SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czarna

  • Nowe forum Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jest jedna rzecz NATYCHMIASTOWO do zmiany (teraz odkrylem) otóż bedac w temacie juz , nie wiadomo w jakim sie jest gdyz nazwa tematu znajdujaca sie pomiedzy SFD - Strona Główna / NUTRIFARM&OLIMP a słowa kluczowe: nowe forum olimp (na gorze pod bannerem) jest czarną czcionką i zupelnie jej nie widać na tle carbonu

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 3548 Data: 2010-09-01 10:42:02 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w ustaleniu diety i suplementacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ie 7.00 Wariant 1 - Płatnik owsiane na mleku z rodzynkami Wariant 2 – 2 smażone jajka (smażone bez tłuszczu), kromka chleba ciemnego, ogórek lub pomidor Zawsze rano piję kawę czarna z mlekiem + 2 słodziki 2 śniadanie ok. 10-10.30 Wariant 1 - 2 wafle ryżowe posmarowane serkiem naturalnym białym typu almette Wariant 2 – jakiś owoc – banan, jabłko Po

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2014-11-30 12:27:24 Liczba szacunów: 0
  • opaska jonowa M-Balance

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam czarną szkoda kasy hehe wydawało mi się że przez jakis tydzien lepiej mi sie spało.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2012-06-24 13:09:28 Liczba szacunów: 0
  • Nowe produkty - Ręcznik oraz Koszulka "TREC ANGEL"

    Post
    Trec

    wiedniej mieszance materiałów, podwójnym szwom oraz elastycznym ściągaczom koszulka jest niezwykle trwała i rewelacyjnie wchłania pot. Szczegóły: Dostępne dwa kolory: biała i czarna Krój dopasowany do sylwetki Niezwykle trwały materiał - 180g/m2 95% bawełny czesanej + 5% elastanu Bardzo dobra wchłanialność Elastyczny ściągacz i podwójne szwy

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2010-09-14 10:12:43 Liczba szacunów: 0
  • Nowe produkty - Ręcznik oraz Koszulka "TREC ANGEL"

    Post
    Trec

    Koszulka najbardziej mi się podoba, ale czarna

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5498 Data: 2010-09-14 10:37:05 Liczba szacunów: 0
  • Dietetyk Sportowy Poznań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gotowego schematu diety? czy schematu jak stworzyć dietę? Słuchaj to forum polega na pomaganiu, ale nie wyręczaniu. Jeśli kasę chcesz oszczędzieć to musisz coś zrobić sam. My pokażemy Ci kierunki i ewentualne błędy. Ale "czarną" robotę musisz wykonać sam. Ale uwierz mi że opłaca się to bardziej niż wizyta u dietetyka który da Ci gotowca,

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5836 Data: 2010-01-07 15:03:30 Liczba szacunów: 0
  • Odżywki, a działanie alkalizujące?

    Post
    Odżywki i suplementy

    produkty kwasotwórcze to nie tylko białko ale również węglowodany ,tłuszcz, kawa, czarna herbata, alkohol itp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2013-08-17 23:38:36 Liczba szacunów: 0
  • nowe BLUZY EVERLAST za 60 zl!

    Post
    Targowisko

    Zostaly 2 bluzy everlast, z miskiem w kapturze i ta z zoltym paskiem. mam 2 nowe koszulki( jedna biala druga czarna z kapturem) i jedna tez nowa ale z oderwana metka(biala dlugi rekaw). Jak ktos bedzie zainteresowany wstawie zdjecia

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2011-03-27 17:51:21 Liczba szacunów: 0
  • Fałdy na brzuchu i niedowaga.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale jaki plan? Bo poza tym, że chodzisz na siłownię to nic nie wiemy. Wstaw pełną ankietę działu, rozpisz dokładnie jak ćwiczysz - jakie ćwiczenia, ile serii, ile powtórzeń, jakie ciężary - to będzie można coś powiedzieć. Nikt tu nie ma szklanej kuli. Jak chcesz mieć fajnie wyglądający brzuch, to musisz zacząć normalnie jeść i ćwiczyć. I nie świro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2016-03-02 18:24:53 Liczba szacunów: 0
  • jakie odżywki do Diety i treningu na rzeźbę

    Post
    Trening dla początkujących

    moze warto wyciagnąć wnioski a nie tylko demotywować i ,że tak powiem "dopieprzać w kulturalny sposob" niektore osoby zauwazylem zamiast pomoc to wrecz przeciwnie ? nie wiem czy się boją ze zrobie wieksze efekty czy co , Dokładnie jak piszesz. Mogę polecić Ci te suple które wyżej wymieniłem. Jak planujesz dużą redukcję i nie chcesz stracić mięśn

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2016-04-06 11:20:15 Liczba szacunów: 0
  • Sally + Joha + Efedryna

    Post
    Doping

    ziele, chyba zmiele na pył i podziele na pół tabse i potem cały czas 2x10mg czy moze w trzecim tygodniu na dwa tygodnie podbic do 2x15mg ? Bede jadl tabsy o godz 9:00 a druga o 13/14:00, pierwszy posiłek po 16:00 wiec joszka powinna miec klimaterium jak ta lala ;) , rano tylko kawa czarna Niemam pojecia jak rozpisac E/C Dzieki za odzew ludzie ;d

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2017-01-11 18:08:58 Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] Maciej Kazmierski Cf athelete

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    PO WCZORAJSZYM MOCNYM TRENINGU NAJPIERW TECHNICZNYM W RWANIACH I ĆWICZENIACH DO TEGO POMOCNICZYCH ZAKOŃCZONYCH MOCNYM AMRAP 10 MIN - 3.3/6.3/9.3/12.6/15.9/...SQUAT SNATCH 60 KG I BAR MUSCLE UP DZIŚ W PLANIE TROCHE LUŹNIEJSZY DZIEŃ Z NASTAWIENIEM NAD POPRAWĄ TECHNIKI ORAZ SIŁY PRZY POMPKACH PRZY SCIANIE ( HSPU ) WARMUP : 1.5 KM RUN TABATA

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2015-06-19 11:34:56 Liczba szacunów: 0
  • moja 1 dieta do ocenki potrzebuje pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czytalem to ale dalej dla mnie to czarna magia czyli w posilku 4 moze byc piers z kurczaka,100g ryzu i 2 banany posilek 5 moge dac np 4 bialka z jajek 2 banany 2 jogurty tak? i ostatni posilek moze byc 2 kromki chlenba razowego sledz w sosie pomidorowym lub tunczyk?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2011-02-22 15:54:47 Liczba szacunów: 0
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tuńczyk w puszcze może być w sytuacjach, gdy np nie masz czasu na przygotowywanie czegoś. Na czarną godzinę można mieć kilka puszek. Bazuj na świeżych mięsach, rybach a nie przetworach w postaci szynek, ryb w puszce. Oczywiście nie musi być to świeży tuńczyk. Jego koszt to ok 100zł/1kg. Masz wiele innych ryb do wyboru.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2014-08-13 15:54:43 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam buciki Nike shox i skarpetki nike i adidas z ukrainy

    Post
    Targowisko

    41 ma 27,5cm? jesli tak, to za buciki, 3 pary "pietek" nike, czarna koszulke, jesli jest m i przesylke proponuje 175zl? no ale jesli ta koszulka to M

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2010-05-26 14:30:11 Liczba szacunów: 0
  • Sprzedam buciki Nike shox i skarpetki nike i adidas z ukrainy

    Post
    Targowisko

    Sorki że nie odp na wasze pytania a białej koszulki już nie posiadam bo sprzedałem a ta czarna to M i buciki to 41 i 27,3tak pisze na języku a po zmierzeniu metrem krawieckim to 27,5 a do granicy mam jakieś 53 Km

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5620 Data: 2010-05-27 19:39:55 Liczba szacunów: 0
  • Kaloryfer

    Post
    Trening dla początkujących

    ttp://potreningu.pl/artykuly/541/prawda-na-temat-miesni-brzucha- i nigdy więcej ich nie zrobie, jak zobaczyłem plecy po tych ćwiczeniach to się przeraziłem, tak jak ta linia czarna an zdjeci utak kręgosłup mi isę "odbił" i teraz mam czerwone plamy na całej tej linii wyglądające jak krwiaki, mam nadzieje że nimi nie są, po ABS również się odbijał k

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2012-05-29 22:18:41 Liczba szacunów: 0
  • Witam wszyskich na forum w dzale Burneika Sports

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Gdyby tobie teraz zrobić morfologie po ilości supli jakie do tej pory zeżarłeś to okazałoby się że w żyłach płynie ci czysty hardcore. Czarna krew xd

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2011-11-18 19:23:15 Liczba szacunów: 0
  • Nowy model koszulki damskiej!

    Post
    Trec

    Piękne, zwłaszcza czerwona i czarna. I w przystępnej cenie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-05-19 19:25:11 Liczba szacunów: 0
  • Nowy model koszulki damskiej!

    Post
    Trec

    Czarna jest super Karol - poczekaj może na odpowiedź TRECa, ja nie wiem.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2010-05-19 19:37:36 Liczba szacunów: 0