SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • I nie była czarna tylko ciemno czerwona pewnie od hemoglobiny ;-) Możesz zmęczyć po jakimś czasie miesień jak będziesz bił w jedno miejsce. Postaraj się zrobić w drugi, ew. w uda - w tej kolejności.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2016-07-13 14:28:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo jeszcze masować? 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Na początku mi to wyglądało jak czarna magia, dalej mnie mój profil zadziwia. Dobra dzięki, biorę się za diete

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2013-10-18 22:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ściany na silowniexD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    czarne ściany, czarna podłoga, czarny sufit, brak światła i dobrze jak by okien nie było... to jest ****a klimat Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2008-12-30 11:51:15

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2008-12-30 11:49:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa bokserów

    Post
    Sztuki Walki

    np. kulturyści zawsze na zawody smarują się czymś ala samoopalacz i widać lepiej bicki. Gdzieś kiedyś czytałem, że rasa czarna ma mniejszą ilość tłuszczu (ze względu na większą ilość enzymów mięśniowych, czy jakoś tak). Mają też inną budowę ciała więc może to też robić różnicę wizualną Zmieniony przez - Ziom91 w dniu 2013-05-10 23:47:01

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4062 Data: 2013-05-10 23:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hypercuts ctd labs ? nowy spalacz ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jak wypada w porownaniu z czarna mamba?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2161 Data: 2011-06-08 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge pic kawe ????

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W sumie jak masz normalne ciśnienie to lepiej jest nie pić. Ja zacząłem pić gdzieś w wieku 19-20 lat. Mała czarna z rana przed pracą dobrze robi. Ale nie więcej.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4615 Data: 2005-08-22 14:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inne formy aktywności: basen 2x w tyg. i siłownia 1x w tyg. oraz spacery codzienne z dzieckiem Co lubisz jeść na śniadanie: kanapki z szynką drobiową i pomidorem + herbata czarna z cukrem Co lubisz jeść na obiad : ziemniaki, kurczak, buraki Co jako przekąskę : coś słodkiego Co jako deser : jogurt lub owoc najczęściej banan Ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2013-11-08 09:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze Opinie temat "KOŁYSKA"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wierzysz, to zadziała. Jak dla mnie to raczej regularność jest kluczem do tarki. Polecam poranne treningi na pusty żołądek, pomiędzy seriami czysta woda lub herbata czarna, czerwona lub zielona, które przyspieszą efekty, ale zaznaczam, że jest to lekki hard-core. Co samego programu, to ułożyłem własny, jako odpowiedź na a6w, ale na forum [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2011-04-21 10:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    ziompel za malo kcal - zobaczysdz ze latwo bedzie o efekt jojo. 1. Czy przed aerobami warto wypijac kawe?! NIE BO MI SNIE SMAKUJE I BRUDZI ZĘBY NIE WIEM CZY WIESZ ALE MOCNA CZARNA HERBATA MA WIECEJ KOFEINY NIZ KAWA! DO TEGO MOZEWSZ ZAPODAC 1,5-3 G TAURYNY. 2. czego unikac w diecie? jakich produktow?! -unikaj WW z wysokim IG -WW tylko z niskim [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2005-04-10 12:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bluze animala , jakie różnice?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Miałem tą całą czarną L'ke i co prawda to prawda , byla jak XL innej firmy . ps.dane juz dawno nieaktualne

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2009-07-30 12:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziewczyna a kreatyna :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] No i nie wiem czy robieni 20 normalnych pompek i 50 babskich na kolanach to juz trochę siłówka...? hmm Nie wiem.. każdy mówi coś innego..Ale to chyba trzeba wyciągnąc jakąś średnią co do tych środków.No i naprawdę poświęcić te bite 1,5 godziny dziennie na maksa na trening. Ale dzięki za te rady. Chylę czoła.. to dla mnie czarna magia.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3595 Data: 2008-05-24 21:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam to carbo i biore w bidon na mecz i trening siatkówki smak czarna porzeczka jest w pyte. Jak byście mieli na zbyciu 5 kg to podeślijcie bo została mi ostatnia paka

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2010-10-24 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z dalszym przybraniem masy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Kcal. Suplementy to nie magiczne środki na przyrost masy. Tak wgl to wywaliłbym przedtreningówke, a dał w jej miejsce beta-alanine 3-5g dziennie + do tego na kopa Kawa czarna. Białka masz za dużo w diecie widać. Utnij białko i dołóż jeszcze wegli.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2016-07-01 10:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecane gumy oporowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kupując zestawy gum patrz na ich naciąg, przecież one wszystkie są wykonane z tego samego materiału więc jakość będziesz miał taką samą. Twój zestaw przepłacony, nie masz gumy czerwonej ani czarnej, same g**** dla dzieci którego nawet nie poczujesz mając jakiś staż. Tu popatrz: [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2021-03-14 18:30:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Polecane gumy oporowe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ewentualnie jedź do Decathlonu na dział fitness i weź dokup osobno gumę czerwoną i czarną, naciąg 45 i 60 kg https://www.decathlon.pl/p/ta-ma-treningowa-45-kg/_/R-p-187034 https://www.decathlon.pl/p/ta-ma-treningowa-60-kg/_/R-p-187036

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3015 Data: 2021-03-14 18:36:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wyrobić formę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wiem, mam 168cm wzrostu, a wiekszosc chłopakow u nas waży jakieś 47kg więc jest różnica a poza tym moja klasa jest jedna z najlepszych jeśli chodzi o sport bo nie mamy treningow ani nic a wygrywamy z klubami sportowymi i cisną ich chłopacy od nas jak chcą, a ja na ani jednych zawodac nie byłem i mi troche głupio być taką czarną owcą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 658 Data: 2013-04-03 20:40:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mitotropin = beznadzieja= zupełnie nic nie czułem. Ja biore teraz rx6 bpi i w miesiąć 5 kg fatu sie popaliło. ja dałem 100 zł za 40 kapsułek. Jedna dziennie biore i rewelacja. Poszukaj no forum z linku suple z usa Czarną mambę tez polecam, ona jednak droga cos kolo 160 zł, zapodałem 1 kaps i na ryjku sie czerwony zrobilem po 10 minutach, pali tez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2011-03-16 07:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątroba

    Post
    Doping

    "Żeby żaba żyto żarła to by mąką srała". Nie ma wymówek. Albo bomba, albo "niesportowe" rozrywki. I co? Po wychlaniu 0,5 kumpel ożył? Tylko słabi się tłumaczą Złota kupa Wal do słoika, złoto teraz w cenie. Z resztą, jak teraz jest czarna to może srasz ropą? Zmieniony przez - mass1987 w dniu 2010-09-15 21:44:13

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2010-09-15 21:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie warzywa??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    herbata zielona czerwona czarna czasem kawa

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4149 Data: 2011-11-15 21:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje zdjęcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przybyli ułani pod okienko kazdy czarną Beemką siódemką

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4101 Data: 2003-04-15 22:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)