SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

SARMY -Porozmawiajmy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2893084

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
Jak jesteś suchy to wrzuć, złapiesz kilka kg wody, siła skoczy = większą możliwa do zrealizowania objętość więc większe efekty. Leciałem na tym trochę, ale ja mam tendencje do lapania wody mimo perfekt glikemii i było mi mega ciężko 7kg na tym wbiłem czułem się jak wielki ciężko baniak, ale siła szczególnie w wyciskania h gdzie w dużej mierze zależy od masy ciała szła jak szalona
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
malydzik96
Pytanie do biorących mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować?

Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
Wosjkowyy
Jak już temat mk - będzie różnica jak go dodam do cyklu BOLD/deca/test? Wiem ze nie ten temat ale jestem ciekawy czy warto marnować pieniądze czy to mk przy takim cyklu będzie niezauważalne :)

Będzie zauważalne i warto dorzucić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 29603 Napisanych postów 62975 Wiek 40 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 902725
Nic mnie tak nigdy nie pompowało i nabijało jak Mk.
Brałem na noc i niestety ssanie na słodkie nie do opanowania.musialem wstać i zjeść z 2 biszkopty czy pierniki bo spać się nie dało.

Osobiście uważam że każdy powinien spróbować dwóch sarmow Mk i GW (cardaryna) bo naprawdę warto.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 184 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4189
rarytas1
malydzik96
Pytanie do biorących mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować?

Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi


Czas na spanie jest, bardziej patrze pod kątem, że mógłbym zamiast tych 8 spać 7 czy nawet 6.5 i byłoby to wystarczające - automatycznie mając więcej czasu w ciągu dnia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Wiek 29 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 320
Siema nie wiem czy pisze w dobrym temacie (jak cos proszę o poprawkę) interesuje mnie GW-501516 może ktoś się wypowiedzieć i czy wxn lab jest ok? Jeśli nie to jaki polecacie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 481 Napisanych postów 1464 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 114080
Stefo098
Siema nie wiem czy pisze w dobrym temacie (jak cos proszę o poprawkę) interesuje mnie GW-501516 może ktoś się wypowiedzieć i czy wxn lab jest ok? Jeśli nie to jaki polecacie?

Nie bierz wxn,cofnij się kilka stron w tym temacie i będziesz wiedział jakie laby są polecane.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 258 Napisanych postów 338 Wiek 33 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 2569
To tak nie działa, że Ci sen zastępuje, jeśli zadbasz o dobrą jakość snu to będzie o bardziej regenerujący, ale nie jest ta zależność liniowa 1:1. Pewna ilość wciąż musisz mieć, a jak te 6h okaże się zbyt mało to wielkiej różnicy nie zrobią tutaj środki. Dopiero jeśli wyrobisz jakieś tam swoje minimum załóżmy że jest to 7h to wtedy będziesz miał w ramach tego minimum większą korzyść. To nawet nie raz na gh sam się przekonałem, że jeśli nie pospie 7h tylko 4 to i tak wstaje zj**any i przysypiam wciągu dnia
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 184 Wiek 27 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 4189
Zemial
To tak nie działa, że Ci sen zastępuje, jeśli zadbasz o dobrą jakość snu to będzie o bardziej regenerujący, ale nie jest ta zależność liniowa 1:1. Pewna ilość wciąż musisz mieć, a jak te 6h okaże się zbyt mało to wielkiej różnicy nie zrobią tutaj środki. Dopiero jeśli wyrobisz jakieś tam swoje minimum załóżmy że jest to 7h to wtedy będziesz miał w ramach tego minimum większą korzyść. To nawet nie raz na gh sam się przekonałem, że jeśli nie pospie 7h tylko 4 to i tak wstaje zj**any i przysypiam wciągu dnia


Rozumiem. No ogólnie lece testa 500/week i tu różnica jest duża w porównaniu do bycia off i myślałem, że mk też zrobi różnice. Tak czy siak pewnie wypróbuję na miesiąc/dwa zobaczyć jak będzie ale to pewnie na jesień, bo Teraz ten apetyt by mi nie służył
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 610 Napisanych postów 2027 Wiek 41 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 22077
malydzik96
rarytas1
malydzik96
Pytanie do biorących mk - śpicie krócej? W sensie, że potrzebujecie mniej snu aby się zregenerować?

Przy obniżonej ilości snu na bank lepiej to zniesiesz i regeneracja nie ucierpi


Czas na spanie jest, bardziej patrze pod kątem, że mógłbym zamiast tych 8 spać 7 czy nawet 6.5 i byłoby to wystarczające - automatycznie mając więcej czasu w ciągu dnia.

Ja mam co jakiś czas tak że muszę 3 do 4 dni w tygodniu spać 4 h gdzie optymalnie dla mnie to minimum 8 h. Bez Mk musiałem całkowicie zmieniać / dostosowywać trening bo regeneracja bardzo spowalniała na Mk bez znaczenia ile śpię z regeneracją zero problemów. To samo z treningiem do załamania, bez Mk taki sposób zabija progres i w moment wciąga mnie w przetrenowanie a na Mk cisnę tak często i zero problemów. Środek napewno regenerację poprawia na równi z saa a to najważniejsze.
Wszystko zależy od genu ja naturalnie zawsze wolno się regenerowalem


Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-06-15 09:02:21
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Metanabol METHANDIENONE + proszę o wskazówki i poprawki.

Następny temat

pytanie

WHEY premium