SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • 2fat4u - zimowy dziennik treningowy (redukcja)

    Post
    Po 35 roku życia

    Dzień 31 (środa) Dieta BTW/kcal = 167-320-342 / 4906 Trening = brak Suple = brak Wczorajsza miska poległa całkowicie, a ja razem z nią. Do popołudnia było dobrze, ale niestety wczoraj praca w nadgodzinach, które przeciągnęły się do godziny 21.00. Więc koło piętnastej wsunąłem paczkę orzeszków "na czarną godzinę", no a później już to co było, czyli

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2014-01-16 07:34:49 Liczba szacunów: 0
  • 2fat4u - zimowy dziennik treningowy (redukcja)

    Post
    Po 35 roku życia

    PODSUMOWANIE PIERWSZEJ TERCJI REDUKCJI Spostrzeżenia ogólne: Cel główny tego etapu jakim było zredukowanie 5 kilogramów został zrealizowany. Jestem też zadowolony że przeszło mi ssanie na słodycze. Kilka odstępstw od diety: w Święta, w jeden dzień gdzie musiałem dłużej zostać w pracy, w czasie grypy. Dieta nie jest dobra, co postaram się zmienić. D

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 6542 Data: 2014-01-20 15:12:24 Liczba szacunów: 0
  • 1-3 dimethylamylamine Geranamina

    Post
    Doping

    mam taka zolto-czarna, taka: http://www.predatornutrition.com/pd-geranamine-13-dimethylamylamine-100-x-40mg-capsules.cfm a faktycznie, tam wiecej jest ciary po calym ciele i generalnie wyrywa z papci, w gebie sahara, ale pozwalam sobie tylko raz na tydzien.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 13122 Data: 2011-04-07 17:10:16 Liczba szacunów: 0
  • Reziolki - DT

    Post
    Ladies SFD

    A ja mam na siłce wioślarza tylko.... bez wyświetlacza. :-P. Bo jak oddali do naprawy tak go już ponad 8 dobrych miesięcy nie widziałam. Także dla mnie wiosło to czarna magia - chociaż też bym chciała tak jak Ty Rez...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2015-09-22 12:10:23 Liczba szacunów: 0
  • Wing Tsun Warszawa-Bemowo - dzień otwarty 20 stycznia 2014

    Post
    Sztuki Walki

    w treningach instruktorskich, obozach dwa razy w roku, pobierac lekcje prywatne, oplacac egzaminy (i otrzymywac dyplomy w jezyku... wegierskim), oplacac sekcje czisau, kupic czarna koszulke sihinga, kupic stroj mistrza oraz naszywke z kwiatem sliwy aby juz po 1,5 roku moc powitac sikunga w stroju z czerwonymi pasami, dostapic zaszczytu tytulowania

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5473 Data: 2014-01-18 13:34:17 Liczba szacunów: 0
  • Sprzęt na siłownie do 1400-1500

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.marbo-sport.pl/product-pol-24986-Profesjonalna-podloga-pod-wolne-ciezary-puzzle-czarna-Marbo-Sport.html Jeszcze coś takiego bym kupił, bo mam w pokoju panele podłogowe. Wybaczcie, że poprzedniego postu niezeedytowałem - źle coś kliknąłem. Zmieniony przez - WŚ w dniu 2015-08-03 09:15:13

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2015-08-03 09:14:21 Liczba szacunów: 0
  • MP w Kulturystyce, Fitness, Kult. Klasycznej i Bikini CZĘSTOCHOWA 30.04.-01.05.11.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ich kolegow-nikt nie wie,ze sa nawet takie zawody-mimo takich srodkow medialnych jak dzis-jest kompletny brak porzadnej informacji i nawet cienia promocji-po prostu pustynia,czarna dziura,podziemie-jest o wiele gorzej niz nawet w latach 80' i 70',60' B-wizerunek kulturystyki -niestety z biegiem lat jest coraz gorszy-kiedys mialo to cos wspolnego z

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11881 Data: 2011-05-21 11:59:41 Liczba szacunów: 0
  • sesja, uczelnia, pub i przyjaciele-oto zycie studenta!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Kochani z checia wysle wam fotke tylko kurcze nie moja wina ze co zeskanuje zdjatko to za duze jak na stronke dlatego musze poszukac czlowieczka ktory zna sie na TYM, JA i komp to dla mnie czarna magia... LENKA

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2002-09-10 11:37:23 Liczba szacunów: 0
  • redukcja mamuśka 30lat-kilka niejasności

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    odświeżam temat. cierpliwość i stosowanie się do waszych porad POWOLUTKU przynosi efekt. z 70kg jest 66kg, z 94 w pasie 92 itd itp.(no, wiem że tłuszczu może kilo z tego tylko spadło ale w końcu)) moja obecna dietka ma mało ww i tak się zastanawiam, czy jest ona zdrowa i jak długo mogę ją stosować??czy to nie skończy się tak,że zacznę zjadać piecz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1718 Data: 2008-04-21 19:28:53 Liczba szacunów: 0
  • ALLNUTRITION - Carbo Multi Max

    Post
    AllNutrition

    czarna porzeczka calkiem ok, smak wyrazniejszy niz pomaraczowy, osobiscie bardziej mi podszedl

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2015-12-16 22:21:23 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlatego ja szykuje zawsze kubelm zimnej wody i wszystko wsypuje do buzi i zapijam pojedynczo:) jednak miks smakow w buzi nadal pozostaje%) na koniec wiec wszystko przykrywam małą czarną hehe

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2017-08-14 15:30:16 Liczba szacunów: 0
  • NOWOŚCI ALLNUTRITION i SFD RECENZJA

    Post
    Odżywki i suplementy

    shoty fajna sprawa, wygodne i poręczne - oczywiście zawsze lepiej miec puchę pod ręką jakiejs substancji ale nie ukrywam,ze czasem wolałem mieć pare shotów na czarną godzinę,kiedy np. na szybko potrzebuje coś wrzucić, a nie się bawić w mieszanie i odsypywanie dobry krok z nimi, kolejny plus dla AN

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3942 Data: 2017-09-29 15:47:49 Liczba szacunów: 0
  • Propionat, pytania, spekulacje :)

    Post
    Doping

    głupie trochę pytania %-) żebyś użył wyszukiwarki to byś też się wszystkiego dowiedział. Poziom testa wróci ci do normy. Na gino zakupujesz tamox i trzymasz na czarną godzinę, w razie oznak wskazujących na gino wyciągasz z szafki i łykasz ;-) Zmieniony przez - Aras84 w dniu 2012-12-13 12:51:54

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2012-12-13 12:51:19 Liczba szacunów: 0
  • DWAIN CHAMBERS - sylwetka i wiadomosci

    Post
    Inne dyscypliny

    Dwain Chambers - jedyny sprinter, który nie boi się Bolta Myślę tylko o jednym. Pobić Bolta - mówi 30-letni Dwain Chambers. Ale szansę na pokonanie rekordzisty świata będzie miał prawdopodobnie tylko jedną. Bo dopingowicze nie są mile widziani na zawodach W sobotę Brytyjczyk pobił swój rekord życiowy na 60 m podczas mistrzostw Wielkiej Brytanii w

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11121 Data: 2009-03-01 11:08:33 Liczba szacunów: 0
  • GAIN BOLIC 6000 -konkurs

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nietypowe smaki czyli inne niż, czekolada, vanilia, banan, truskawka a dokładniej takie: Cappuccino, czarna porzeczka, wiśniowy, malinowy, jogurtowo-waniliowy, orzech laskowy, jogurtowo-cytrynowy

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 13013 Data: 2005-09-28 09:05:29 Liczba szacunów: 0
  • [S] Ciuchy Manto.

    Post
    Targowisko

    Bluza szara,czarna,spodenki zaklepane. Rashe wystawione na allegro: http://allegro.pl/listing/user.php?us_id=2132712

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-08-01 13:30:39 Liczba szacunów: 0
  • [S] Ciuchy Manto.

    Post
    Targowisko

    tosik.pl/pokaz_obrazek/12c18d55013f9233.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/935659f7492bb8a8.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b39bada96b7624e1.html 2.Bluza Manto czarna z katpurem. Rozmiar M. cena: 100 zł http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7fdf8db1277b6cd5.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6adfdd53868fb676.html http://www.fotos

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-08-05 12:57:51 Liczba szacunów: 0
  • [S] Ciuchy Manto.

    Post
    Targowisko

    Wrzucam spowrotem czarną bluzę i spodenki.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2012-08-06 15:07:15 Liczba szacunów: 0
  • co na pierwszy raz

    Post
    Doping

    czarną księge kupie jak będe w polsce teraz po prostu nie mam jak zdecydowałem sie na propa mam 30 strzałów zanczy będe miał niedługo do tego nolva 60 tab 10mg i clomid 30 tab jakbyście mogli mi rozpisać kiedy mam zacząć odblok to byłbym wdzięczny :) aha wiem że tyle ile się jest na sterydach tyle ma być przerwy ale co proponujecie na rzeźbe poza w

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2010-01-15 09:06:19 Liczba szacunów: 0
  • uwaga Panowie!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Roni jezeli chodzi o Twoj ideal wizualny to odpadam bo nie jestem mala czarna Niestety a moze i stety bo lubie moje kasztankowe wlosy ale jezeli chodzi o inne aspekty to w sumie nawet pasuje - jestem "normalna" (jak to ujales ) i lubie glaskac misia a jeszcze lepiej jak on mnie glaszcze no i oczywiscie nie pale i ograniczam sie w wu

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 5884 Data: 2004-11-28 14:30:40 Liczba szacunów: 0