[...] podstaw w tym zakresie, wiec zmarnujesz tylko testosteron, bo nic Ci on nie da, rozwalisz gospodarke hormonalna i zapewne za pare tygodni zalozysz temat, ze libido brak i czujesz sie jak go.wno, bo zapewne nie masz wiedzy odnosnie kontroli hormonow w trakcie cyklu. tak wiec radze Ci najpierw sie doucz, poczytaj, a dopiero wtedy mysl o [...]
32mg dziennie jest spoko, oczywiscie wchodzac na dawke stopniowo 37,1'C to dla Ciebie malo? wg mnie bardzo dobra temp do lightowego spalania tluszczu - a tak wlasnie ma dzialac ten srodek jesli czujesz potrzebe mocy i spieszy Ci sie to wez DNP
a czy porządnie oddychasz podczas ćwiczeń? :P Wiesz, nie od razu Rzym zbudowano. Mi zaczęło dopiero rosnąć po 3 miesiącach mniejwięcej. Czujesz klatkę na i po treningu? Miewasz zakwasy? Jak nie to się o nie postaraj. No Pain No Gain ;)
[...] szybko i mozesz sprawdzic online ale z tego co wiem ty mieszkasz na polnocy , troche daleko z leeds do london . o NHS mozesz zapomniej co najwyzej ci zrobia morfologie i testa jak troche kitow nawciskasz ze czujesz sie slaob i libido brak :) , w tym labie jest tanio szybko i przyjemnie :))))) Zmieniony przez - artur234 w dniu 2016-03-28 07:45:57
stary nikt Ci diety za darmo nie ułoży. Od tego masz posty podwieszone w dziale odżywianie. Czytasz, obliczasz zapotrzebowanie, rozpisujesz dietę i dajesz do poprawienia. A jak nie czujesz się na siłach to któryś z fachowców może Ci za pewne ułożyć ale za opłatą :]
Clevland nie szcyp się z tymi tabletami nic Ci nie grozi... po za tym nic nie czujesz??? więc szamaj więcej ja przy potrójnej dawce w pierwszym tyg poczułem lekki ból jąder co nie było przypadkiem bo pozycie mam stabilne od kilku lat z ta samą partnerką. Ale efektów masowych zero, troszkę lepsze samopoczucie, może wytrzymałość i tyle
jesli masz porownanie miedzy mono a jablczanem to wybor jest prosty wybierasz ta forme ktora lepiej dziala/czujesz na sobie. Osobiscie wole mono od jablczanu pozdro Zmieniony przez - Yakumo w dniu 2009-07-14 16:32:57
[...] cukru, bo to pewnie dzięki spadkom cukru miewasz ten wilczy apetyt. Bazuj na węglach o niskim IG a wysokie stosuj po treningu. Produkty o wysokim IG podnoszą szybko cukier i czujesz że jesteś syty, tyle że zaraz potem następuje wyrzuty insuliny, która ten cukier drastycznie obniża i zaczyna się ten wilczy głód. Węgiel o niskim IG podniesie ten [...]
[...] wlasnie z barkiem, nie przerwalem hst tylko wlasnie kupilem artrox i pomoglo, technike masz ok przy wyciskaniu ? ja np wczesniej za szeroko lapalem sztange i przy duzych ciezarach niestety skatowalem bark, a teraz nawet przy prawidlowej sie odzywal, ale nie bylo tego problemu przy wyciskaniu sztangielkami..., przy sztangielkach to samo czujesz ?
[...] L, ale jesli jeszce nie jestes pewien to przeciez mozesz wziasc inne krotkie spodenki jakie masz w domu i zobaczesc jakie wymiary maja i potem sprawdzic Jest jeszce jedno rozwiazanie Mozesz isc do jakiegos sklepu sportowego, gdzie sa spodenki do MT i tam po prostu tylko przymiezyc, zobaczec w jakim rozmiarze sie czujesz wygodnie i wyjsc
jeżeli czujesz poprawę wyttrzymałości i innych aspektów na treningu siłowym możesz dawać bcaa. Bilans w zasadzie możesz rotować, ja w moich rozpiskach zawsze daję rozpiskę gdzie bilans zgadza się na przestrzeni tygodnia czy nawet dwóch, nie w dziennej jednostce czasu.
[...] sierpow" czy "za malo prostych" wydaja mi sie byc zbedne oczywiscie to tylko moje zdanie nie chce sie nikogo czepiac , stosuj te techniki ktore masz opanowe i w ktorych czujesz sie pewnie a nad pozostalymi wiecej pracuj;] a to czy sie wyrozniasz czy nie to juz zupelnie inna kwestia ;] fajnie ze wrzuciles filmik pozdro Zmieniony przez - [...]
wiadomo że lepiej jest biegać po lesie ale w miare równym terenie niż np. po Asfalcie ;/ w halówkach ? nie polecam stawy dostają ostro po dupie tego nie czujesz ale za jakis czas zobaczysz, że poczujesz ale wtedy już będzie za późno, Jeśli wiążesz z bieganiem się na dłuższy czas to idz do sklepu i kup porządne buty. Zaczynająć przygodę z bieganiem [...]