[...] Póki co, trzeba jeszcze poczekać. W oleju z nasion żmijowca babkowatego występuje unikalny kwas stearaidonowy należący do omega-3 który bardzo sprawnie i wydajnie ulega oprzemianie do EPA. Pewnym źródłem tego kwasy w pożywieniu jest m.in.takze soja i czarna porzeczka. Na razie najlepszą alternatywą dla ryb wciąż pozostaja omega-3 w kaspułkach
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1986 Data: 2008-02-28 08:39:22 Liczba szacunów: 0
kaptury fajne i lapa ,szkoda ze zdjecia w jednej pozycji ,daj w jakis innych. heeeh odzywki tez spoko ,jo jak bede miol aparat to tez taka fotke zrobie. Przybyli ułani pod okienko ,każdy czarna Beemką siódemką.
Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 10594 Data: 2003-05-15 13:51:31 Liczba szacunów: 0
[...] ORAZ NAJWIĘKSZY HIT TEGO LATA - CZAPECZKI FITMAXA - firma FITMAX wysłuchała waszych próśb oraz zapotrzebowania na gadgety firmowe i wypuściła linię unikalnych czapeczek z daszkiem ze świetnym logo FITMAX - nie bądź przeciętniakiem, wyróżniaj się z tłumu, bądź FIT Do wyboru wersja czarna lub biała w cenie - JEDYNE 25zł
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-06-14 19:27:09 Liczba szacunów: 0
[...] taka oto diete: 6:30 300 ml mleka 2% 100 g platek owsianych (tego nie da sie jesc...) kromka chleba z maslem 2 gotowane jajka 1 lyzka oliwy z oliwek jablko/banan 10:20 czarna bulka z szynka, pomidor, slata, maslo, majonez. 250 ml mleka + jakas odzywka (jaka?) 14:20 normalny obiad makaron bialy 100 g twarog 100 g 2 lyzki oliwy z oliwek [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2009-05-23 15:22:51 Liczba szacunów: 0
- Skalar - Psonic - Tancerka25 Odnośnie odchudzania w młodym wieku. Właśnie nie wiem. Nie mam pojęcia jak odchudzać kogoś z hashimoto i czy można. Na pewno też indywidualizm każdego przypadka ma znaczenie, czyli np osobnik X, y i z będzie inaczej prowadzony i nie każdego będzie się odchudzać w taki sam sposób, a być może że nawet nie w każdym [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-07-18 22:14:43 Liczba szacunów: 0
[...] to musi byc koniecznie woda? Samej wody pije gora 1 litr dziennie (wiecej moge tylko gazowanej bo taka bez gazu mi nie smakuje) ale za to popijam caly dzien herbaty (nigdy czarna) ziolowe, zielone, owocowe. Z reszta teraz zrobilo sie zimno i wole ciepłe napoje. Czy ma to jakies znaczenie czy raczej nie? Hm... z tego co piszesz wynika ze ten moj [...]
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2003-04-09 10:52:32 Liczba szacunów: 0
Herbatka jest oki, nawet czarna(ma dzialanie pobudzajce)Tylko bez cukru;), najwyzej uzyj alternatyw do slodzenia candelera etc. Co masz zamiar dzis cwiczy na silce..klatke , plecy?....daj znac. Areoby zrob po treningu silowym 30- 40 w zaleznosci o intensywnosci treningu silowego, ale zapewne dzis bedzie tylko ternig zapoznawczy wiec areoby moga [...]
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4522 Data: 2003-04-09 11:05:12 Liczba szacunów: 0
dzięki, bardzo słuszna uwaga z tymi paluszkami surimi, to moje ulubione danie ale spojrzałam na opakowanie i rzeczywiście zawiera dużo węglowodanów. wymienię je na rybkę lub krewetki (koło mnie w pawilonie - taniocha) Dzięki za wskazówki, zabieram się do pracy. Największym problemem będzie dla mnie przejście z 3 dużych na 5 małych posiłków. Co [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2010-12-01 10:56:54 Liczba szacunów: 0
Widziałem scorcha na allegro za 120 zł Myślałem nad Muscletech Hydroxycut Hardcore, ale jakaś dziwna etykietka jest ;D nie czarna. BSN EndoBurn NT , ripped freak albo arson
Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3829 Data: 2011-07-19 15:42:54 Liczba szacunów: 0
[...] spac mało. Nie czuje wtedy zmeczenia ale boli mnie głowa i kawa jakos to wszystko trzyma w kupie. Nie pije jej nigdy wiecej jak 1 dwoch filizanek dziennie. Za to mocną, czarna bez dodatków. A i właśnie przypomniałam sobie, przepraszam, że dopiero teraz. Wczoraj to oprócz tego co napisałam myślałam że mi serducho siądzie. Strasznie sie [...]
Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4761 Data: 2007-08-23 11:28:02 Liczba szacunów: 0
Dziekuje Wszystkim za konkretne odpowiedzi. Jesteście bardzo pomocni. Zrobie tak jak mi radzicie, kupie tą czarną ławke. Pozdrawiam Wszystkich i Zyczę Spektakularnych Sukcesów !
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7136 Data: 2005-07-05 18:12:05 Liczba szacunów: 0
[...] nie o 3 jap pisałem tylko o 14.30 4. 19.00 5. 21.30 o 23 ide spac a w dni nietreningowe aeroby robie zazwyczaj o15 lub czasem rano naczczo zawsze przed treningiem mała czarna a co sadzisz o scorch bo sie zastanawiam nad tym po waga idzie w dól ale mam srednio fajno genetyke i z dolnych parti brzucha jest mi ciezko zrzucic tzn centy w pasie [...]
Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5218 Data: 2006-04-28 10:22:46 Liczba szacunów: 0
Ryby puszkowane jako ewentualny dodatek, okazyjnie, gdy nie mamy czasu na pieczenie, czy gotowanie mięsa/ryby. Na tzw. czarną godzinę. Warto bazować na świeżych/mrożonych rybach.
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2018-07-30 09:34:06 Liczba szacunów: 0
[...] jest kozacka zastanawaialem sie ze 4 minuty czy jechac czy nie ale jakos sie zdecydowalem i jazda jest konkretna 3 sekundowy zjazd a tyle radosci i reszta tez jest dobra ta najszybsza i czarna ze swiatelkami w srodku wymiata... trzeba to widziec na zywo bo slowami to da sie opisac ale nie da tekiego efektu "Nie ma ze boli!!!"
Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7041 Data: 2003-11-17 21:09:09 Liczba szacunów: 0
Do każdego posiłku dodaj minimum 200 gramów warzyw. U Ciebie są one zaledwie w jednym posiłku. Najlepiej jakby były to świeże, ewentualnie mrożone warzywa, a nie konserwowe. Takie możesz zjeść dodatkowo do smaku. Ryby dawaj świeże lub mrożone, a nie w puszcze. Tuńczyka z puszki można zjeść okazyjnie, na tzw. czarną godzinę, gdy nie mamy czasu na [...]
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2020-02-20 16:15:55 Liczba szacunów: 0