SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • [S] używane koszulki Nike, USPA, Moro Sport, Umbro, Clinic

    Post
    Targowisko

    ile za Nike XS czarna i Reeboka ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2012-05-03 22:47:12 Liczba szacunów: 0
  • Witamina C

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    konfitury z np.czarna pożeczka

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4598 Data: 2009-05-05 19:58:38 Liczba szacunów: 0
  • zamiennik kawy+pytania dot. diety

    Post
    Dietetyka sportowa

    Może dodam parę słów od siebie. Czarna kawa jak najbardziej w "trudnych " momentach jest dobra, jednak proponuje stosować jej zamienniki. Jednym z nich, mający tę przewagę nad kawą że nie wpływa tak niekorzystnie na żołądek i kwasowość przewodu pokarmowego, oraz nie powoduje znanego kawoszom "telepania" jest czysta kofeina synte

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2711 Data: 2010-09-25 12:34:41 Liczba szacunów: 0
  • Progresja na under/over!

    Post
    Hazard

    To będzie Czarna Sobota

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14849 Data: 2008-12-13 17:58:57 Liczba szacunów: 0
  • Progresja na under/over!

    Post
    Hazard

    To już jest czarna sobota. Chociaż nie jestem przesądny ale dzisiaj 13-stego mamy 12 minut

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 14849 Data: 2008-12-13 18:48:58 Liczba szacunów: 0
  • PRAWO W UK

    Post
    Doping

    zgwalcil(mowilem wejdz na kawe lool) bylo podejzenie ze ja psy wjechaly po mnie do pracy. Ogolnie widc maja dobre zarobki bo wylane maja, nie tak jak w PL. tak wiec personal use i tyle, zawody sa noebawem i musisz miec 4% bf proste. dla nich czarna magia, a to co zamawiales wczesniej to historia. Porob kilka adresow nie wal wszystkiego na siebie..

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 11164 Data: 2012-01-29 09:40:23 Liczba szacunów: 0
  • Temat Może Śmieszny Ale Dla Mnie Ważny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tutaj widać to dokładnie(nabrałem powitrza) Popatrzcie na czrną linię i na czerwoną na rysunku na żebrach.Czerwona pokazuje poprwną budowę wew żeber a czarna moją budowę...jak to zmienić,dla mnie to ważne poprostu trzeba je wyprostować to czerwonej lini. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 12189 Data: 2005-01-28 22:57:51 Liczba szacunów: 0
  • pomozcie mi chce stracic na wadze

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bylabym wdzieczna za pomoc w ulozeniu diety :] bo dla mnie to wszystko czarna magia... postanowilam takze zapisac sie do klubu fitness, ktore z wymienionych tu cwiczen http://www.orbital-fitness.pl/oferta.php bys midoradzal? i jak czesto? a moze polecal bys silownie i jakies cwiczenia pod okiem trenera?? co do diety.. z miesa jem tylko ryby, jem te

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2004-08-08 19:37:22 Liczba szacunów: 0
  • Czy w ten sposób spalę tłuszcz i schudnę??

    Post
    Trening dla początkujących

    l/artykul127_Bieganie_przed__sniadaniem.html Osobiście uważam ze nie ma lepszego sposobu na spalenie tłuszczu niż bieg przed posiłkiem. Oczywiście jeśli Cię mdli możesz coś wrzucić ja stosuję pół cytryny z odrobina cukru , 1 mandarynkę i kilka szklanek wody z kranu ( mam dobrą w studni ).Po tym obowiązkowo mała czarna z łyzeczką cukru i w drogę...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2010-02-26 16:54:53 Liczba szacunów: 0
  • Split na rzeźbę do oceny!! 17 lat.

    Post
    Trening dla początkujących

    do tej pory, przez okres ok. 2 miesięcy ćwiczyłem planem FBW 5x5 CWICZ DALEJ! nie cuduj! I CIAGLE NIE MOGE POJAC,JAK PODSTAWOWE KWESTIE STANOWIA DLA WAS CZARNA MAGIE! PROGRESYWNY,SYSTEMATYCZNY TRENING-JAKO PODSTAWA (czyli stosujemy takie rozwiazanie,ktore nam to umozliwia.dla jednego jest to calosciowka(fbw),a dla drugiego-plan z podzialem(split))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 913 Data: 2012-06-20 20:16:01 Liczba szacunów: 0
  • POMOCY!nowicjuszka - nie chcę sobie zrobić krzywdy ćwiczeniami :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witka Dziewczynki Ale dziś się fajnie czuję mam ochotę normalnie wszystkich uściskać Rano była joga, godzinka przerwy na kawkę czarną bez cukru i siłownia od 10.30 do 12.20.Oczywiście rano Olimpek zapodany - śniadanko z razowca z masłem orzechowym zagryzione rzodkiewką normalnie koko bągo z tym jedzeniem u mnie haha... Na obiadek była dzisiaj e

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 3177 Data: 2010-04-28 13:40:12 Liczba szacunów: 0
  • hans cudotwórca ?

    Post
    Inne dyscypliny

    oto ten e-mail : ================ witaj Tak się zastanawiałem co by tu napisać , jak Ci doradzić. Niewiem czy te sposoby które u mnie skutkowały , będą dobrze działać na Ciebie. No ale do odważnych świat należy :) Pamietaj ze są to jedynie propozycje ! To Ty decydujesz które ćwiczenia są dla Ciebie najlepsze, przynoszą najwięcej korzyści. PONIED

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5468 Data: 2002-05-07 09:16:40 Liczba szacunów: 0
  • zaburzenia miesiaczkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j zielarni kwiat malwy czarnej... i nieraz po jednym dniu picia już jest efekt tylko potem wstrzymaj się od tej malwy przez 28 dni (bynajmniej nie chodzi tu o hibiskus - kwiat malwy sudańskiej; ma być malwa czarna). Ew. dodatkowo do każdego posiłku łyżka oleju lnianego. "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7457 Data: 2003-11-28 19:06:00 Liczba szacunów: 0
  • Bieganie - woda z mozgu...

    Post
    Inne dyscypliny

    alem. Niby obliczylem zapotrzebowanie organizmu na bialka, weglowodany i tluszcze, niby ustalilem pory posilkow ale dopasowanie do tego produktow jest dla mnie w tym momencie czarna magia. Znalazlem bardzo dobry poradnik dla poczatkujacych jesli chodzi o diete ktorego jeszcze niestety nie zdazylem przeczytac do konca i tu nasuwa sie moje pytanie. C

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3413 Data: 2007-09-01 00:40:22 Liczba szacunów: 0
  • DT Lukson - crossfit i test supli

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Wiedzialam ze rozowa Ci sie spodoba - jezeli dobrze pamietam to czarna juz wysylalam stad teraz rozowa ;) Jak sam nie bedziesz nosil to moze akurat jakiejs kolezance podrzucisz czy cos ;) Z czego panierke robisz?

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 4994 Data: 2015-07-25 14:05:40 Liczba szacunów: 0
  • 11 składkowy test przed treningówek-opinie

    Post
    Doping

    1-nazwa : Cannibal Riot 2-smak : 4/5 - nie wiem co to jest dokładnie, jakaś czarna porzeczka może? Trochę chemiczny, ale nawet dobry 3-pompa: 3/5 - coś się dzieje, ale bez szału 4-pobudzenie :4/5 - po etykiecie można się spodziewać mega pobudzenia, w rzeczywistości jest przeciętnie, mały plus za dobre samopoczucie i koncentrację 5-ogólne odczucia

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 9458 Data: 2017-03-31 15:01:44 Liczba szacunów: 1
  • małe pytanie odnośnie LC

    Post
    Sztuki Walki

    ał jakiś szeregowiec patrząc czy aby 2 osoby nie weszły...Około 12 był obiad, więc wszyscy poszliśmy na obiad, zarówno ci co przechodzili testy jak ja czyli krótkie spodenki, czarna koszulka ze znaczkiem legii lub bez, obuwie sportowe, i ci co już po testach przeszli pozytywnie mają mundury i czekają na odprawę na farmę. Po obiedzie , który zawsze

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12627 Data: 2004-07-16 15:11:08 Liczba szacunów: 0
  • Czy kalorie to mit?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To właśnie dlatego, że tak mało jedzą mają taką masę (tłuszczową głównie). Genetycznie też pewnie mają wolny metabolizm, ale jak jesz mało to organizm strasznie spowalnia metabolizm bo nigdy nie wie czy dostanie potrzebne składniki. Jak okazjonalnie zjesz dużo to część od razu idzie w tłuszcz na czarną godzinę. Też znam takie osoby, które niemało w

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2009-03-24 20:13:45 Liczba szacunów: 0
  • aminokwasy + glukoza DOŻYLNIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Słuchaj Combinio, myślę że przekombinowałeś. Znalazłeś aminokwasy przeznaczone do podawania dożylnie ? Powszechnie dostępne aminki są raczej wprowadzane do organizmu oralnie. Nie jestem pewien ale i tak założyłbym się, że podobna kuracja zakończyła by się prawdopodobnie przejażdżką na sygnale do szpitala. Przecież w tym proszku z aminokwasami są je

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6922 Data: 2009-02-23 13:54:31 Liczba szacunów: 1
  • Kochamy polskie style

    Post
    Sztuki Walki

    Remi-Thor: latego jeżeli BJJ to niby coś całkowicie nowego (dla mnie to jest Ju-Jitsu z większym naciskiem na techniki Judo, grapling) -------------- No to masz bledne wyobrazenie. sirChris: Wiem też, że rycerstwo umiało walczyć nożem. -------------- W Europie nozem to sie chamstwo rezalo. Rycerz mial sztylet. Inaczej na wschodzie, ale to juz in

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 10111 Data: 2004-12-19 16:28:20 Liczba szacunów: 0