czujesz

[...] jego klinczu? sk ad wiesz ze LL nasladowal Foremana a nie walczacego jeszcze wczesniej Terrella? a Holyfield ktorego treningi silowe tak negujesz co zrobil z Tysonem? czujesz temat? polciezki po silowni tlamsi w klinczu takiego silacza jak Tyson !!!!! PO SILOWNI, PO GLUPIM TRENINGU Z HANTLAMI ROZPISANYM PRZEZ GOSCIA KTORY NIE MA POJECIA O [...]

generalnie jesli robisz 12 powtorzen i czujesz ze moglbys jeszcze spokojnie zrobic wiecej niz 1-2 to znaczy ze potrzebujesz wiecej obciazenia .. w dodatku najlepiej jest dodawac ciezar co serie wiec .. Zmieniony przez - elemelas w dniu 2010-04-09 22:21:27

popieram master88 w sumie ryż jest zdrowy, zawiera węglowodany (jedz go po 800 g dziennie :P) jak po jedzeniu czujesz niedosyt albo brak ci węgli w diecie (widocznie zła dieta) ile tak pociągniesz z tym kakao? 2-3 tyg max potem będziesz żygał na samom myśli o nim... ja dodaję łyżeczkę do MUSLI z rana i jest GIT!

name - od kiedy chorujesz ? A co do trenowania co drugi dzien to odradzam. Lepiej rob jak napisalem z tym ze jezeli czujesz zapas sil to dodaj jeden obwod dodatkowo. Pamietaj ze miesnie rosna kiedy odpoczywasz, sobota i niedziela powinna byc zarezerwowana na odpoczynek. soomal - co do diety to zapraszam do dzialu Odzywianie, a co do filozofii [...]

[...] czytać tych mitów tutaj powielanych, zacznij sobie od testo (250-750 mg ew - reguluj w zależności od potrzeb i reakcji organizmu) z antyestrogenem i czymś na ubicie jeśli czujesz, że będzie potrzeba moje próby wątrobowe po 10 tygodniach metanabolu 40-50 mg ed bez ŻADNYCH osłon są lepsze niż studenta po weekendowym zalewaniu pały, robiłem [...]

[...] ćwiczyć na tą grupę to próbowałem różnych "odmina" sztrugsów: ze sztangą hantlami oraz wysprostowany czy troche pochylony. musisz wybrać ćwiczenie przy którym czujesz najwieksza "pompe". jeszcze jednym ćwiczeniem które mi pomogło było ściąganie wyciągu tak jak na triceps ale na wyprostowanych rękach. Tyle z mojej [...]

[...] czy oxyelite.. są to już dosyć silne spalacze na bazie geranium i johimbiny(przynajmniej tight, oxy johy chyba nie ma). Jeżeli brałeś kilka kaps. hydroxycuts'a i dobrze czujesz ten środek, nie jest zbyt silny to idz w kierunku spalaczy z takiej półki właśnie. Zawsze dobrym wyjściem na 1 redukcje jest scorch, dyma burn. wg mnie dobrym [...]

"kopanie w opony"--> dobrze sie czujesz? Kopać to sobie możesz po worku low kicki.

czasami lepiej czasami gorzej zależy kto co lubi jeden woli takie skarpetkowe jeden woli lączone twarde a jeszcze inny woli rozłączane wszystko zależy od tego jak się w nich czujesz

Jak nie czujesz low kicków na udzie to pewnie ktoś zle je kopie

Trochę w morfologii poparane. Trzeba by powtorzyc badania i skonsultować z lekarzem. Bilirubina podwyższona.hormony, tarczyca ok. Infekcji żadnej nie załapałes? Nie czujesz się osłabiony ospały? Zmieniony przez - Chłop w dniu 2021-11-07 20:16:09

Trochę w morfologii poparane. Trzeba by powtorzyc badania i skonsultować z lekarzem. Bilirubina podwyższona.hormony, tarczyca ok. Infekcji żadnej nie załapałes? Nie czujesz się osłabiony ospały? Zmieniony przez - Chłop w dniu 2021-11-07 20:16:09 Ja sam w swojej morfologii czesto mam limfocyty w gornej normie, nawet jak sie czuje sie super, od [...]

Nie rzucaj się na głęboką wodę Najpierw wprowadź zwykłe zbilansowane posiłki Low carbo może być za ciężkie ;-) Co do tego że nie czujesz się głodny może to być spowodowane starymi nawykami lub źle zmierzonymi posiłkami Zapoznaj się na początek z tym http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY%2E-t681908.html

gruby jak bierzesz 30mg i tego nie czujesz to zapewne masz wy***ke. co to za plan ? 7 seri na 2 powt? to ma byc wogole plan ? kto Ci to ukladal ? Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-07-27 23:13:04 Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-07-27 23:13:43

mysle ze tak z niczego to nie bedzie nikt do niego startowal musial pajacowac najwyrazniej. a wszystko mozna zalatwic z glowa. jak nie czujesz sie fighterem to sobie tylko narobisz wstydu przy dziewczynie. Wiadomo sa sytuacje gdzie trzeba walczyc ale to jest sporadyczne naprawde. Sam stoczylem ponad 100 solowek na ulicy. ale nigdy z kims kto [...]

masz racje, nerwica czesto idzie w parze z depresja bo to nakreca jedno drugie bardzo czesto. przechodzi na chwile ale szybko wraca jak nie dolewasz hehe;/ i czujesz sie tylko gorzej. sa dni ze czuje sie prawie normalnie a sa takie ze mysle ze jest gorzej jak było. szczerze jak mam taki gorszy dzien ze mnie bierze od rana to wolałbym nie probowac [...]

[...] wyobraz sobie ze ktos Cie wkreca jak Wardęga i sie smiertelnie wystraszysz,to cos takiego tylko ze bez wardęgi:P sa rozne natezenia. no blisko szpitala to wewnetrznie czujesz sie spokojniej bo wiesz ze nawet gdybys padł to ktos Ci pomoze... moze:P sama swiadomosc. przynajmniej takie akcje pokazuja ze to psychika a nie faktycznie serce. to [...]

[...] bierze sie od 6miesięcy do 2lat minimum ty odstwiłeś po miesiącu kiedy miały pojawiać sie efekty pozytywne SSRI tonie alprazolam czy lorafen że po 1h po przyjęciu tabletki czujesz już pozytywne działanie. Znajomy alkoholik też tak robi kończy z używkami, potem krótko antydepresanty potem , koksy i siłownia tak już z 15lat a z psychą coraz [...]

[...] bierze sie od 6miesięcy do 2lat minimum ty odstwiłeś po miesiącu kiedy miały pojawiać sie efekty pozytywne SSRI tonie alprazolam czy lorafen że po 1h po przyjęciu tabletki czujesz już pozytywne działanie. Znajomy alkoholik też tak robi kończy z używkami, potem krótko antydepresanty potem , koksy i siłownia tak już z 15lat a z psychą coraz [...]

przed treningiem aby nie czuć żadnego dyskomfortu podczas ćwiczeń, jak nie czujesz możesz jeść. Po treningu zalezy nam na dość szybkim i sprawnym strawieniu posiłku. Jeśli po treningów pijesz carbo z białkiem to w posiłku POTRENINGOWYM możesz śmiało dać warzywa.