zalezy

ja bym wybral muay thai jesli chodzi o te 2 kluby to zalezy od Ciebie co wybieresz slyszlem duzo pozytywnym opini rowinierz o klubie w dąbrowie.Ja polecam gymnazion trener naprawde zna sie na rzeczy.

Taką ankietę znalazłam gdzieś tutatj w innych pytaniach, więc uzupełniłam taką. Jestem trochę chaotyczna, chciałam wyjaśnić jak najwięcej i jak najwięcej się dowiedzieć. Zależy mi na spalaniu tłuszczyku najbardziej. Nie znam się więc proszę o rady doświadczonych :) [...]

Przy twojej wadze nie powinienes miec problemow z fatem, wiec aeroby mozesz narazie odpuscic jesli nie zalezy ci na trzymaniu kondycji. Co do treningu brzucha to jedno cw w 3 seriach na proste brzucha i jedno w 2 seriach na skosne zdr.

Kiedy poznamy oficjalne wyniki? Panowie, moze rozwiejemy wszystkie wątpliwości robiąc dogrywke? Nie wiem czy bardziej zalezy mi na wyciagu czy emocjach rywalizacji :P lol

I jeszcze jedno Częstotliwość uczęszczania na siłownie mam ograniczoną ze względu na mój brak wzroku, niedawno przeprowadziłam się do nowego miasta i jeszcze go na tyle nie opanowałam aby się swobodnie poruszać zwłaszcza w tym sniegu :) I tu pytanie. Czy możecie mi doradzić jakiś np sprzęt do zakupu na którym pracowałabym siłowo? Zależy mi [...]

Zależy kiedy gdzie i dla kogo. Nie ułożyłaś diety, a rozmawiamy o najmniej istotnej rzeczy Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-01-25 15:40:48

[...] zastanawiam sie czy zastosowac a wolne b wolne c wolne d wolne lub a b wolne,wolne c d wolne,wolne czy zupełnie cos innego ułozyc mój wiek to 19 lat cwicze ze 4 lata ale nieregularnie (praca itd) . W programie zalezy mi na troche wiekszym wzroscie ramion ale nieche miec programu typu armagedon itd. Co wazne bede zazywał mete przy tym.

[...] a wolne b wolne c wolne d wolne lub a b wolne,wolne c d wolne,wolne czy zupełnie cos innego ułozyc mój wiek to 19 lat cwicze ze 4 lata ale nieregularnie (praca itd) . W programie zalezy mi na troche wiekszym wzroscie ramion ale nieche miec programu typu armagedon itd. Co wazne bede zazywał mete przy tym. SUpli tez mam sporo dla wiadomosci.

[...] a wolne b wolne c wolne d wolne lub a b wolne,wolne c d wolne,wolne czy zupełnie cos innego ułozyc mój wiek to 19 lat cwicze ze 4 lata ale nieregularnie (praca itd) . W programie zalezy mi na troche wiekszym wzroscie ramion ale nieche miec programu typu armagedon itd. Co wazne bede zazywał mete przy tym. SUpli tez mam sporo dla wiadomosci.

[...] udzialaja sie na tym forum i namawiaja do zmiany stylu odzywiania tzn wpraowadzeniu tzw "diety" a Tobie sie ona przyda bo to dzieki niej przytyjesz, ile? tez zalezy do niej a nie od treningu trening jest tylko srodkiem do celu paliwem jest dieta, makro i mikroskladniki Zapoznaj sie z tym tematem: [...]

Mięsni, może i tak, cz ogromnych zależy co przez to rozumiesz. Z dietą wszystko idzie łatwiej.

Zależy mi na lekkiej rzeźbie, nie na ogromnych nogach etc. . PYTANIE Czy jak mam taki priorytet, mam robić masę czy redukcję, czy rzeźbę? Zmieniony przez - Hadesziom w dniu 2008-07-10 12:13:13

[...] zuzycie sie materialu fizycznego organizmu w postaci zmarszczek w wieku 30/40 a dzis nawet 20 lat i innych przywiazywanych do objawow “bycia starym”. Nie zalezy mi zeby kazdy mi uwierzyl, mozecie to sami sprawdzic na jeszcze inne sposoby. Jeden z nich to lewatywa, co juz dzis komus polecilem na tym forum: Zapewniam Cie (jesli [...]

Albo Nitro2 i już bez mono albo NitroE i mono zależy od funduszy. tse po prostu podziel na 2 porcje w ciągu dnia

Ćwiczę już 5 miesiecy w domowej siłowni tj ławeczka płaska hantle drążek; czy po takim czasie mogę wziaść kretaynę? To zalezy czy potrafisz juz cwiczyc dobrze technicznie, ale mysle ze TAK. Co byłoby dla mnie lepsze kreatyna w proszku czy w kapsułkach? Obojetnie. Proch jest tanszy, capsy wygodniejsze w uzyciu. efekt ten sam. Czy kreatyna moze [...]

Punk widzenia zalezy od punktu siedzenia takze Twoj "syf" stosuje wiele osob i nie narzekaja ale ja osobiscie preferuje Carbo.

pon-klata+biceps plasko 12-10-10-8 12<10<8=8 skos 12-10-10 12<10<8=8 skos w dol 10-10-10 to wyżuć chyba że zależy Ci na "podcięciu" dołu klatki wtedy zamiat skosu lub płaskiej rozpietki 3x12 4x10 w oparciu o kolano 12-10-10-8 izolowane wywal gryf lamany 12-12-10 12<10<8 uginania sztangą na modlitewniku 15<12<10 [...]

Moje marzenie to w miare duza sila. Ale priorytetem jest jednak wyglad. Nie zostane trojboista ale wygladac moge calkiem niezle. Coprawda nie zalezy mi na kaloryferze na brzuchu. Moge miec lekki brzuszek (ale bez przesady). Juz sie do tego przyzwyczailem. Ale nie da sie ukryc ze pare centymetrow w rece i plecach by sie przydalo. Pamietam czasy jak [...]

oj mozna czerpac satysfakcje z treningów bez saa,wiem ze to zalezy jeszcze od indywidualnych predyspozycji i psychiki rowniez, ja osobiscie musze uwazac zeby nie cwiczyc za czesto i za intensywnie,od 15 roky zycia cwicze i wkladam w ten sport serce i dusze, do tego mam ogromna tolerancje na ból i silna psychike oraz chyba niezle uwarunkowania,bez [...]

zalezy gdzie i u kogo. ale tu podobno niwmozna cen podawac. snara a niemozna troche dluzej na enanie poleciec a krucej na propie? Zmieniony przez - sawer w dniu 2012-04-25 19:46:54