zalezy

żadnego zejścia nie robisz odstawiasz od ręki. ile czasu ja lecę od kwietnia lub marca non stop zrobię przerwy 4 tyg swięta sylwester ten okres i badania porobię tutaj na forum kilka osób leciało po 11 miesięcy po odstawieniu syntetyka dajesz ze 3 dni na wysokich ww i tarczyca startuje tak więc długość cyklu zależy od twoich upodobań/celu ja [...]

żadnego zejścia nie robisz odstawiasz od ręki. ile czasu ja lecę od kwietnia lub marca non stop zrobię przerwy 4 tyg swięta sylwester ten okres i badania porobię tutaj na forum kilka osób leciało po 11 miesięcy po odstawieniu syntetyka dajesz ze 3 dni na wysokich ww i tarczyca startuje tak więc długość cyklu zależy od twoich upodobań/celu ja [...]

zależy jak umiesz pływać... osoba słabo pływająca nie powinna wchodzić do wody, bo będą dwie ofiary zamiast jednej...

Jodan taka tendencja, jesli wogóle istnieje , nic nie ma do rzeczy. zawsze się znajdą tacy, którym istniejąca formuła nie odpowiada. głowny nurt przez to nie cierpi. a nawet lepiej, bo konkurencja zmusza do rozwoju w ramach istniejącyh możliwości. chyba właśnie dlatego obecnie odchodzi się od stójowej monotematyczności judo, ze względu na [...]

jedzenie czegos co ci nie smakuje mija sie chyba troche z celem co? a z czym masz jesc to zalezy jaka to ryba

zgadzam się z poprzednikiem. Słyszałem też, że amped met-rx jest dobry... skąd słyszałem? kolega brał i mu siły na tym trochę poszło. Ale to zależy co na Cb bardziej działa... możesz kupić i to i to... na pewno nie zaszkodzi.pozdro

Zależy jeszcze ile ważysz, mono by Cię mogło podlać i waga wzrośnie, a na zawodach liczy się jak najmniejsza w przypadku jednakowych wyników, no chyba że to takie zawody gdzie aż tak dokładnie nie sprawdzają.

zalezy ile jeszcze na nim wody i fatu, no ale i tak to trzeba bd znac organizm zeby zrobic to jak nalezy w tak krotkim czasie, autor raczej nie jest na tym etapie

cws nada sie rozniez przed treningowo moze tak byc ze cws przed a gainer po treningowo to na ile starczy ci gainer zalezy od brakow w diecie

nieprawda, to ile przybierzesz zalezy od diety. bralbym I wersje.

co do treningu - straszny chaos {{:-( niektóre ćwiczenia bym w..p...r...l * wznosy nóg ze zwisu na drążku 3x * ab wheel 3x * windshield wipers 4x * spięcia m. brzucha w zwisie na drążku 3x to ci nie wystarcza ? Posłuchaj wizualność twoich mięśni brzucha zależy od poziomu tkanki tłuszczowej . Ja nie widzę żeby cokolwiek tutaj dodawać .:-)

[...] tak to staraj się jeść co 2 godziny i staraj się pić w czasie treningu przynanajmniej butelke 1,5 l wody woda to około 70% organizmu czlowieka takze od niej rowniez sporo zalezy ; ) ps. i staraj się nie dopuscic do tego by organizm był głodny ; ) Zmieniony przez - KarolDR w dniu 2015-05-15 18:15:20 Zmieniony przez - KarolDR w dniu 2015-05-15 [...]

Zapewne będziesz źle wykonywał przez co obciążysz kręgosłup, poza tym jeśli zależy Ci na większych mięśniach brzucha to codzienny trening to najgorsze co możesz zrobić.

Ok , rozumiem o co ci chodzi . A co jeśli bym cwiczenia wykonywal prawidlowo ? Nie zalezy mi na wiekszych miesniach , tylko zeby byly widoczne .

wiem ze by powiedzila:D Słuchaj chce sobie zrobic dready:D:D:D i chcialem wiedziec czy mam geste czy rzadkie bo to zalezy od efektu :d dreadow:d

41 w bicu zalezy od genetyki...szkoda ze nie wszystkie wymiary sie pojawily...waga jak widac przywoita...choc tez nie wiemy nic o bf%.

http://darkthorn.republika.pl/ Jakie ćwiczenia, to już zależy od Ciebie. Ja proponuje 2-3 razy w tyg siłka i raz w tyg aeroby więcej nie trzeba

Po co ci białko jak piszesz, że masz problem tylko z węglami? A co do drugiego pytania to zależy jak duże są te braki

Czy iniekcja igła 0,4 insulinowka to czy to jest iniekcja subq czy im ? , proszę tez odp na w/w pytania :) Zależy jak długa jest igła oraz w jakie miejsce wbijasz i jak duży masz bf.

Właśnie chciałem się przerzucic ze splita- od poczatku jechałem splitem, wpadłem w zastój. Zastosowałem jakiś czas temu HST i ruszyło, teraz planuje jakiś czas jechac takimi właśnie planami jak HST, FBW. Ale jak narazie zależy mi na jak największych obwodach, jak największym powiększeniu sulketki jako takiej. Stąd pomysł z w/w planami.Który wg was [...]