SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Cos na wytrzymałość oraz regeneracje...

    Post
    Odżywki i suplementy

    filomag b6 to jest magnez :) no tak ale myslalem ze moze za male ilosci sa w tym zawarte i ze nalezaloby dokupic cos jeszcze... ale ok mysle ze zakupie carbo wlasnie juz myslalem nad ta opcja a jakie polecacie aby bylo w miare tanie i dobre... myslalem nad carbo olimpu bo po 20 zl za kg jest moze byc?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2424 Data: 2006-04-06 11:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny ...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam , cel diety to masa. 1. Platki owsiane -100g Mleko 1,5% -150g Orzechy wloskie - 20g //WIECEJ BIALKA POWINNO BYC 2. Chleb pelnoziarnisty-100g Pomidor-75g Tunczyk w wodzie-150g Oliwa z oliwek-30g //OK 3. Ryz bialy-100g Piers z kury-150g Banan-150g (warzywa) Jablko-100g //WYWAL BANANA (CHYBA ZE TO PO TRENINGU) 4. Dorsz (pieczony) [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-05-24 21:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Boks w jakie dni, jak dlugie i jak intensywne treningi? Silownia ma byc uzupelnieniem treningow bokserskich czy boks traktujesz cztsto zabawowo? zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2010-02-27 14:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie ale w perspektywnie przyszłości ciśninia zwrośnie i moge nabawic się nadciśnienia łagodnego.Aczkolwiek nie wyobrażam sobie rozłądki z siłownią i będe cwiczył.Ciekawy jestem jakie ciśnienia miał Arnold w szczytowym okresie formy.Wiecie może ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2039 Data: 2011-03-30 10:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup dostimex,norprolac bromo tylko dobre bo tanie i łatwiej dostępne. Spróbuj podjeść troche vit.b6 200-300mg w dawkach podzielonych. Przy wysokim stężeniu prolaktyny libido pada na ryj,stąd możliwe twoje problemy . brałeś saa?? jakie cykle?? w jakich dawkach?? Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-10-12 20:34:02

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2011-10-12 20:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoka prolaktyna=niskie libido? Zawsze tak jest raczej czy sa mozliwe tez inne powody? Jesli tak to jakie hormony czy inne czynniki wchodza w gre? Wiadomo, ze malo tescia jak sie bije z nandro tez = niskie libido, ale glowny czynnik to prolaktyna, tak?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2011-10-13 19:50:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • White flood - nie dziala ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co brałes juz z przed treningowek? jakie masz oczekiwania, cos z kreta/bez, pobudzajacy/nie itd???

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2012-10-23 19:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ilosci hcg clomu i tamoxu teraz? A odnosnie wejscia na cykl z hcg teraz i odbloku po?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2015-12-31 14:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia i utrata fatu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jakie problemy z kregoslupem posiadasz?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2016-06-11 22:18:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl kreatynowy - porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    pewnie że wypełnie a dokładnie jakie mono ? daj coś dokładnie to sobie uderze teraz mono a za jakieś 2 miesiące stroma walne :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2009-09-15 10:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning siłowy + cardio jaka prawda?

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam jeszcze takie pytanie, jakie polecasz suple do tego typu łączonych treningów? Ja biorę narazie tylko BCAA i mam ułożoną diete

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2013-05-03 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cro-Mags i Gracie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tak. Sheer Terror to dla mnie jedna z lepszych kapel Hard Core. Sick Of It All też lubię... A Cro-Mags też bardz lubię. Nie wiem jakie płyty słuchałeś. Powinieneś posłuchać pierwszej... Pozdrowienia! Choć życie nasze splunięcia nie warte - Eviva l'arte

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3415 Data: 2003-02-18 18:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 1g kiedy HCG

    Post
    Doping

    [...] na koniec cyklu bijesz HCG kiedy poziom androgenow zaczyna spadac i powoli przygotowujemy sie do odbloku tak zeby HCG skonczylo sie przy samym koncu dzialania androgenu. zaraz ponim zaczynamy odblok uzywasz wyrazow ktorych sam nie rozumiesz jakie kurva artrografii ?? chyba astrofie Ci chodzilo. chciales sie wymadrzyc a zrobiles *****a z siebie

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2010-12-29 14:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka 1g kiedy HCG

    Post
    Doping

    [...] brania HCG i naprawdę dziękuje wam za przejrzyste odpowiedzi bo nie znalazłem tu wypowiedzi czemu tak a nie inaczej a wy naświetliliście to i brawo dukeluk nie wiem o jakie wypowiedzi ci chodzi ale jesteś miesiąc i dwa dni zarejestrowany na forum więc nie wiem czym sie kierowałeś pisząc to chyba ze brałeś nie za super speca i przeglądałeś [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2010-12-29 16:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy trening Krav Maga

    Post
    Sztuki Walki

    pisz jakie wrazenia po pierwszym treningu, jestem ciekaw ,pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3385 Data: 2014-08-22 08:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli jak jutro idę to co powiedzieć że jakie badania chcę wykonać napisz mi dokładnie jak mozesz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2015-09-09 12:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i to jest wlasnie idealny przyklad dlaczego nie brac PH skopiuj, wypelnij i wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2015-09-11 13:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na m-drolu

    Post
    Doping

    Wypełnij. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2016-04-29 00:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na m-drolu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 22 2. WAGA: 92 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: 111 -udo: 60 -talia: 91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1 rok 6. DIETA: -białko: 2g/kg masy ciała -węglowodany: 4g na kg masy ciała -tłuszcz: 1g na kg masy ciała 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żaden cykl obecnie nie przebyty 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3280 Data: 2016-04-29 08:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pozostawisz fiolke na pare godzin to powinna ładnie oddzielic sie biala substancja w stosunku mniej wiecej pol na pol jakie masz wino ? zambonu czy siakieś inne a może strombe ?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3236 Data: 2004-07-18 19:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)