SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • klata pytanie o ta czesc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie tam podciecie tosz klient wyraznie zaznaczyl wewnetrznal czesc klatki!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2291 Data: 2007-02-28 14:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ankieta czyli wypelnij to wszystko 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-04-29 22:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:18 2. WAGA:68 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:32 -klatka:105 -udo:55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:7 miesiecy 6. DIETA:----------- -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:Masówka 9. CEL CYKLU: bycie Dużym :] 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2009-04-29 22:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierw przez 2-3 tyg będe robił plan krzyha i zobaczymy jakie będą efekty, jak małe to zmienie trening

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2012-09-18 21:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradźcie cos na temat mojego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    założenia wydaja sie byl OK - ciekawe jeszcze jakie ćwiczenia wykonujesz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2006-05-18 17:25:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki olszyn?

    Post
    Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI

    Czy mozesz dac info o mma w olsztynie, slyszalem ze jest to w budowlance ale nie wiem o ktorych godzinach. Mam zamiar na cos takiego sie zapisac tylko nie wiem czy by mi pasowalo z planem lekcji. I czy jest sekcja dla poczatkujacych od zera. I podaj jakie ceny teraz sa aktualne.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2706 Data: 2007-09-15 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko + TCM + BCAA co jescze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie sa Twoje cele ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1696 Data: 2008-09-04 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prolo - HCG

    Post
    Doping

    jakie efekty cyklu?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2012-01-31 09:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale kozacko :D i jakie kolorki xD ej a jak to jest ? 1. zakladam konto na paypalu i musze je powiazaca z karta kredytowa no nie ? i na karcie musze miec dolary czy złotowki ? 2 zakladam konto na ebayu 3 kupuje i wysylam meila ze wplacam pieniadze i prosze przesylke na dane z konta aukcyjnego ( oczywiscie po angielsku ) 4 płace przez paypal tak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2008-12-14 23:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening dla kobiety ?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.sfd.pl/Najciekawsze_artyku%C5%82y_dzia%C5%82u_fitness-t56972.html zapoznaj siostrę z lekturą i daj znać jakie wnioski wyciągnie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2009-01-25 16:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 192 cm i 120 kilogramów.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Masuje cały czas lecz kilogramy widac :) Nie powiem bo jestem zadowolony z efektow jakie osiagnołem dotychczas ale bedziemy rozbudowywac sylwetke i wlasnie dla tego prosilbym o jakas dobra diete i ewentualnie odzywki na miesnie :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2011-03-09 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie suple będzeisz miał? wziąłbym chetnie activlab creatine+beta-alnine 300 gram. po 28 eta chodzi na alegro więc będzei akurat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2012-12-28 14:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie to rozmiary

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2542 Data: 2013-02-16 16:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile powtorzen na mase?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy na jakie partie w granicach 8-15, ale to i tak głównie od odżywiania będzie zależało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2016-02-01 08:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki

    Post
    Informator OPOLSKI

    jak to jest z tym Muay Thai kiedy sa treningi a jakiej ulicy w jakie dni i o ktorej :D takie info by sie przydalo nei pogardzil bym tez info o cenie :D prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3007 Data: 2007-11-04 17:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Białko i HGH?

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jakie HGH albo jaka arginine byscie mi polecili?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2010-05-02 12:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zaobacz jakie są ceny za używki ... 250 z kw.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2011-12-20 16:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko or.......?

    Post
    Doping

    Zdecydowanie za mało węgli. Dobrze się rośnie przy 5-6g/kg. Białko trzymasz na dobrym poziomie. Jak masz problemy za łapaniem tłuszczu to dorzuć aeroby. Zwracaj też uwage na to jakie węgle jesz proste/złożone.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2006-07-23 16:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 35 2. WAGA: 109 3. WZROST:192 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka: 118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:6 6. DIETA: -białko: 2.6 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:za malolata metka, od 2 lat tesciu 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: przyrost mast miesniowej,dobre samopoczucie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2021-02-06 09:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak prawdziwe letro to sie szykuj na 2 tyg zombie mode, wbijaj duzo hcg bierz duzo mety jakie stezenie letrozolu ma to girillaz Zmieniony przez - Cycu_ś w dniu 2021-02-06 12:37:58

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2021-02-06 12:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)