SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)

    Post
    Polacy za granicą

    spampostow :( nie rozumiem o co ci chodzi :D Ja bym se bral murzynke na zone i mial czarne dzieci gdyby nie to ze juz jestem zonaty :D A co mi tam :D Ameryka jest juz niemal czarna i dalej sa superpotega. A jak chcesz temu zapobiegac to nie pisz postow tylko sie rozmnazaj :D Proste :D Zapladniaj kazda napotkana laske, brzydka, gruba niewazne byle

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-29 12:11:27 Liczba szacunów: 0
  • Śpieszmy sie jeść fasolkę,tak szybko potrafi spleśnieć%-)

    Post
    Polacy za granicą

    fajne zdjęcie, nie wiem na co narzekasz, i nie musisz chudnąć moim zdaniem. tylko tę czerwoną bieliznę bym na czarną albo białą zamienił

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-05 22:50:05 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    Taki sam wniosek mi się nasunął. Trochę mi szkoda, ale z drugiej strony wcale nie było mi ciężko bez tego sera przez dwa tygodnie - dało radę. Mleko to też w zasadzie nabiał choć bardziej pusty w wartości (biała woda). Uwielbiam kawę (nie piję na pobudzenie a dla smaku). Ograniczam w niej mleko i stopniowo coraz mniej jej piję. Czarna to żadna przy

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-03 15:01:35 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    Zrobiłam pomiary dziś zamiast jutro, żeby już w Wigilię mieć spokój :-P Generalnie jakieś dziwne rzeczy... pępek na plus, talia na minus - błędy pomiarów czy jakoś mnie nawodniło dziwnie?? Edit... eh pomylić talię z biustem :P Waga nie wiem na ile wiarygodnie, bo każda waga jest inna, więc najlepiej ważyć się zawsze na tej samej - tak myślę. No i k

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 10:40:50 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucam miskę na jutro, bo wieczorem muszę przysiąść do projektu a układanie miski to zawsze wymówka :-P Do miski oczywiście zawsze warzywa: sporo brokułów, pomidory, ogórki - zapominam to wpisywać, ale zawsze są. Do picia kawa: muszę się nauczyć pić czarną, bo mleko za dużo waży - właśnie testuję i nie jest taka zła, herbata z pokrzywy, zielona (p

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 13:47:47 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    5l wody, lampka wina, cola zero (wiem..) suple/leki - luteina aktywność - pociąg, szkolenie, spotkanie towarzyskie 03.02.13 DNT miska niedojedzona, za mało czasu na szkoleniu napoje - 0,8l wody, 4x kawa, herbata czarna, zielona aktywności brak - szkolenie, pociąg suple/leki - luteina, omega 3 Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-02-03 22:51:14

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 19:13:11 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    DNT 4h fitnessów napoje - kawa z mlekiem x3, kawa czarna, woda 0,5l suple - omega 3, magnez x2, cynamon, imbir (brrr nigdy więcej) Eksperymenty kulinarne nie zawsze wychodzą na dobre %-) Dzisiejsza miska póki co niedojedzona i zmieniona, ale coś wstrząchnę jeszcze. Coś ostatnio ciągle w trakcie dnia zmieniam jedzenie i mi się to nie podoba :-| zazw

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-12 20:46:51 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    DNT 1h fitness (stretching) napoje - herbata (przywr+pokrz+dziur) x1, kawa czarna x1, herbata zielona x1, woda 0,5l suple - omega3 x3, magnez x2 Miska dziś miała być niedojedzona, bo pomiędzy 12 a 21 nie miałam kompletnie czasu na jedzenie a już nawet później mi się nie chciało, ale jak już zjadłam jeden posiłek to mój żołądek wchłonął i dalej był

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 22:34:51 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    iał być, ale o 6 rano wróciłam z Wawy to trochę odsypiam - jutro za to na pewno DT :-D ) suple - omega 3 x2, magnez x2, cynamon napoje - herbata (pokrz+przyw+dziur) x2, kawa czarna x2, woda 0,5l, kawa z mlekiem x2 (nie wytrzymałam... @@-) po dwóch dniach na totalnym odwyku od mleka/białego sera mnie przeczyściło jakbym się xenny nażarła :)) Dzisie

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-17 16:59:43 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    DNT --> Jednak DT :-D 2h fitnessów (a podobno urlop :-P ) myślę myślę czy treningu dziś nie zrobić... zobaczę czy się wyrobie czasowo napoje - 1,5l wody, kawa z mlekiem x2, czarna x1, herbata (pokrz+dziur+przywr) x1, zielona x1 Suple - omega3 x3, magnez x2, cynamon Miska na dzisiaj (muszę się pilnować z tłuszczem, bo coś łatwo mi wychodzi poza te 7

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-19 12:55:46 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    Do dnia dzisiejszego: suple/leki: omega3 x3, magnez x3, luteina x2, cynamon napoje: kawa z mlekiem 2x, czarna x1, herbata (pokrz+dziur+przyw) x1, zielona x1 (jeśli jeszcze wcisnę), woda ok. 0,5l aktywność: brak, dupa niemal wklejona w krzesło a oczy w książki %-) warzywa: ogórki kiszone, kapusta pekińska, brokuł, marchew (150g), pieczarki, cebula W

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 22:13:14 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    DNT 2h fitnessu suple/leki: omega3 x3, magnez x3, luteina x2 napoje: woda 2l (pogrubienie dla Arphiel ;-D ), kawa z mlekiem x2, czarna x1, dojdzie jeszcze herbata albo kawa (na którą mam straaaaaszną ochotę @@-) ) warzywa: pomidory, kapusta włoska, kapusta pekińska Nie mam koncepcji na miskę na jutro, więc... jutro się nią zajmę %-) Zmieniony przez

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 20:30:04 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    DT 1h fitness napoje: 2l wody (w tym 1,5l w trakcie treningu :-D ), kawa z mlekiem x2, czarna x1, herbata zielona x1 suple/leki: cynamon, omega3 x2, luteina x2 warzywa: ogórki kiszone, pomidory, pieczarki Trening A (tydzień 4.) 1) Przysiad przed z push press R 15x 13kg/ 10x 18,5kg/ 10x 20,5kg/ 10x 23/ 6x 28 (+ 3x bez PP) R 15x 13kg/ 10x 20,5kg/ 10

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-22 15:41:58 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    a to wieczór bardzo udany ;-] Aktywność: różne figle na szkoleniu (ale mało) + trochę pląsania ;-] Suple: omega3 x2, magnez+b6 x4, ginkofar forte 2 Napoje: woda 1l, herbata czarna, kawa z mlekiem x2 Warzywa: pomidor, ogórek zielony, pekińska, kapusta czerwona, kukurydza ------------------------------------------------------------------- niedziel

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 21:01:41 Liczba szacunów: 0
  • Eveline DT / pods. str.87

    Post
    Ladies SFD

    czarna magia.. ale wdzięcznie tak wyglądasz hy hy.... overhead -> podoba mi się jak widać, że udka pracują. A że wiosło robię jakby bliżej ciała, więc czekam na ocenę bo ona może i mi się przyda. Swoje wiosło nagrywałam już dwa razy i póki co nic nie usłyszałam :-D to tu się podepnę :p

    Odpowiedzi: 870 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 22:16:19 Liczba szacunów: 0
  • Tylko dla Najlepszych - coś tam coś tam :-) vol.4

    Post
    Trec

    o to widzę tez strażak Ci się podoba?? taka sobie ta czarna

    Odpowiedzi: 2951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-02 18:37:15 Liczba szacunów: 0
  • SPAM-10ml w bica, kto nie bije ten nie kica! - Kategoria 100kg+

    Post
    Doping

    http://sklep.paco.pl/literatura/1199-sterydy-anaboliczne-czarna-ksiega-caa-prawda.html witam,tu macie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 18:15:49 Liczba szacunów: 0
  • SPAM-10ml w bica, kto nie bije ten nie kica! - Kategoria 100kg+

    Post
    Doping

    Mialem czarna ksiege i nie polecam z moja wiedza sie ona prawie w ogole nie pokrywa. Wydaje mi sie ze byla pisana jeszcze z 15 lat twmu jak bawilem sie w piasku.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 20:30:25 Liczba szacunów: 0
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    nom pewnie tak %-) vinci powinien niedługo wrócić z czarną małą niespodzianką %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 19:33:19 Liczba szacunów: 0
  • NOWY SPAM KIERWA !!! -) -)

    Post
    Informator PODKARPACKI

    Ja też Czarny chleb i czarna kawa %-) nic innego o schylaniu nie znam %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-18 21:03:58 Liczba szacunów: 0