlo, jakie moze istniec, a ty sie pytasz czy ludzie w ogole umieraja? litosci.

to najwieksza zlo, jakie moze istniec, a ty sie pytasz czy ludzie w ogole umieraja? litosci. No tak to jest ZUO. Zadałem konkretne pytanie i oczekuję konkretnej odpowiedzi a nie odpowiedzi na poziomie 2 klasy gimnazjum.

http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html i jakieś wpc, moze takie jakie kolega ma jak Ci podpasuje.

[...] i trenuje lecz w tej chwili jestem za granica i chwilowa przerwa w kontakcie z trenerem jest. sam jade to co na treningach, no oczywiscie bez pracy w parach, hehe. chodzilo mi by wywnioskowac jakie konkretne cwiczenia uwazacie za skuteczne, badz najlepsze.. reguly zapewne nie ma, dlatego to na forum pytam, kazdy moz miec inne zdanie... pozdrawiam

Wklej swój trening tutaj. Napisz jak się rozgrzewasz, rozciągasz, jakie ćwiczenia siłowe wykonujesz, w jakich seriach i w jakim czasie...

jakie masz to HCG 5000jm w amp?

1.WIEK:25 2.WAGA:90kg 3.WZROST:170cm 4.WYMIARY: BICEPS:43cm KLATA:110cm UDO:59cm TALIA:95cm 5.STAZ NA SILOWNI:8 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oma,oma+meta,oma+npp+meta,oma+meta+deka+winko strz 8.TRENING:siła+masa, pon,wt,czw,pt 9.CEL CYKLU:siła + dobrej jakości miesien 10.ODSTEP CZASOWY PO [...]

Mocny275 a jakie wymiary wedlog ciebie powinienem miec tak z ciekawosci, a co do pasa to moja wina bo brzuszkow malo co robie i aerobow, po 2-2,5 godz treningu to mi sie juz nie chce

z dupy wzięte. Jak długo ćwiczysz i jakim planem, jakie ćwiczenia i w które dni??

zbadaj przewód pokarmowy. W ogóle to lekarz zaleci co trzeba zrobić, jakie badania itp

Będzie ciężko. Jaki poprzedni cykl? Edit: i jakie efekty po pierwszym cyklu? Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-04-17 17:12:25

1.WIEK:25 2.WAGA:88 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS:0kolo 40 KLATA:niwim UDO:niewiem TALIA:98 5.STAZ NA SILOWNI:1.5roku 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 tesc propionat oma 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% niewiem co to? 12.TENDENCJA DO [...]

Dlaczego tak uważasz? bo co jakie masz argumenty?

teraz nie jesteś w stanie wyobrazić sobie jakie kuku możesz sobie zrobić, ale spoko, zawsze możesz uczyć się na własnych błedach. A teraz poważnie, ja nie radze z doświadczenia, a po to jest to forum żeby uchronić takich jak TY przed samym sobą. Prośba ode mnie- nie bierz tego gówna. po co ci masa jak masz sweter

Kepper jezeli moglbys napisac jakie rezultaty osiągnąles stosują kreatyne??łączyles ja z czyms?? dzieki

Tak na prawde to nie ma roznicy jakie bialko dokupisz (wpc, wpi, wph). Musisz zrozumiec ze odzywka np. bialkowa to nic innego jak jedzenie (np. piersi z kurczaka) w proszku i powinienes ja spozywac tylko wtedy gdy masz slaba dietke tzn. nie dostarczasz organizmowi wystarczajacej ilosci bialka z diety. Jezeli masz wystarczajaco duzo bialka w [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 90 3.WZROST:185 4.WYMIARY: BICEPS: 43 KLATA: UDO:61 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:6 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatni Wino 15ml+metabambol 200sztuk 8.TRENING: 3-4 razy w tyg. zależnie od czasu 9.CEL CYKLU: sucha masa, "likwidacja" zbędnej tkanki tłuszczowej 10.ODSTEP [...]

jak widać zdania są podzielone, tego się spodziewałem Jak będzie wiecej odpowiedzi to zrobie podliczenie najchetniej kupilbym wszystkie i zobaczył jakie efekty, ale chce zaczac od czegos co da mi mega powera, zeby powrocic do mozliwosci sprzed paru miesiecy a może je poprawic

Ale jakie to spiskowanie? Gosc pracuje w firmie UFC, dostaje kase, nagle mu kaza walczyc o nic, po za podzialami wagowymi i prosza, zebym dal ladna walke = walczyl w stojce. No to co mu stoi na przeszkodzie zeby tak zrobic jak prosza (zakladam, ze taki Griffin nie spodziewal sie, ze moze zostac tak strasznie zdeklasowany). To jest nienormalne, ze [...]

[...] link to mojego tematu http://www.sfd.pl/trening_w_domu_do_sprawdzenia_-t771911.html ćwiczę 5 dni w tygodniu 2 dni daje na odpoczynek (KOŃCZE 5 TYDZIEŃ TRENINGU) ćwiczenia jakie wykonuje to ; brzuchy ok.100 pompki ok.50 pompki nz nogami na krześle ok 30 półpompki ok30 pompki przy ścianie ok 50 pompki na taborecie około 50 Pompki w [...]