zalezy

A co do norm, to różnia znacznie sie one różnia,zalezy od laboratorium w którym wykonywałes wyniki.Zobacz jak potrafią być zróznicowane: 1.66-8.77ng/ml(normy podane przez Twoje laborat.) 3-10ng/ml 2.5-12ng/ml Sam widzisz jaka jest rozbierzność.Jednostka w jakiej podawane sa wyniki tez może byc inna - Zastanow sie czy w przeszłości nie doznałes [...]

kolega wyżej już opisał różnice między prostą a łamaną weź prostą jak to twój pierwszy zakup z czasem dokupisz sobie łamaną do trenowania mięśni bicepsów tricepsów 40kg zależy od stażu treningowego i wieku jak to twoja pierwsza przygoda z siłownią to może i wystarczy ale jak się weźmiesz na poważnie to w krótkim czasie będzie Tobie za mało

zależy też jaki jest odstęp od posiłku, im dłuższy tym szybciej zadziała

Jeśli oczekujesz indywidualnej porady od forumowczów, zwłaszcza jeśli Ci zależy na sensownych odpowiedziach uwzgledniających Twoje indywidualne parametry, jesteś zobowiązny do podania nastepujących informacji o sobie: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż [...]

hmm...kiedyś ludzie tak robili i podobno efekty były , na pewno będziesz bardziej się posił i bardziej odwodnisz organizm....ale pot wydziela się między innymi dlatego aby schłodzić zgrzany organizm , więc nie byłbym pewnien czy temperatura ciała podskoczy wyżej niż jakoby byłoby to w zwyklej koszulce , a to właśnie od temp. w tym wypadku zależy [...]

to zalezy od twego odzywiana a mianowicie od twojej diety o ile jo masz jezeli brakuje ci biala to kup serwatke a jezeli wegli to kup gaiera jezeli chcesz nabrac masy to tez to kup gainera bo po bialku to raczej ci niepujdzie

Zależy jak możesz zrobić. Jak możesz zjeśc posiłek smiało

zalezy od stażu i założeń treningowych wszelkie wyciskania leżąc na skosie dodatnim, jak i klasyczne WL na ławie, z tym że jedynie górny zakres ruchu

zalezy ile zaplaciles, jak na tym straciles to zglaszaj, jezeli sa to dla Cb grosze zacznij cykl na zwyklym mono. A opinie co do sklepu sobie juz wyrobiles, nastepnym razem ja bym zamawial gdzie indziej. Tez kiedys zamawialem gainera a dostalem 2x cp (na allegro )

Zależy na ile poważnie traktujesz siłownie. Jeżeli to dla Ciebie tylko rozrywka to możesz pić.

to od Ciebie/a dokładniej Twojej diety zależy czy potrzebujesz gainera... cp 1 porcja 2 razy dziennie zma porcja przed snem białko w zależności od braków w diecie - przed/po treningu/przed snem/między posiłkami

To są trochę innego typu preparaty, wszystko zależy od tego jakie masz oczekiwania.

kozieradke z rana i na noc a kasze itp. zalezy od diety

wiesz stary zalezy od diety!? masz diete ??

ABS II wymiata powiem wam ale to też zależy od trenującego ja robiłem też A6W do 15 dnia ale dupa nic nie pomogło. Mam kumpla który się katował brzuszkami i nic mu to nie dało a ja w 1 tydzień ABS II już sobie coś tam wyrobiłem

wydaje mi sie ze kolo 150kg, ale ciezko stwierdzic to zalezy od techniki wycisniecia na jedno powtorzenie. Nie podajesz tez w ktorej serii wycisnal te 135x5 itd...

niezgadzam sie z sylimarolem choc zalezy od czlowieka ale jak juz syli to 70mg bym zial a jako oslonke essential forte/esseliv po cyklu hepatil

zależy jako ogólnie nie chyba że owsianke

Nie za dobry podzial, brzuch po treningu w taki sposob zeby jego zmeczenie nie porzeszkadzalo na nastepnym treningu(przy przysiadach czy mc). Zalezy od podzialu partii jakie kiedy robisz ale na pewno powinines go cwiczyc porzadnie w piatek i np lekko w poniedzialek

jaki cel? zalezy Ci na wadze?