SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Tak samo jak bialy ma czarna

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 17:58:39 Liczba szacunów: 0
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz sobie na ręce, albo zrób wielką czarną kropkę. I wtedy będziesz pamiętał. :-D

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-07 12:10:39 Liczba szacunów: 0
  • zdecydowanie AS Monaco :) a jak nie Monegaskowie to inny klub z Ligue 1 np. Lyon, albo Nantes :) Moze jakiś dziwny jestem ale wole odwalać "czarną robote" w obronie niż byszczeć w ataku

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 11287 Data: 2006-02-06 18:56:34 Liczba szacunów: 0
  • ja mam starszego trytona - jeszcze z czarną tapicerką - i nic mi się z nią nie dzieje... a tu widzę takie rzeczy..

    Odpowiedzi: 3019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-31 22:30:33 Liczba szacunów: 0
  • Czarna dupa.... Zmieniony przez - Balboa5 w dniu 2008-08-19 17:17:57

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 17:17:46 Liczba szacunów: 0
  • Koksio jakbys byl bardziej inteligenty to tam w prawym dolnym roguu pisze skad...patrz.pl ta czarna by wyrvchal ta druga nie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 17:06:01 Liczba szacunów: 0
  • [...] ten dzień pzerwy od wznosów ze sztangą, bo obolałe mam co nieco od tej sztangi, kto robił ten wie. Ogólnie cały trening męczący. Dieta woda 2,5l, kawa x 2, pokrzywa x 2, czarna herbata brokuły, szpinak, kapusta kiszona, pomidor, ogórek, papryka, mix sałat. Robię pysznego bełta ze szpinaku, brokuł, banana i wheya:)Bez wheya też smaczny. [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 23:14:41 Liczba szacunów: 0
  • [...] mam większa pewnośc tilta - pompki koszmar - oczywiscie na podwyższeniu Ten dzień 3 męczy mocno. Dieta suple: wit d3, foliowy, drożdze, enzymy trawienne woda 2,5l, herbata czarna x 2, kawa x 2, pokrzywa x 2 brokuły, szpinak, pomidorki, papryka, sałata mix, kapusta kiszona Jedzenie. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/30ad2cc457f64e67adae96b965c79d24.png

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 21:16:01 Liczba szacunów: 0
  • [...] sa długie i głębokie, ale mocniej czuję czwórki niż pośladki KTE - idzie mi lepiej na pewno, ale crossfit to to nie jest;) Dieta napoje: kawax1, woda 2l jak na razie, czarna herbata, mieta x2, melisa x 1 suplementy: wit d3, kwas foliowy, enzymy trawienne, humavit czyli drożdze ze skrzypem i pokrzywą warzywa: brokuły, sałata mix, roszponka, [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-30 20:59:11 Liczba szacunów: 0
  • [...] no kolana nie mogą tych łokci dotknąć, jestem juz bliżej niż na początku, ale jeszcze brakuje, robiłam z przerwami krótkimi to cwiczenie miska woda 1,5 l, kawa x 2, herbata czarna x 2, mięta suple: d3, foliowy, humavit, enzymy trawienne warzywa: sałata, papryka, brokuł Jedzenie W sumie dopiero od dwóch dni jem więcej, ale ta choroba [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-12 23:48:58 Liczba szacunów: 0
  • [...] ćwiczeniach sit up, wznosy bokiem, brzuszki, pompki to wyciskacze łez;-D No to dziś poszalałam z buźkami - emotkami. Dieta. napoje: woda 1,5 l, mieta x 2, kawa x 2, czarna x 2 warzywa: sałata mix, papryka, pomidor suple: wit d 3, kwas foliowy, humavit, enzymy trawienne Jedzenie - wiem, że nabiał miał być odstawiony z powodu brzucha, ale [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 23:30:31 Liczba szacunów: 0
  • [...] cieniem x 5 obwodów Nie wiem na ile moje burpee jest burpee, bo pompkę kaleczę, ale wyskakuje wysoko do góry:D Najbardziej lubię walić swój cień:-D Dieta woda 1,5l, herbata czarna, kawax2, mięta warzywa: sałata, brokuł, pomidorki, papryka suple: wit d3, foliowy, enzymy trawienne, humavit Jedzenie. W tym cyklu skóra spłatała mi figla, w pierwszej [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-16 21:47:37 Liczba szacunów: 0
  • [...] wood chopper 5 kg x 15 na stronę / 3kg x 15 na stronę GPP 4 x burpee 30s pajace 30s mountain climbers 30s box z cieniem 30s Jedzenie woda 2l co najmniej, mięta, kawa x 2, czarna herbata, mniszek warzywa liczę suple: d3, foliowy, enzymy tr., humavit /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1976a6417f54594a2f462ef04b75090.png [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-25 20:39:26 Liczba szacunów: 0
  • [...] I bardziej podobają mi się moje ramiona, jakieś smuklejsze mi się wydają. Fałda na brzuchu zaczynała odpuszczać dość szybko na redukcji, niestety teraz powróciła. Foty czarna bielizna : początek z sfd, stój kapielowy: aktualne. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d9ba39c6fce24af298b2e876b445f2d4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-11 18:50:39 Liczba szacunów: 0
  • [...] ze garbek robię. Przy wood choper bolą ręce dosyć nieprzyjemnie. Na koniec juz mi było słabo całkiem mocno, a w trakcie nie raz miałam mroczki. Dieta woda 2l, herbata czarna x2, kawa x 3 suple: humavit na cerę, aescin zalecenie lekarza prze zabiegiem, witamina d3 500 IU x 4 Warzywa wliczyłam. Jak zaczęłam ćwiczyc znów to jakos łatwiej mi [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-04 22:44:14 Liczba szacunów: 0
  • [...] Staram się świadomie korzystać z posladków... 20.02.2014 INTERWAŁY 30s burpees 30s pajace 30s mouintain climbers 30s box z cieniem x5 obwodów Napoje: woda2l, kawax4, czarna herbata x2, mniszek x duzy kubek Suple: d3, foliowy, aescin, humavit Jedzenie: No kombucha jeszcze mi gazuje, więc chyba gotowa jeszcze nie jest, bąbelki się robią na [...]

    Odpowiedzi: 439 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 23:09:10 Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    skl chlapie na imprezach inne rzeczy:) a potem innych o kvrestwo podejrzewa... :) no..po treningu:D wykroki-czarna magia face pull - słabo - sił brak ;P klata i reszta znosnie...

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-24 14:47:55 Liczba szacunów: 0
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    W CS'ie jest AWM AWP jest czarna, ma skróconą lufę i używa natowskiego pocisku kalibru 7.62x51mm

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 00:29:30 Liczba szacunów: 0
  • wczoraj poczułem się jak bym dostał "czarną polewkę" bo w sumie to było nieco dziwne poszła po jakimś czasie pograć w kosza i za 30 min wpada 20 ogrów pierwszy raz pograć w kosza od 4 lat normalnie wyczuła pismo nosem i mnie wyśmiała , pod koszem oparła mi sie o bark sexownie i mówi mi do uszka "i co tam kochanie" z drugiej [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 11:11:48 Liczba szacunów: 0
  • taaa.. ja myślałem że skoro prekursory są w normie to powinno być git skoro i pani dr mi tak rzekła ale coś jest nie tak bo chudne zamiast tyć fakt dopiero 3 dni jem jak dzika świnia ale przez te 3 dni waga spadła o kg .. dla mnie to czarna magia cofam się do początku poprostu bo tu się coś dzieje dziwnego .. także ja powoli już nie wiem nic ..

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 12:07:57 Liczba szacunów: 0