SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Redukcja, dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 jabłek . nestatea i ice tea odpada - to syf barowiony. pij hebaty naturalne - zielona,biała,czerwona,czarna,zielona oraz kawę i duzo wody mineralnej. ale od poczatku korwa. Właz w posty podiweszone obliczaj Dodaj trening siłowy jesli mozesz poczytaj o tym rowniez WRÓC JESLI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-12-04 10:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, dieta + ćwiczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] twoj bilans. jeśli dieta jest dopięta to nie miałbys nawet siły zjesc 2 jabłek . nestatea i ice tea odpada - to syf barowiony. pij hebaty naturalne - zielona,biała,czerwona,czarna,zielona oraz kawę i duzo wody mineralnej. ale od poczatku korwa. Właz w posty podiweszone obliczaj Dodaj trening siłowy jesli mozesz poczytaj o tym rowniez WRÓC JESLI [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2011-12-04 11:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z treningiem po COVIDZIE

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Cześć! I ja pozwolę sie podpiąć. Właśnie to przechodzę. Jeden dzień lepiej, jeden gorzej, Nerwicy i depresji nigdy nie miałem. Na siłowni już byłem z tym wirusem (mam swoją w domu) i nie widzę różnicy. Dziś zobaczę jaka będzie wydolność na trenażerze. Mój problem to bezsenność. W ogóle nie śpię. Mam w szafce od zawsze melatonine na czarną [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2021-01-02 07:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra wchodzę w to: chce zielonego nicka, możliwość dożywotniego zbanowania betera , czarną toyotę, 1234$ miesięcznie i zapas papieru toaletowego marki Velvet

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 12293 Data: 2007-04-12 18:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nacenzurowane suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    ramzes - nawet ja przedawkujesz zwykła czarną kawę to możesz umrzeć Sam jestem małolatem, i używam supli. Co prawda nie jakiś z 1,3 ale używam spalaczy i przed treningówek. Ale oczywiście wszystko z głową. Jak Ci sie małolat weźmie i zje 2kg kawy mielonej to też wyląduje w szpitalu. Niech sie lepiej służba zdrowia weźmie za szpitale, bo jak [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2011-02-21 19:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka - wąska czy szeroka ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekuje Wszystkim za konkretne odpowiedzi. Jesteście bardzo pomocni. Zrobie tak jak mi radzicie, kupie tą czarną ławke. Pozdrawiam Wszystkich i Zyczę Spektakularnych Sukcesów !

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7790 Data: 2005-07-05 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening ju-jitsu goshin-ryu

    Post
    Scena MMA i K-1

    jutro dostaniesz czarna pizamke i samobojcza misje : ) moro

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5710 Data: 2001-12-02 11:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA ANEMICZKI_POMÓZCIE SPECE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki rodzaj anemii masz i czy poziom hemoglobiny i erytrocytów jest dużo mniejszy? I najważniejsze, czy ta niedokrwistość jest leczona farmakologicznie? Nie jestem lekarzem i to z nim powinnaś uzgodnić swoją dietę (bo tutaj podajemy diety dla osób w pełni zdrowych). Skoro anemia to pewnie obniżony poziom wit B12, kwasu foliowego, żelaza [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2008-01-05 20:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz jak się nie promuje homoseksualizmu to się traci. Wszystkie aktoreczki/aktorzy/piosenkarki itd. muszą to promować. Nie chodzi o to, że mam coś tam do homo. Niech się bawią w swoim domu. Jednak LGBT to skrajnie upolityczniona organizacja. Najpierw legalizacja związków homo. Ludzie kiedyś byli przeciw teraz są za. Potem adopcje przez homo, też [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 2355 Data: 2019-09-02 14:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - jak długo powinna trwać?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ogólnie wygląda dobrze. Można zwrócić uwagę na kilka szczegółów, takich jak produkty przetworzone (kiełbasa, gotowe surówki). Lepiej upiec samemu schab, czy jakieś inne mięso, zamiast wędlin. Surówki z kolei można zrobić samemu większą ilość na dwa dni. Tuńczyk w puszce okazyjnie na czarną godzinę, jak nic innego nie mamy a szybko trzeba coś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4085 Data: 2020-06-24 13:30:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mi wchodzi takich zmył a jak załapiesz czyste mawashi na głowe to i mocne to koniec walki on ma tą przewage że ma ręce i nogi a dla boksera ktury tlyko boks trenuje nogi to czarna magia a według mnie więkaszą sztuką jest kopać super nogami niż rękami uderzać był taki amerykanin ktury miał najszybsze kopnięcie na świecie i walczył bez gardy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2005-10-13 18:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wy na to ??

    Post
    Doping

    Fighter, szczyle nie mysla o przyszlosci, chca blysnac klata przed kumplami i laskami lub przypakowac bicepsy bo na dyskotece dostali w nos. Zdrowie to dla malolata sprawa tak abstrakcyjna jak czarna dziura. Niestety czlowiek madrzeje z czasem..., kiedy jest juz za pozno. Pozdrowka

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6995 Data: 2001-07-24 10:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wągry

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Bardzo dużo osób ma wągry, w większej lub mniejszej ilości. Nie da się ich całkowicie usunąć. Zauważ że z wiekiem powracają u ludzi starszych. Oczywiście że ma to związek z sebum, łączy się ono z zanieczyszczeniami w ciągu dnia i zapycha pory. Dlatego trzeba twarz oczyszczać, nawilżać i wykonywać peeling który usunie ich wierzchnią utlenioną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2030 Data: 2013-12-24 13:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • waga idzie obwód nie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tu byłyby jajka, do owsianki możesz jeszcze mleka/kefiru/jogurtu naturalnego, i daj źródło zdrowych tłuszczy mp. orzechy włoskie (świetnie się komponują z owsianką ;p), czarna herbata out, cukier też, pij czerwone, zielone herbaty itp. do posiłku dodaj jakieś warzywka 2. kurczaka daj bez skóry, bułki out, oliwę i warzywa 3. tyle owoców [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4492 Data: 2009-09-15 07:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Black bombs

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z informacji z innego forum, wynika że wypuszczono nową wersję BB (puszka ma srebrne dodatki, nie jest cała czarna) skład różni się delikatnie w opisie ale podobno gruntownie w działaniu (bo stary BB mimo braku gery klepał i średniozaawansowanych wyrywał z kapci) a ten nowy podobno Kaszanka. Na tym innym forum, jak i koleżanka która pracuje w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2014-06-16 11:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może dam fotki z książki "schwarze buch" (czarna książka) tam są wszystkie sterydy real/fake pokazane i opisane.. http://img227.imageshack.us/my.php?image=stanola1.png http://img153.imageshack.us/my.php?image=oxandrolonfs7.png

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 13870 Data: 2008-05-10 10:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bul 1/2 Cyklu Masowego

    Post
    Galeria Zdjęć

    kaptury fajne i lapa ,szkoda ze zdjecia w jednej pozycji ,daj w jakis innych. heeeh odzywki tez spoko ,jo jak bede miol aparat to tez taka fotke zrobie. Przybyli ułani pod okienko ,każdy czarna Beemką siódemką.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 11246 Data: 2003-05-15 13:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok body line wiec co polecasz 75 styknie? i jak z tym odblokiem bo nikt mi tu go jeszcze nie rozpisał konkretnie a myślę że temat ciekawszy niz te lesczy ważacych 75kg pytających się czy można łączyć gainera z metą kilka razy na silowni byłem coś tam wiem o tym sporcie teraz przyszedł moment przejścia na "czarną stronę mocy" i chce [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3674 Data: 2007-12-03 22:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Madzia - to się nazywa czarna niewdzięczność:) częste zjawisko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3565 Data: 2022-10-20 18:08:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nowy, choć nie młody. Zdjęcia plus dieta, proszę o poradę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzieki, Te dodawanie posiłków na PoTreningu to czarna magia, na razie nie ogarniam. Tylko polskie produkty można wybierać z listy, a ja za granicą mieszkam. Z kolei inaczej żeby dodać to muszę uzupełniać ile makroelementów itp. Stąd nieporozumienia, tym bardziej, że to zrzut z jednego dnia jest (zrobiłem tak jak mi mówiono) i też komukolwiek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2304 Data: 2014-06-08 02:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)