zalezy

zalezy jak chcesz cwiczyc na mase czy rzezbe

nie znam tej firmy ale jak nie jakaś firma krzak to kretka to kretka a czy się opłaca to zależy ile zapłaciłeś szamaj śmiało

Standard xpand przed 30 min. A krealkanlyn rano w dt i można po treningu ( ale niekoniecznie) A dnt porcja kre w rano. wylicz żeby dzinnie ci wychodziło ok 10 gr krety w zupełniści wystarczy zależy jaka masa do 80 kg-10 gr do 100kg-- 15gr powyżej 100 to i że 100gr Nie no wiesz o co chodzi pzdr Zmieniony przez - RAF MIS w dniu 2009-06-28 15:38:00

Zależy dla kogo . Mi osobiście się nic z tego nie podoba :-)

kończę czwarty tydzień, środek lajtowy ale efekty dobre jakieś dwa kilo do przodu ale mięsko eleganckie, zależy mi na rzeźbie , siła na plus, ale stawy masakra trzeszczą pierońsko, na pierwszy cykl polecam.

Zależy od osoby moje się też nie kurcza ale kolegi sprawdzałem to już tak. Taki joke %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-11-03 13:48:58

Zależy od osoby moje się też nie kurcza ale kolegi sprawdzałem to już tak. Taki joke %-) Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2016-11-03 13:48:58 yhy sprawdzacie sobie nawzajem, przyznaj sie };-)

Zależy od Ciebie. Jeżeli czujesz dyskomfort i zmiana jest wyraźna to, jak już pisałem, ja na Twoim miejscu bym przybił już. To tylko parędziesiąt złotych przecież. A może tak być bo Twój organizm nie jest jeszcze obyty z większą ilością testa. Natomiast jeżeli dojdziesz do wniosku że trochę sobie wkręcasz i nie ma wyraźniej zmiany to poczekaj to 4 [...]

Trzymaj się płatków owsianych mają mniejszy indeks glikemiczny i nie powodują nagłego wzrostu poziomu cukru we krwi tak jak płatki kukurydziane. Od razu mogę Ci też powiedzieć że to za dużo jak na jeden posiłek w Twoim wypadku, ale ile powinieneś zjadać to już zależy od dobowego zapotrzebowania kalorycznego uwzględniającego aktywność fizyczną. [...]

j\w przydatność produktu zależy też od tego w jakich warunkach go trzymałeś (zamknięty,czy otwarty) wilgotność i inne sprawy.

zalezy na jakim szczeblu ;]

a skad mam wiedziec ze masz szanse.. a w jakim szczeblu? mlodzików? zalezy jak Twoja forma bedzie..

przybieranie na masie zalezy od diety i a dokladnie od bilansu musi byc na plus co do gainer to tylko uzpelnienie diety w kcal a gainer o ktory pytasz to slaby gainer nie polecam predzej jsli bilans kcal pozwala gainer 1/gainer 2 ,mass xxl ,sgw 4000

Masterice - w gainerze 2 Vitalmaxa kreatyna wystepuje w takiej samej ilosci jak w Magnum i jakos nie ma problemu z dokladnym rozmieszaniem !! pozatym jesli komus zalezy na weglach to lepiej kupic carbo Olimpu niz magnum, ponadto jesli ktos chce odzywke bialkowo-weglowodanowa to raczej nie bedzie zadowolony skladem Magnum ( 13%bialka !!) w [...]

zalezy jaki sok, wiekszosc jest z dodatkiem cukru wiec odpada, poza tym ww z owocow to takze niezbyt dobry pomysł

infskaz tutaj sie nie kozaczy nie zaleznie jaki jestes wielki :) a co do Twojego pytania to naturalnie ze mozliwe ale na pewno nie w miesiac, jak sie bedziesz staral moze w 1.5 roku ci sie uda ? (kto wie wszystko zalezy od Twojego samozaparcia i genetyki) duzo areobow , trzymaj diete i siłownia :)

zależy co oczekujesz od spalacza. jesli chodzi o sama kwestie spalania nadmiaru bf to najwazniejsza jest dieta. spalacz to naprawde niewielki dodatek. inaczej sprawa sie ma jesli oczekujesz np pobudzenia, czy supresji uczucia głodu, wtedy można coś kombinować. no ale te właściwości wiązą juz sie z "mocniejszym" składem spalacza

ile ważysz ? najlepiej wklej ankiete. Tak po treningu trzeba zjadać węgle i białko, a ile to zależy ile ważysz i jaki masz cel

Do wróżki chyba proste bo to zależy od labU kolego

Kompleks sztangowy po treningu = praktycznie nie możliwe , przecież to interwał siłowy to narzędzie / metoda która się trzeba posługiwać z głową . Odpowiednio skomponowany cały rozkład aktywności i jej rodzaju w ciągu tygodnia - OK . "czyli musialbym zagospodarowac sobie 2 dni na kompleksy. " to zależy od wielu innych czynników ( diety , odnowy , [...]