jakie

1. WIEK: 30 2. WAGA: 92 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 120 -udo: 58 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: on and off 5 lat 6. DIETA: 4300 kcal -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: reszta 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: prop 1-6 100eod 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU: masa pozniej wycinka 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

WIEK: 24 2. WAGA: 70 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 92 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata. Teraz powrót 2 miesiące 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 7 ? nie wiem dokladnie, ale do 3500kcali dobijam -tłuszcz: 1,7 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: fin (sam przez 1,5r), enan+hcg i odblok prov/tamo/clomid 8. [...]

Ktoś kiedyś opowiadał że te tanie ubezpieczenia to można sobie wsadzić, musisz zobaczyć jakie są warunki i co Ci przysługuje żeby potem nie było ze za szpital musisz wybulić ze swojej kasy.

Ja wiem jakie są źródła, chcę abyście mi polecili coś kalorycznego gotowe danie, żebym mógł sobie codziennie przygotować i łatwo uzupełnić te kalorie na masie...

1. WIEK: 28 2. WAGA:92 3. WZROST:179 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 108 -udo:63 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 136 -węglowodany:294 -tłuszcz: 54 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING:4x w tygodni splint ,2*aeroby bieg 9. CEL CYKLU:nabranie mięśni i tzw zylki 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

1.WIEK: 23 2.WAGA: 84 3.WZROST: 189 4WYMIARY: BICEPS: nwm KLATA: nwm UDO: nwm TALIA: nwm 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata z przerwami 6.DIETA BIALKO: 200g WEGLOWDANY: 700g TLUSZCZ: 130g 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE Brak 8.TRENING: split 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: brak 11.POZIOM BF% 12.CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik [...]

Redrum ten zestaw składa się z tego co widzisz razy 2 (na dzień dzisiejszy mam po 1 opakowaniu wszystkiego i pod koniec ich zwartości będę wiedział czy inwestować dalej wnie ,tymbardziej ,ze są dostępne w 3 dni) Redrum podeślij mi mailem jak stosowałeś te PH (cykl) i jakie efekty tego były POZDRAWIAM

[...] 4 caps a opakowanie ma 60 caps. Za niedługo zaczynam cykl. Na forum z usa większość robiła cykle 1-AD + 4-AD po 3,4 tyg. i mieli efekty. Zobaczę jak zadziała na mnie. Redrum ja też proszę o opis jak brałeś ph i jakie efekty miałeś? Fabio widzę, że nie jestem sam. Mam pyt. kiedy zaczynasz cykl i co do tego będziesz brał ? pac-man ... nie pag-man

Napisz fabio na jakie dawki poszczególnych preparatów sie szykujesz Na prostatę profilaktycznie mozesz dziennie wcinac garśc pestek dyni Mnie gyno tez nigdy nie straszy. Kiedys miałem troche strachu podczas kuracji tt, pózniej okazało sie ze wina była w pasie jaki zakładałem na klatke piersiowa przy treningu bica. Pas strasznie draznił mi sutki a [...]

No to na razie nie będę kombinował z tą dietą. W poniedziałek będę robił pomiar. Ale nie jechałem od początku na takiej diecie, więc dopiero na następny miesiąc będę miał jakieś konkretne porównanie. Co do banana, to jakiegoś konkretne zalecenie, żeby nie jeść węgli prostych na noc? Jakie są tego wady? Zmieniony przez - peckerovy w dniu 2013-03-15 [...]

Napisałem leki jakie dostałem od lekarza

[...] rozstepu co oznacza ze pewnie w wieku dojzewania musiales ostro i szybko pojsc do gory lub w swoim czasie byles dosc mocno otyly ale nie martw sie o ile mi wiadomo to mozna niewielka Lipomastie zlikwidowac za pomoca srodkow farmakologicznych (zapytaj sie Kazaama w dopingu on wie jakie) w innym wypadu czeka cie nieskomplikowany zabieg chirugiczny

Będa próbki produktów.Zobaczymy jakie beda takie damy.

BUL i wrażenia jakie ? Które produkty warte polecenia i kasy ?

no a jakie ćw najlepsze na biceps i triceps z tym ekspanterem>?? zależy mi głównie na ramionach

Jakie ***e z was ;D , robicie sb jaja ;D , nie chodzi mi o to zeby przytycz na samych odzywach w******lam ryz itp , ryby , kurczaki ale gowno to daje ;/

przedchwilka tego Melvina sobie poogladałem na youtubie... jakie agresor hehe co za koleś. Nigdy go nie widziałem. Ale taki nokaut Huntowi to nie byle jakiś leszczyk

Fajnie, jakby ktos podal jkaie konkurencje i jakie ciezary beda.... chociaz tak pi razy drzwi...

Po co pytasz teraz o konkurencję, jest jeszcze bardzo dużo czasu więc trenuj. Trzeba być we wszystkim mocnym a nie tylko trenować konkurencje jakie poda organizator. Moge Ci tylko powiedzieć że nie będzie na pewno małych ciężarów, startowałem w pierwszej i drugiej edycji i organizator zawsze przygotował spore ciężary a i organizacyjnie wszystko [...]

Hmm to moze powies mi jakie posilki sa dopowiednie dla masy miesniowej bylbym wdzieczny...aha i mam takie pytanie czy moj trening jest odpowiedni poniewaz wiele osob go kwestjonuje(mowie tu o znajomych) Ponidzialek klatka i biceps Sroda barki i triceps piatek plecy i kaptury Jest dobrze czy lipny plan?