zalezy

zalezy od źródła, antek na pewno jest słaby wiec dawke musisz podbić, nie wiem jak prop z nowej serii, ale ten starszy był ok, ale on miał ciemniejszy kolor

zalezy jak trafisz.... znajomi bili deke i było wszystko ok:)

No ja wiem , że nie jest łatwe bo ćwiczę na siłowni i tam też nie jest łatwo a wiadome na boksie to i większy wycisk , także na takie coś jestem nastawiony. Dzięki za odpowiedź a powiedz mi jeszcze jedno odbiegając od tematu : od czego zależy kariera zawodnika ? Wiadome trzeba być dobrym ale ok powiedzmy ćwiczę w klubie dobrze mi idzie , sparingi [...]

kariera - jeśli mówimy o zawodowstwie - zależy w bardzo dużym stopniu od dobrego managera, który umie "sprzedać" swojego zawodnika i nagrać mu dobre walki i dobrych sponsorów.

Po pół roku treningów można być już mistrzem kraju, ale to zależy od talentu. Jeżeli mówisz, że na siłowni jest ciężko, to trening bokserski może być dla Ciebie smutnym zderzeniem z prawdziwą rzeczywistością i na to musisz być gotowy. Zmieniony przez - Mezengan w dniu 2012-02-03 18:28:26

Po pół roku treningów można być już mistrzem kraju, ale to zależy od talentu. Zmieniony przez - Mezengan w dniu 2012-02-03 18:28:26 Jakiś przykład???

A na noc najlepiej jakieś zwykłe białeczko które ma dłuższy czas wchłaniania. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

O sorry jak zwykle nie doczytałem do końca. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Pewnie ćwiczą a nie siedzą całymi dniami prze dkompem jak my To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

A potem się dziwię czemu tak nie wyglądam jak oni. To jak szybko upływa czas zależy od tego po której stronie toalety się znajdujesz.

Białko dotarło, lecimy;) 1.Mam jeszcze trochę megacapsów ArgiPower z Olimpu i pytanie. Białko zamierzam pić od razu po treningu, zaraz potem wsuwać ryż. Czy zbędna będzie suplementacja przed i po treningu takim megacapsem aargininy? 2. Buduję masę mięśniową. Mogę rozcieńczać to białeczko w wodzie czy lepiej z mlekiem? Zależy mi na efektach, [...]

uwazam ze oliwa lepsza. lub olej rybny /tran,kapsulki/. ale jak nie chcesz tego to pomysl jak pomysl - zalezy od wykonania. qaz cos tam pisal kiedys ze lniany jest niepewnym zrodlem omega-3. poszukaj i doczytaj

zależy, wklej ankiete.

A to mniejwiecej jadłospis bede sie starał go uzupelniac jakimis wymiennikami bo codziennie to tego samego nie bede jadł:) Posiłek 1 (7.00): Mleko 2% - 500 g Płatki kukurydziane - 100g 2 jaja na twardo Posiłek 3 (11:30): Nie zależy ode mnie ponieważ jadam obiady w szkole h*j wie co tam bedzie w poszczegolny dzien Posiłek 4 (15.00) Ryż biały - 150g [...]

Zamienibym kolejnością dzień dobry z żurawiami bo są one bardzo wymagające. Przeciąganie bardziej na dwójki choć tutaj sporo zalezy od techniki i budowy ciała ogólnie jednak IMHO zdecydowanie najlepszym ćw ogólnopomocniczym do siadów czy ciągów są żurawie, które męczą cały łańcuch mięśni prostujących, grzbiet, dupa i golenie czyli to co w TSie [...]

miales redwaillera jesc;-) wszystko zalezy o jakiej przed treningowce myslisz

SAW wcale nie jest słaby , nie wiem ile tam ważysz ale jak sypniesz powyzej 10 g 10-15 to ładnie daje . Możesz i 20g tylko to nie ma sensu dla mnie słaby. Ta ostrowia to ma jakikolwiek smak ? bo kiedyś nie miała żadnego. http://www.sfd.pl/sklep/Ostrovit_WPC_80-opis26665.html Teraz smaki dużo lepsze np. Wanilia, Wild berry dla mnie najlepsze, a i [...]

Wiadomo w 100% się ich nie przyswoi, zalezy od fory, jakforma nieorganiczna, jakies tlenki to wchłanialność/przyswajalność jest na poziomie kilku procent

Bez wzgledu ktore taekwondo itf gtf wtf kyokushin jest o wiele lepsze Jednak wszystko zalezy od trenera jesli trafisz na chu.jowego trenera kyokushinu to dupa blada a jak trafisz na dobrego trenera taekwondo to moze byc interesujaco Jednak mimo wszystko polecam Kyokushin "Nie ma odpornych na ciosy, sa tylko zle wyprowadzone ciosy" [...]

nie przesadzaj zalezy jak duże masz te wafle no ale i tak te 150g miało być do ryżu więc to było przez pomyłke -ww już może być troszke bym jeszcze dodał ale jest oki za duzo białka powinno być ok 1,8-2 g na kg MC w twoim przypadku za dużo to tez nie dobrze wystarczy ok 140-160g "a i glukoza to chyba tez wegle nie?" tak glukoza to [...]