SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie

  • Spalenie tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    szkoda choćby stawów i nieprawidłowych napięć jakie się wówczas tworzą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2016-04-13 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand+Mono+ Dextroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    jakie maksymalne przyrosty czlowieku ? organizm ludzki jest w stanie przyswoic 10g krety na dobe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2005-10-31 15:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko

    Post
    Trec

    To zależy jakie porcje będziesz brał, 30-35 gram i zależy od tego ile tego białka jest Tobie potrzebne w diecie, czyli czy potrzebujesz 2 czy 3 razy dziennie. czyli jak np. Opakowanie Whey 100 - ma 2750 Gram to podziel przez np 70 gram i wyjdzie Tobie ilość dni na ile starczy białko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1254 Data: 2011-09-13 16:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale jakie rady?kreta na podtrzymanie efektów, pełna regeneracja wątroby i czekasz na następny cykl, takie rzeczy jak magnez, tran itp co cały cykl powinny iśc, co to za zawody, ze an samym epi chcesz na nich coś osiągnąć? Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-06-09 12:07:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2012-06-09 12:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po prawidłowo wykonanym pct wszystko powinno być ok 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2019-07-18 13:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj, jedyne mozliwe rozwiazanie jakie tutaj mozna zastosowac to weglowoday:-) odpowiednio dobrany szejk wegowodanow typu carbo czy vitargo, ktory bedziesz popijal sobie podczas wysilku bedzie podtrzymyal poziom energii, co wiecej miedzy wysilkami mozna pokusic sie o jakiegos banana czy inny owoc w takiej formie, aby nie obciazal on ukladu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2019-09-03 15:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup sprzętu do ćwiczeń

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] taki budzet juz idzie w czym wybrać i spokojnie można bawić się w kompletowanie lepszych sprzętów z firm jak wyzej kolega napisał a to co kupisz też zalezy od możliwosci jakie daje pomieszczenia [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2023-03-28 06:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wejście na siłkę w Anglii???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no to kurde jest nas 4-ech też jestem bardzo ciekawy, np. w takim Londynie jakie są ceny

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-04-20 18:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile wejście na siłkę w Anglii???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    40euro to jeszcze nie tak duzo ale w Angli, szczegolnie w Londynie moze byc drozej ale napewno spasuje nam jakas "piwniczna" silka a nie jakis fittnes club :) aha jakie sa ceny supli w uk? ale i tak wydaje mi sie ze o WIELE taniej wyslac paczke z Polski :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2005-04-20 21:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinie o ....

    Post
    Odżywki i suplementy

    Adek89: a jakie znaczenia ma że kupileś ją na allegro, zależy skąd masz surowiec, made in china lub nepal :) pomyśl sobie ile miałbyś na ławie i ile kg mógłbyś zyskać gdybyś się lepiej odżywiał, gdybyś zyskał 30kg to byś już 35 dźwigał :) tylko nie obrażaj się za takie żarty, odzywianie nie jedzenie to podstawa, nawet nie doceniamy roli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2006-09-07 18:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie masz to hcg?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-10-08 13:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na przytycie??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie masz zapotrzebowanie kcal ? Masz problem z utrzymaniem takiego bilansu ? Nie dasz rady zjeść odpowiedniej dla Cb porcji ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2010-12-05 14:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - 80tka serwatki 1500g

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jakie miales serwatki do tej pory ? Dla mnie konsynstencja Whey to puszysty pylek, drobniutkie granulki. I tak wyglądaję te które miałem do tej pory czyli WPC Trec, WPI Trec, WPI Olimp, Whey Prostar Ultimate, WPI Extensor.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2004-02-08 21:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam k750i

    Post
    Targowisko

    zgadzam sie , fon elegancki a cena kuszaca ale trzeba myslec glowa. I zastanowic sie jakie moga byc konsekwencje np jezeli fon byl kradziony NIE RYZYKUJCIE !!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2545 Data: 2006-05-07 12:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka superka??

    Post
    Doping

    superki mam, tylko te do wyboru co napisalem. Gregor to jakie winko polecasz? mam mozliwosc kupic desme ale cena mnie nie zadowala ;[ Edit- literowka. Zmieniony przez - koper14 w dniu 2009-10-06 23:40:39

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-10-06 23:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka superka??

    Post
    Doping

    panowie jakie dawki spofy bierzecie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1920 Data: 2009-10-09 01:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wypelnij dokladnie, takie tu sa zasady 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-04-24 02:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] splnialo by twoje kryteria diety. cena kretki megabola jest nawet bardzo dobra,ale jakosc jest slaba,jak dla mnie,cwicze z goscmi co brali ten produkt i widzialem jakie byly efekty po niej,wizualny efekt byl prawie zerowy,to samo z sila.ja mam doswiadczenie z ultimate i sila skoczyla o jakies 8-9kg na raz,a wizualnie bylo rewelka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2004-06-04 13:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odlok sry za spam

    Post
    Doping

    to ile mam dokupic tej nolvy zeby starczylo na dobre odblokowanie i jakie dawki nolvy i colmidu przez ile dni

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2007-10-30 11:37:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Staż...? Ankieta? Regulamin? Nawet nie wiemy czy te splity są dla Ciebie... Zreszta nic z tego nie wiadomo, jakie ćwiczenia? Wypełnij Ankietę Zmieniony przez - donJAZYResko w dniu 2009-03-10 10:10:59

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-03-10 10:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)