jakie

ooo i jakie przyrosty u siebie po greckiej odnotowales? i ile tego w siebie wladowales? pozdroofka

jakie 15 lat TrOl

a jakie drogie to badziewie

[...] Nie ileś minut i taktyczne rozkładanie sił, a krótsze, ciągłe starcie, z akcjami rozwiązanymi tak, że służą w tym samym czasie atakowi i obronie. Podobnie na jedynych jakie się do tej pory odbyły zawodach yiquan w san shou w Pekinie, walki były krótkie, ciągłe. To co się dzieje przez większość czasu na ringach bokserskich uznane byłoby za [...]

Witam. Zeby nie zakladac nowego tematu, dostalem cetabon 2 lata po terminie, winko jest szczelnie zapakowane,ogolnie z tego co czytalem to chwalone wino, ale czy 2lata nie za dlugo?jakie moga byc skutki uboczne o ile jakies moga nastapic? POzdrawiam

1. WIEK: 25 2. WAGA: 90 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 116 -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: Od 2007 r. z przerwami 6. DIETA: -białko: 170g -węglowodany: 375g -tłuszcz: 100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: Obecnie będzie to FBW 9. CEL CYKLU: Siła + Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

czemu od dupy strony? cykl zaczynam od 18 października. Już ułożyłem sobie jak z koksami, teraz dietke jakąś ułoże i odżyweczki i dopiero wtedy zaczynam. Dlatego pytam się, jakie mi tanie białko polecicie

Planuje też dużo jajek wp*****lać i inne takie żeczy. Jeśli nie masz nic do powiedzenia to ok, ale nie moralizuj mnie. Wiem, że dieta i trenig też dużo dadzą i sobie zaszkodze koksami, ale to mój wybór!! pytam się was tylko o białeczko jakie mi polecicie, nic wiecej

Ten a jakie są najtańsze źródła tłuszczu omega-3 ? Bo u mnie krucho z kasą. Mówię od razu, żw szystko przęknę, tylko żeby był tam omega-3

zna ktoś z Was zawatosc kwasów o-3 i o-6 w popularnych źródłach tłuszczy jak rybki,orzechy nasiona,tran,olej lniany oliwa z oliwek????? i jakie jest zapotrzebowanie dzienne sportowca na te kwasy Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-01-28 12:47:38 Zmieniony przez - Cartman21 w dniu 2005-01-28 12:47:58

A rozpiszesz ten cykl normalnie? Ile tyg co idzie, jakie dawki itp.? Ale od razu moge ci powiedziec, ze nie widze odbloku po nandro bez hcg. a jak ktos nie ma diety to wyklucza go z porad ktore moga mu sie przydac chociazby dla zdrowia??? chore chore to jest bycie takim idiota, zeby wbijac koks i zrec byle co. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu [...]

nie kwalifikujesz się do jakichkolwiek odżywek, suplementów- dział Odżywianie zaprasza. btw jak odróżnić zwykłe białko od "mocnego" ? %-) bo nie wiem jakie ja mam%-)

Mocne podobno mocniej sie pieni %-) Dobre pytanie to jakie to sa cwiczenia na mase %-)

Przesta Również mam ten problem, tylko troche większy bo u mnie dysproporcja wynosi ok 2cm lewego od prawego bicepsa. Rady jakie dostałem to zamienić sztangę na sztangielki i zaczynać serie od tej słąbszej ręki. Ćwicze tak od 1,5 miesiąca tak za 2 miesiące będe mógł powiedzieć czy to sie sprawdziło Pozdrawiam

[...] się kompletnie oboma werdyktami sędziowskimi. O ile pierwsze trzy rundy przyznałbym ewidentnie dla Chorwata, no może poza trzecią. Sędziowie zadecydowali o dogrywce. Ale jakie rozbieżne punktacje: 29:21 dla Chorwata ????? (nie skumałem w tym momencie na czym polegała ta punktacja) 26:24 dla Damiana Trzcińskiego 25:25 O tyle runda czwarta ta [...]

Też tam się chyba wybiore :) Kiper jakie osiedle i szkoła :) ?

1. WIEK: 27 2. WAGA: 72 3. WZROST: 174 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 102 -udo: 54 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 1.5 roku (poprzednich okresiw nie lkcze bo to bylo w tzw kratke) 6. DIETA: -białko: 148g -węglowodany: 185,6 -tłuszcz:98,9 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:dawno temu meta solo 8. TRENING:3x tyg split 9. CEL CYKLU: [...]

dobra, zeby nie zakladac nowego tematu, to tu zapytam.. a jak to jest w splicie z rozlozeniem treningow? jakie partie najlepiej jest cwiczyc ze soba? i jak to jest z seriami i cwiczeniami na dane partie? chodzi mi ile cwiczen i ile serii... a tak w ogole SOG leci Neptune Zmieniony przez - wollny w dniu 2005-08-17 01:52:07

TDCI i jakie efekty?? dlugo dzielonym cwiczyles ?? jaki masz staz?? koniec pytan

zależy ile trwał cykl i jakie masz założenia i oczekiwania na jego dalszą część,przydało by się jakieś info.