zalezy

wydaje mi się, że są smaczne %-) a jak będzie smakowało z odżywką to to już od niej zależy. Wg mnie każda odżywka dodana do masy psuje smak placka Mówisz że bez odżywki lepszy?Pisałeś o gęstości jak za rzadkie to mąki dosypać.Ja raczej nie dosypie bo na LC.Najwyżej zrobię zamiast jednego dużego to kilka mniejszych,ale na początek dam jedno jajo.

To zależy, bo jak tego samego dnia to oki, jak będzie jedzony na następny dzień to pewnie lipa będzie, ale nie wiem, nie spotkałem się z sytuacją abym zrobił i żeby czekały tyle czasu %-)

Nie chce kupować żadnych planów , zależy mi na ocenie tego co sam ułożył em, ewentualnie porady co zmienić

Jak robisz na patelce to pozwól mu rosnąć powoli. Poza dosypaniem proszku masa musi być ani za rzadka, ani za gęsta i jak powoli będziesz go trzymał na patelce pod minimalnym przykryciem (wtedy też z wierzchu wysycha i łatwiej jest go obrócić) to urośnie. Wszystko też zależy od mąki - na zmielonych owsianych rósł mi pięknie, na mące owsianej już [...]

[...] zalamywac sie z byle powodu.Potem oczywiscie przeklada sie to na zycie w cywilu.Masz odporna psyche i nie ryczysz jak baba w nawet w bardzo ciezkiej sytuacji bo bywales w trudniejszych.Oczywiscie duzo tez zalezy od jednostki do jakiej sie trafi i co sie bedzie we wojsku robilo.Jedni leza i nic nie robia a inni maja fale i zapieprzaja jak swinie.

dla mnie wojsko to nieporozumienie.Nieporozumienie w sensie armii poborowej,Ci co chcą iśc na zawodowego żołnierza,na ochotnika niech sobie idą,prosze bardzo nikt im nie bedzie tego bronił,ale po co pchać tam tysiące młodych,którzy mają w dupie armie i którzy mają lepszy sposób na wykorzystanie 9 miechów??? Co do zrobienia z chłopczyka mężczyzny w [...]

tak czytajac to przypomniala mi sie moja komisja i towarzystwo jakie przyszło na pobór szkoda gadac połowa pijana a druga połowa to jakieś ćpuny albo d****e ze zryta psychiką żałość brała na to co się działo na korytarzu nie wiem czy ja trafiłęm na taki dzień czy co Ogólnie to teraz jestem na 5 roku studiów i wcale mi sie nie uśmiecha żeby jakiś [...]

Pin - ja majt nie ściągałem Babka zapytała czy: "z zębami wszystko w porządku?" Wyszczerzyłem się i powiedziałęm, że tak. Zapytała " a z jądrami?" Złapałem się za wór (stałem w bokserkach), pomacałem i powiedziałem "chyba też" Nikomu nie kazali ściągać jak ja byłem. Zależy od komisji chyba...

Co wy się tak niektórzy woja boicie? Kiedyś wszyscy szli i nie było gadania - ja niedawno z woja wyszedłem dobrze wspominam służbę a tak serio to napewno człowiek mężnieje w woju jesteś bardziej odporny psychicznie i fizycznie to drugie to już zależy od jednostki do której trafisz a ze słabych stron to trzeba uważać żeby nie wpaść w jakies g**** [...]

kabo9 - Twój plan jest na masę a tego tu potrzeba. Niekoniecznie zaczynać trzeba od FBW. Są tacy kulturyści, którzy nigdy nie trenowali FBW gdyż zaczynali od splita. Nie kazałem mu robić od razu tyle serii jak Ty robisz. A w FBW autora tematu brakuje co najmniej 1 serii więcej Wybór zależy od preferencji ćwiczącego (a czasem nawet od jego [...]

Kabo9 a co sie dzieje przy takiej ilości białka, może mi jakoś zaszkodzić i czy kcal z białka mogą pójść w brzuch czyli w tkankę tłuszczową?? kcal pójdą w tkankę jak będzie ich za dużo za dużo białka = spore obciążenie dla nerek, większe prawdopodobieństwo zakwaszenia, no i to chyba najdroższe źródło energii chociaż smaczne ;-D, a co z [...]

W dzień treningowy ostatni posiłek jem gdzieś 20:30-21:00 spać chodzę gdzieś o 23 może czasem sie uda wcześniej, najchętniej spał bym już o 22 bo wstaje o 5 rano, w tych wrzutach diety często posiłki się przesuwają o około 30 min, 1 godzina to zależy o której skończę prace itp.

MASA DZIEŃ 15 TRENING Klatka Wyciskanie sztangi skos 10/10/8/6 70kg/70kg/75kg/85kg Pompki na poręczach 4x10 5kg/5kg/7,5kg/10kg/10kg Wyciskanie sztangielek 4x8 26kg Rozpiętki 4x12 14,5kg Biceps Unoszenie sztangi od kąta 100 stopni 10/8/8/6 40kg/45kg/45kg/50kg Unoszenie sztangi nachwyt 4x10 30kg/35kg/35kg/35kg Młotki 4x10 14,5kg Przedramię [...]

MASA DZIEŃ 27 TRENING Nogi Przysiady 2x12; 4x10 40kg/50kg Prostowanie nóg 4x15 30kg/35kg/35kg/35kg Uginanie na dwugłowe 4x12 20kg/20kg/25kg/25kg Wspięcia na palce 6x20 50kg Postanowiłem wrzucić trening nóg do planu. Będę je ćwiczył w sobotę. W tym roku zależy mi, żeby zbudować dużo masy. Mój cel to ok 85 kg i myślę, że bez nóg ani rusz. Mam [...]

Zalezy skad chcesz sie dostac na te Garbary, ale z centrum daleko nie jest.

Fajnie, ale w wypadku gdy ktoś (jak ja np.) chce czyste BCAA a nie z glutaminą, to moja opcja najlepiej sie sprawdza Bo ja np. nie wierze kompletnie w jej działanie, i zależy mi na samych BCAA

zależy ile jest pracy w pracy co KONIECZNIE trzeba przeczytać itd itd czasami w ogole czasu nie ma a czasami odpowiada się regularnie jeśli coś mnie np. interesuje lub dotyczy

Jeszcze nie wiem ale troche inaczej ma to byc zorganizowane podobno. Ja bym zmienil sposob wazenia bo przychodzili do mnie na wage juz 2h przed walka i musialem wy******lac wszystkich zeby przyszli pozniej, ale to nie odemnie zalezy czy cos sie zmieni. Na pewno beda za***iste zawody Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2011-05-24 23:11:46

Pitt też zależy ile zarabiasz bo jak bym zarabiał wystarczająco, że bym miał, że tak powiem w dupie koszt benzyny to też wolę mniejszą miejscowość

Dobrze,że jest upał, można nad jeziorko pojechać, względnie legnąć na balkonie i opalić to blade ciałko Kocham upały Siostra, sf będzie bez gi, bjj w gi, w sumie zalezy,co wolisz Ja wolę się kulać w szmatach,ale w sf walka jest bardziej dynamiczna. Nawracasz się na właściwą drogę?