cwiczyc

siemka co słychac troche mnie nie było nie mam czasu chodzic zbytnio po forum dobrze ze starcza mi czasu zeby cwiczyc

to lkepiej niech Cię kobieta masuje ja oszamałem przedtren i lece cwiczyc zraz krzpuma znów się suchary przyplątują a jak tam to forum na którym jestes modem? nie umarło jeszcze śmiercią tragiczną na jakich jeszcze siedzisz? pzdr

wiem co bo znam ludzi co zaczeli cwiczyc cwicza 1 miech i wzieli mete,omnadres testosteron prolongatum anapolon dece a wygladaj jak przecinaki hehe to jest jasne ze koksem miesni nie zbudujesz tylko jedzeniem od tabletek i soku miensie nie rosnu to sa srodki jezeli masz juz duzy zastuj i nie mozesz przekroczyc pewniej granicy

tylko, że w ogóle nie chce mi się ćwiczyć ale tabatę to mógłym robić codziennie o ALRI już myślałem jakiś czas ta wersja light jest fajna i prosta sobie podmienię 3-4ćwiczenia i git BZYKU - Power, to nie chodzi o siłę. To ma angażować inne włókna po prostu.... Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-12-25 19:54:55

Trochę mnie ominęło, ale nie chce mi się nadrabiać . Przywiozłem Pilsnera, pistacje, lentilki, Studencką i ból nóg, więc jest pełen komplet . Nóg chyba przez tydzień nie będę mógł ćwiczyć!

ja ne chce potrafie o 6 wstac, pozniej na zajecia, trening, zarcia malo, a ciezary ida, jak sie chce cwiczyc, to po co sie faszerowac btw to tez cun dodatkowo obciaza, wiec na dluzsza mete efekty gorsze moga byc od pobudzaczy imho (no chyba ze efi to inna sprawa)

Kastecior vaso pali, generalnie to czuc go jak spalacz bardziej szamie kasze, tune, brokuly jednak czlowiek nażarty, wypoczety, to sila elegancka byla zagadalem sie to 2.5h zeszło i zero zmeczenia jakby tak caly czas cwiczyc, to mysle szybko masy by wrzucil tylko kufa bebzon taky w lustrze, że omg%%

Dobry dzionek :):) Wstawać, ćwiczyć, trzymać michę;)

[...] my paplamy to Ty podaj mi daty miejsca i przeciwnikow z ktorymi wygral podaj fakty a nie paplasz bez sensu umiesz czytac ze zrozumieniem? napisalem ze pozostawial wiele do zyczenia(sam sie wypowiadal ze nie ma zbytnio sensu go cwiczyc widac po JKD) a nie ze go w ogóle nie trenowal tak wiec czekam na jego walki i osciagniecia w swiecie SW :)

tylko koksy a ćwiczyć to nie ma komu

ladowania nie robicz co iles tylko jak czujesz sie bez mocy, bez sily, plaski jak asfalt po zwalcowaniu i ogolnie nie chce Ci sie juz cwiczyc i czujesz sie jak szmata

Nie wiem co dzisiaj ćwiczyć bo zabieram dwóch kolegów - nowych na siłowni.

taa to Ty robiles przedramie bo gdybym Ci nie powiedzial ze trzeba cwiczyc to bys nie cwiczyl %-)

a wcześniej napisałem, że raz chcę się tego uczyć, a raz brak motywacji... Ogólnie to zawsze chciałem iść w sport, ale teraz jest już za późno i mogę jedynie dla siebie ćwiczyć...

Najpierw to trzeba ćwiczyć zacząć, ale od poniedziałku to po szkole tylko śpię\-)

No to samo to, że zaczynam ćwiczyć na wfie przyczyni się do chudnięcia, ale nie dam rady na samym początku bo przy chodzeniu noga mi "leci"...

Trzeba coś doj**ać na lato, ale tak żeby zmieścić się w 100kg czyli redukcja musi być i będę mniejszy\-) Trochę michy trzeba przypilnować i zap*****lać na siłownie, na wfie zacząć ćwiczyć...

Przestajesz już ćwiczyć czy co Merlin?

Jak Ty dopiero co zacząłeś ćwiczyć i już przerwa %-)

heh lipa w ch** ja rok nie ćwiczyłem to jeszcze jakas forma była w miare\-) , a potem drastyczne spadki ... z miesiac na miesiac miara na łapie zaciskała sie bardziej i o wadze nie wspomne...:)):)) k***a coś w ogóle zajawki nie mam by cwiczyc....