SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a ja dzis ide na impreze z kochanym czrnym specjalem "Specjal potęga" "Czarna Potega Pomorza"

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-26 15:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powstają umarli I tego rozwoju wydarzeń nie przewidział nawet Darwin Witamy w armii, powiewa czarny sztandar Trupy wiszą na linach uplecionych z naszych bandan A ja jak czarna mamba wyciszę w Tobie puls, Mam w głowie wizje, o których nie śnił pułkownik Kurtz Obraliśmy stały kurs, naszym celem wojna W górze Victoria to organizacja zbrojna W [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-29 23:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    09.03.2011 - ŚRODA Masa na J/NJ KORYTO Start - około 18:30 Finisz - około 23:30 Szama : 50g owsianych + 35g WPC + 30g orzechów 200g ryżu brąż. + 500g kuraka + warzywa + 80g oliwy jajecznica z 8 jajek + warzywa 200g twarogu + warzywa TRENING Dzień nietreningowy. BZDETY Jest gitara Track na dziś: http://www.youtube.com/watch?v=h9aUHStIatA Bit [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-09 21:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] kulki ziemniaków, barszcz po ukraińsku z warzywami w małej miseczce Napoje: 2 kartony soku pomidorowego 100%, ale pasteryzowany niestety, więc chyba bez wartości...herbata czarna do śniadania...filiżanka herbaty jaśminowej w restauracji...bardzo mało picia ogólnie...czułam się odwodniona Na oko to ww chyba ok, z tłuszczem chyba przesadziłam, bo [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-04 17:08:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] WARZYWA POZA MISKĄ: czosnek, cebula, rzodkiewka, sałata, kalarepa NAPOJE: wino wytrawne do obiadu, kombucha robiona na herbacie białej, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat), herbata z suszu owocowego (Skład:jabłko, owoce aronii, kwiat [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] WARZYWA POZA MISKĄ: cebula, kalarepa, cały brokuł gotowany, brukselka NAPOJE: kombucha robiona na herbacie białej, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat)przefiltrowana woda Dzisiaj tylko Vacuum. Dzień zupełnie [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 19:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] WARZYWA POZA MISKĄ: cebula, por, brukselka, sałata NAPOJE: kombucha robiona na herbacie białej,kombucha robiona na herbacie owocowej, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat), mięta, przefiltrowana woda Ostatnie 2 posiłki są [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-13 06:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] WARZYWA POZA MISKĄ: sałata, cebula, czosnek, rzodkiewka, cały brokuł gotowany, kapusta pekińska NAPOJE: przefiltrowana woda, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat) Posiłki 1 i 2 są okołotreningowe. TEMPERATURA 36,5 zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/ Agnese

    Post
    Ladies SFD

    [...] Vacuum 3 x 3. MISKA BT ok. 1500 kcal, 20/80 = 75 g białka i 135 g tłuszczu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ca1b86c0664c432dbe202015d694639a.png NAPOJE: przefiltrowana woda, herbata czarna aromatyzowana z łuską kakaową (Skład: herbata czarna yunnan 45%, rooibos, łuska kakaowa 25%, aromat) 7,5 litra do tej pory...jeszcze przed snem dopiję do 8-miu [...]

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-18 22:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tłok większy ale przynajmniej zawsze znajdzie się ktoś kogo mogę poprosić o wskazówkę dla istnego janusza siłowni. Niestety nawet wiązanie pasków do martwego to dla mnie czarna magia. Na całe moje szczęście ludzie mają za wariatkę nie tylko mnie ale i moją koleżankę. Ona przynajmniej bije ich na głowę matematyką. Ja sama raz zrobiłam czary [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4075 Data: 2016-04-07 01:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST STANOFUSION by MARIAN 17

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] starałem się trzymac, jedynie przez weekend jakis czit wpadł czym zawsze pisałem. Odczucia co do STANOFUSION Pewno Najważniejszy punkt podsumowania Smak: 9/10 Ogólnie smak czarna pomarańcza niezły. Dlatego w ocenie nie full bo akurat ja nie przepadam za sokiem pomarańczowym. Myślałem że będzie gorzej ale smak mnie miło zaskoczył . [...]

    Odpowiedzi: 360 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-05 14:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRAWIDLOWA dieta dla kobiet w ciazy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lekarz to na jakiej podstawie stwierdzil, ze dziecko rozwija sie fenomenalnie? Zapewne podobny program obliczyl wage i- byc moze- wzrost dziecka? Co do pigul... Tak jak juz czarna napisala: kwas foliowy zaleca sie do konca 1 trymestru (zapobieganie wadom cewy nerwowej plodu), chociaz czasem lekarz (!) zalecic go moze w przypadku przewleklej [...]

    Odpowiedzi: 294 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-21 20:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki kosmetyk polecacie żeby uzyskać najbardziej "czarną" opaleniznę? już jestem opalony, ale chce wiecie tak ma maxa:D coś z allegro? a jak nie to powiedzecie co... z góry thx

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-07 13:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] już jakies 2-3 lata i chodzę regularnie,ale mam wrażenie,że moja skóra się już nie opala tak mocno jak kiedyś,mam wrażenie jakby już bardziej nie mogła a wcale nie mam tak ciemnej skóry jak to kiedyś bywało.czy to możliwe,że już nie mam w skórze jakiegoś barwnika odpowiedzialnego za opalanie? co z tym zrobić bo chcę byc czarna tak jak kiedyś.

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-23 21:19:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques - wczoraj trochę się pomęczyłam - szczegóły poniżej, to ładowanko będzie na pewno na czysto, bez słodkośći! Najbardziej brakuje mi kawki rano, po śniadanku - ale czarna, gorzka nie wchodzi w grę. -------------------------------------------------------------------------- DZIEŃ 99 21.06.2010 r. - poniedziałek Odwadnianie – dzień [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 09:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glicerol - anabolikiem

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    co do niebezpieczeństw, wpisałem w google gliceryna+serce, wyszkoczyło to : =http://www.biomedical.pl/aktualnosci/czarna-lukrecja-moze-uszkodzic-serce-ostrzega-fda-3730.html Eksperci mówią, że konsumpcja dwóch uncji czarnej lukrecji na dzień przez dwa tygodnie może wprawić serce w nerwowy rytm u niektórych, podatnych osób. A sprawcą tutaj jest [...]

    Odpowiedzi: 1731 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-21 18:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja żółtodzioba od jakiegoś już czasu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i drugi 14. Nie za bardzo mam pomysł na posiłek o 16.30,bo przeważnie koło 17.30 ide na rower i wracam po 20.00,w tym temacie potrzebował bym waszej pomocy! 7.00 Herbata czarna z cytryna bez cukru 1 kromka wasa z sałata i serem 1 kromka wasa z sałatą i łososiem 2 jajka gotowane(same białka) 2 duże rzodkiewki Porcja płatek owsianych z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2009-05-19 15:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • night: Ok, dziękuję. A dobranie reszty obciążeń jest dobre w poszczególnych treningach? Jakbyś zauważył coś nie tak, to proszę daj znać, żebym nieświadomie nie robiła czegoś niepoprawnie. PIĄTEK leki/suple: Novothyral ½; MagneUp!x2; Ovarin x2 płyny: woda (prawie 4,5l :o w tym trochę butelkowanej) Senność była po 2. posiłku i potreningowo – czyli [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-05 22:15:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] pleców. Pierwszy dzień bez roweru od powrotu. CZWARTEK leki/suple: Euthyrox N25; Jodid 100; Ovarin x2; Selen + wit. E; MagneUp! x2; Cerutin x2 płyny: woda, pokrzywa, herbata czarna Różne warzywa wpisuję razem. /SFD/Images/2016/8/12/1cd702dbb9e64a689f1f423907a9af09.jpg Zestaw 2 1. Double-leg glute bridge 15 (+5 +5 … +4) R:25x15/35x15| 45: 15 5 5 [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-12 11:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 14.08 piątek Kroki 6 626 Od rana ból w lędźwiach, do tego ciągle lekkie osłabienie więc całe popołudnie leżałam. Nawet próbowałam się zdrzemnąć, ale nie umiem spać w dzień }:-( 15.08 sobota Kroki 15 647 Tym razem na szczęście lepsze samopoczucie i już bez bólu. Przed południem kilka godzin w pracy, po południu trochę lenistwa i spacer ok 5km [...]

    Odpowiedzi: 7201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-17 11:02:34 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)