zalezy

no wiec TCM to czysty jablczan a CF to stack ktory zawiera oprocz samego jablczanu dodatki ulatwiajace synteze oraz wchlanianie i transport kreatyny co zdecydowanie dziala na plus mozesz takze do TCM dokupic kilka dodatkow jak np.tauryna czy r-types i stworzyc sobie samemu cos na wzor CF- wszystko zalezy od TWojego budzetu

teoretycznie tak zależy jak reagujesz na guaranę

zależy co chcesz zrobić z brzuchem żeźba, zrzucić tłuszczyk,czy zwiększyć mięśnie brzucha

to juz zalezy od tylu czynnikow, ze nie idzie ich oszacowac

1. To zależy od diety 2. a6w zamień na ABS 2, a najlepiej jeśli chcesz poprawić ogólnie sylwetkę to siłownia

grupa I - pierwsze treningi http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 str 1 ogolnorozwoj 2 cykl str 17 - budowa masy Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I [...]

Dawka zalezy od organizmu...dla mnie 2 kap. thermy to juz agresor i pikawa na maxa...przy 4 bym chuba umarl a niektorzy wala po 4 kap. i jest good...testuj:)

[...] sp80 olimpa jesli chodzi o bialko... co do cyklu dokup jeszcze odp.suplementy,zeby odpowiednio uzupelnic braki w w diecie/gainer,bulki,carbo czy j/w proteiny) do tego jakas kreatyna...zalezy czy zmiescisz sie w cenie poczynajac od mono,jablczanu ,estru do stackow.... jakCi zostanie kasy dokup lecytyne,jakies antyoksydanty,witaminy,zma i wystarczy

jesli zalezy Ci tylko na masie, bez jakości czy zdrowia - to, możesz robić jak kolega wyżej poradził w innym wypadku proponuję odać się do działu odżywianie i poczytac podwieszone tematy

Zależy jak często i jak długo ten basen; 1-2 razy w tygodniu lekko/umiarkowanie będzie ok. Wbrew temu co kolega wyżej napisał, okres budowania masy różni się od okresu spalania tłuszczu.

rozpisz cykl i pct bo tak naprawdę to nikt nie wie czy ty brałeś metkę i zjadłes 5 tabsów cloma czy leciałeś pół roku na bombie,kolejna sprawa jesteś tyle czasu na forum to wiesz że ankieta jest obowiązkowa.Bo z niej mozna by coś już wywnioskowac a tak pozostaje bez sensowne bicie piany.czy przekłamują? zależy co masz na mysli nolva maskuje estro [...]

rozpisz cykl i pct bo tak naprawdę to nikt nie wie czy ty brałeś metkę i zjadłes 5 tabsów cloma czy leciałeś pół roku na bombie,kolejna sprawa jesteś tyle czasu na forum to wiesz że ankieta jest obowiązkowa.Bo z niej mozna by coś już wywnioskowac a tak pozostaje bez sensowne bicie piany.czy przekłamują? zależy co masz na mysli nolva maskuje estro [...]

Ta kreatyna jest ok potwierdzam bo sam próbowałem mi sie wydaje że lepiej przed treningiem brać te 5g i rano przed jedzeniem jak napisałeś. Co do Clomidu to zależy po czym chcesz się odblokować.

Spać się powinno tyle ,żeby wstawać samemu nie będąc budzonym przez żadne budziki itp. Może to być 6 godzin ,albo 10 .Zależy tylko od organizmu. Jeżeli jesteś zmęczony w ciągu dnia to nie kombinuj tylko idź się przespać.

w proszku wychodzi lepiej, ale to zalezy od ciebie sa gusta i gusciki Dymatize - Nowy X-pand 925g + Nowy X-pand Energized 820g W super cenie!!! - 925 g +820 g za 189zloty w sklpie SFD starczy ci na cykl i jeszcze zostanie jak bedziesz jechal oszczednie.

[...] glutamina - proch lub bcaa - proch, albo mix bcaa+glutamina (activlab, trec, nutrabolisc, itd) witaminy minerały - dowolny wybór, jestsporo dobrych produktów booster tescia - novedex, attitude, t-bomb, itd zalezy ile masz $ ,jak dlugi okres budowy sily planujesz, itd itp mozna zlozyc 100 roznych cyklonow, kazdy Ci tez moze cos innego zaprponowac

wszystko zależy od funduszy można zrobić cykl za 1000 zł a można spokojnie się zmieścić w 200 zł miesięcznie. proponuje Ci monohydrat ,jakiś preparat witaminowy ewentualnie jakiś stack przed treningowy spokojnie zmieścisz się w 200 żł

66kg i 189cm wzrostu i chcesz brać kratyne Proponuje zamiast kreatyny kupić sobie ryż i piersi z kurczaka, rozpisać zapotrzebowanie kaloryczne i ułożyć diete 12kg w 4 miesiące, jest jak najbardziej możliwe, wszystko zależy od Ciebie. Zmieniony przez - prezes861 w dniu 2009-11-15 18:11:31

możecie się kłócić można dać takie i takie wszytsko zalezy jak wygląda całość diety i podział składników odzywczych

Zależy ile masz pieniędzy do wydania :) Osobiście używałem rękawic Raja i byłem z nich bardzo zadowolony :) I mysle ze 10oz bedą w sam raz, większe będą już za ciężkie dla Ciebie ;)