zalezy

Nie mialem, ale to zalezy jak robisz przysiad. Jak np ze wychodzisz z ciezarem w przod to dasz o 5cm zadaleki krok i niewychylisz sie tak do tylu zeby odlozyc, to wszystko bys musial miec na styk

To zalezy od stojakow, bo sie lapie tak do 100cm Grabek Dupy dales

To zalezy od stojakow, bo sie lapie tak do 100cm Grabek Dupy dales Ja nie ty

Matt zależy od recenzji ! Pozdrawiam Duda

hehe ja gdzies planuje z kolegami nad jeziorko pojechac to bankowo no i morze nad polskie może xD ale to zalezy jeszcze od gotowki :)

Zalezy jak kto woli Spadam nq Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-06-23 23:16:54

No tak Ale moze sobie sam zespawam, wszystko zalezy od kasy Ja spadam Spac, Do jutra

muszę się rozkręcić tam Abs a ja wiem zależy jak wysokie pomieszczenie to do sufitu jak niższe do ściany

Mi tam az tak nie zalezy Chcę się tylko dowiedziec o co chodzi

O to chodzi że miały być a nie ma i nie będzie mi też bardzo nie zależy ale skoro piszę to coś powinno być

Ja mam 34 w łydce, bardziej mi zależy na podrzeźbieniu, fot nie będzie bo to troszkę wstyd takie kluchy na forum wrzucać, ale na pewno napisze czy coś ruszyło czy nie

[...] codziennie jem na kolacje nalesniki z chudym twarogiem i jogurtem naturalnym :) Uwielbiam, a po za tym jem to wieczorem by miec siłe wyjsc na czczo na trening. Tez zalezy jaki trening. Jak bardzo mocny to jednak i tak staram sie zjesc jakas manne/owsianke na mleczku ;) i dopiero wyjsc Zmieniony przez - FCBKamil w dniu 2020-05-21 [...]

Yhy %-) Jesli nie słodycze to pizze, zapiekanki, kopytka itp :) Nie ma szans bym jadł codziennie czy nawet co drugi dzien miecho. Na sama mysl na wymioty mi sie zbiera. Wszystko zależy skąd jest mięso. Poza tym ma bardzo dużo benefitów pro zdrowotnych.

Murzynki i ukraince przyjezdzaja dla kasy. Tak zarabiaja na zycie. Ja biegam dla siebie, by poprawiac sie i dlatego, ze to lubie. Jak do tego kasa wpadnie, fajnie, bo sa wydatki. M. in buty startowe 1300 zl do 500 km :) Ale u mnie pieniadze, nie sa najwazniejze. Zalezy jakie zawody. Tu akurat 2 tys. Ale sa 5 tys 10, 20 czy na wiekszych nawet i [...]

Zgadzam się, w porównaniu z innyni Qtir wypada najlepiej, bo najwidoczniej tylko mu zależy nad zmianą sylwetki.

Cześć na początku radziŁł bym wypełnić profil Zaczne od końca to co pamietam ważyć we wg mnie warto ja tam waże sie codziennie w domku mam taką zwykłą wage ale w aptece elektroniczną z dokładnościa do setnych częsi więc zawsze dobrze wiedzieć czy muj organizm odpowiednio reaguje na zastosowaną diete.Śniadanie oczywiście przed treningiem bo chyba [...]

Ale tu juz zależy co chcesz robić masę,sile czy rzeźbę w tej chwili nie mogę pomoc czekam na ODP

Zalezy jaki8j wielkosci patelnia. Srednie a nawet duze w promocji mozna kupic za o 40-60zl. Posilek przed treningiem ok 1,5h w zaleznosci od tego czy nie bedziesz mial przepelnionego zoladka na treningu, wtedy wczesniej.

bedzie schodzil szybciej ale nie przez brak tych skladnikow tylko przez zmniejszenie ilosci kcal. mzna jesc do 50g fuktozy dziennie nic w tym zlego. z latozajst roznie. zalezy d org. ale tez nie zaszkodzi szklanka mleka i 300g twarog

Ciezko powiedziec. Zalezy czy i ja tluste mieso bylo uzyte to przygotowania. Warzyw to nie ma co wliczac, chyba ze ckd. Wtedy to jzu w ogole ciezko powiliczyc.