zalezy

Szybkość nabierania masy zależy w duzym stopniu od stylu życia. Nieraz bywa że człowiek ma do załatwienia 1 srawe na mieście, a kończy się tym że biega się o głodzie przez połowe dnia. Podoba mi się klata, kawał dobrego tyrania, widać że umęczona :P Złapiesz te 5 kg jeszcze i będzie za***iście :D

[...] dostarczac 5,6k kalorii i potrafi to spalic wiem po sobie;).Ale: Jesli ekto nawet dostarcza te 4tys.z nadwyżką i ma dobry trening i regeneracje to to pojdzie w mase, aha i zalezy jakiej jakosci posilki dostarczaja tych kalorii;d, bo na mnie cos w stylu fast foody nie dzialaja:) Ze zdrowego zarcia ladnie wchodzi na mase przy malym + Jak ktoś [...]

Ale to chyba tez zalezy od charakteru.. bo osoby o dominujacej osobowosci i silnej psychice bede miec mniejsze na pewno barjery i strach beda mniejszy odczuwac..

Ale to chyba tez zalezy od charakteru.. bo osoby o dominujacej osobowosci i silnej psychice bede miec mniejsze na pewno barjery i strach beda mniejszy odczuwac.. Takie osoby zachowują się tak by przestraszyć innych swoją pewnością siebie, a często nie umieją się w ogóle bić. Pierwsza sprawa to nie dać się złamać psychicznie.

Aktualnie mam 30 lat Wypełnij pełną ankietę bo nie napisałeś najważniejszego, wagi , BF i obwodu pasa . Otyłość może wpływać na impotencje. Jak przysadkę masz zdrową to problem będzie z wyregulowaniem hormonów. Ogólnie lekarze jak decydują się na htz to pierwsze zalecają kurację hcg lub clomidem. 100 mcg prolki co 14 dni to standard na htz , [...]

Zależy ci na płodności więc przebadaj plemniki i ròb to regularnie ( np co 3 miesiące). Badałeś kiedyś nasienie ??? Jeśli nie to od tego trzeba zacząć

Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 110 Obwód uda : 65 Obwód łydki : 45 Najbardziej z tego wszystkiego denerwuje mnie to że wszyscy dokoła widzą moje efekty, waga też pokazuję że chudnę.. lecz ja w lustrze nadal widzę swój bebech itp. Najbardziej to on mnie właśnie denerwuję i tzn boczki. Jak mówię nie zależy mi na zrzucaniu z [...]

[...] w 99% przypadków moje "żarcie" wtedy to taki mix: 30 g serwatki + 2 jajka całe + 3-4 białka + 50ml mleka i do miksera. Co do odżywek to wszystko tak naprawdę zalezy od jedzenia, po nim czuję się pełniejszy i dlatego wolę noramlne posiłki. Ale czasami potrzeba czystego białka albo nie ma czasu - wtedy wlewam odzywkę. A jaką? Taką [...]

jak dam radę to może dzisiaj po treningu coś wymodzę...zależy od syna czy pozwoli

Ładnie !! SOG!! Waga 102 kg i ty piszesz ze Ci nie zależy na masie ! też tak bym chciał!

No przyjemne jest na pewno a czy straszne to zależy raczej od psychiki, kto jak do tego podchodzi no trzeba walczyć, nie pozostaje nic innego

Poza tym dają dużo energii Zależy komu, bo ja po cukrze zaliczam zgon

To zależy ile czasu ma ta piosenka, bo moje mają ponad 1h

Zależy gdzie i o której godzinie W poniedziałki masakra, ale chyba jak wszędzie. 20-21 już się robi luźniej, po 22 zaczyna być pusto

ja zmieniłam nastawienie, ostatnio czuję się rewelacyjnie psychicznie i podtrzymuję ten stan. Nawet jak coś mi nie wychodzi, to mówię sobie co innego i działa- nawet waga zaczęła wreszcie spadać, siła wzrasta- przyjemności sobie nie odmawiam. Po prostu jest bosko a to wszystko za sprawą - zmiany nastawienia :) Prawdą jest więc, że wszystko zależy [...]

mam w domu płytę z shape'a z pilatesem, mogę to ćwiczyć 1-2razy w tygodniu? Brat robi w domu siłownie, więc w weekedny 1-2razy w tygodniu jak jestem w domu to wtedy mogę zrobić jakiś trening siłowy, z jakim obciążeniem najlepiej??? Aha i jeszcze jedno, jeśli idzie o moje odżywianie, odchudzanie itp. proszę o wyrozumiałość, nie kieruję się tylko i [...]

Trudno mi określić. Zależy mi na tym, żeby sprzęt był dobry i bym nie zrobił nim sobie krzywdy, ale też nie chce wydać za dużo. Wszelkie propozycję są mile widziane. :) Jak na coś pieniędzy zabraknie mi w tym miesiącu, to kupie w następnym. :)

zalezy od okazji pio italy mam kumpli w woju na zawodowym ogolnie moj stary tez by, chcialem tez isc ale najpierw skonczyc ta szkole podchorazych w Legnoicy ale korwa zanim skonczylem liceum zamkneli ta szkole i zostaly tylko wyzsze z 14 osobami na 1 miejsce wiec podziekowalem. ogolnie kumple maja sie za***iscie na wstepie mieli ok 2000zl na [...]

aaa czyli zalezy ci na rozglosie hmmm no no ciekawy pomysl

Po pierwsze to przydałaby się wypełniona ankieta i zdjęcia, ale przede wszystkim to Twoja żona powinna się tu pojawić jeżeli naprawdę chce schudnąć. 1400 zdecydowanie za mało, bardzo mała ilość tłuszczy (kobieca gospodarka hormonalna nie zniesie niskich tłuszczy). Pomijając już ilość, jakościowo to jest jakieś nieporozumienie. I posiłek - tak [...]