zalezy

Zauważ, że w 125 czy w plusie zawodnicy są słusznych rozmiarów i ich sumo nie jest takie szerokie jak małych zawodników i dźwignie też nie są już takie dobre. Oczywiście chyba najwięcej zależy od budowy ale tak jak napisałem wcześniej duży wzrost i waga uniemożliwiają odpowiednią pozycję w sumo.......może jak dla większych zawodników zaczną robić [...]

zależy od organizmu nie ma co na to snuć jakiś dyskusji jeden przyswoi drugi nie ale najlpiej rozłożyć na mniejsze dawki np do 30 g i będzie optymalnie

zalezy czego oczekujesz po przedtreningówce, wiekszosc jest tez z kreatyna w skladzie, moze assault, albo ten redweiler olimpu, poczytaj opinie, jak moc to moze jack3t? jest tego troche to powinieniec cos wybrac:)

zalezy od csalego bilansu dnia , PO na pewno mozesz je dac i to sporo

zalezy jakim chwytem chcesz sie podciagac polecam lekutre http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.htm

dieta trening silowy troche silnej woli troche aerobow - zalezy od ilosci tluszczu do stracenia Thermo Speed ew w wieksych dawkach (2-3 g dziennie) karnityna powtarzac do skutku

a jeżeli chciałbyś na jednym ze staków to może storm, lub hp zależy tez jakie masz fundusze na te zakupy

Zalezy jaki masz cel treningu kolego Na mase 9-12 powtorzen. Trafilem w sedno, budujesz mase? pozdrawiam Zmieniony przez - _IvErSoN_ w dniu 2008-02-15 19:42:15

Zalezy od celu, 4-8 na sile, 9-14 na mase, 15-25 na rzezbe, ale to i tak takie luzne zakresy. Zmieniony przez - _Grizzly_ w dniu 2008-02-15 19:51:08

Zależy to od kilku czynników, np. od treningu czy był wczesniej. Ale nawet jeśli odłozy to bedzie to taka ilość że spali sie przy najbliższym treningu zapewne ;]

jak cos to z regulacja, a czy warto, to zalezy czy bedziesz na niej cwiczyl i czy jest ci niezbedna

Hoho, Octagonu w Gliwicach już dawno nie ma. Jak ci zależy na tym klubie to musisz jechać do Rybnika. W Gliwicach jest klub Kodokan w dawnym kinie Grazyna na ul Szobiszowickiej. Jest jeszcze sekcja w Knurowie.

Zależy jaki budyń, jak z opakowania to się nei nadaje, jak robisz jakiś na bazie odżywki białkowej dodasz jakieś węgle itp to jeszczy by to przeszło

na redukcji daj o 2 do 2,5g to już zależy od twojej budowy.... jeśli bardzo boisz się o mięśnie możesz dać 2,5g nic się nie stanie a potem przejdziesz na zero i dasz 2g pozdr

zależy jeszcze jaki genesis bo krąży ich parę z tych wymienionych brałbym balkana

Zależy jakie dokładnie te badania Przed niektórymi próbami lepiej odpuścić wysiłek, żeby wyniki były miarodajne

jak zalezy Ci na tym by wynik byl jak najbardziej dokladny to osobiscie bym zrobil przerwe.

Zależy od Twego bilansu, ile na kg wypada obecnie tłuszczy i węgli, jak jest sporo tłuszczy tnij z nich jak sporo węgli to z wegli

Zalezy ile juz cwiczysz keidy ostnio przerwa byla, jaki plan wykonujes z, a ogolnie to rpzerwa raczej krutsza -2 tyg okolo

[...] pan w sklepie powiedzial mi aby nie laczyc ZMA z TT, tylko poczekac i wziasc ZMA po TT...? Co wy na to?// Chyba odwrotnie - łączyć, ale moze chodziło mu o branie na raz o tej samej poze?:] aaa zresztą czyta artykoł wyzej ---- napisz ile masz lat, staz, na czym Ci zalezy, i czy masz diete Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-04-21 15:16:38