zalezy

zależy na czym Ci zależy, masy mięśniowej mógłbyś moim zdaniem parę kg nabrać tak do 90, no chyba że chcesz zostać kulturystą. co do odżywek to polecam Ci wizytę w dziale odżywianie i tam masz najlepsze odżywki do kupienia w spożywczaku. Potrenuj najpierw przynajmniej kilka miesięcy i dopiero wtedy zastanawiaj się nad suplementami, jeśli uważasz [...]

krzychu ocenbilbys mi plan w poscie: Proszę o rozpiskę. Zależy mi na tym . przeczytaj dokladnie calosc i doradz co robic zalezy mi na tym

mi tez kiedys 4 razy przepuszczali bagaz pelen odzywek i pytali co mam w srodku i zadawali pytania co tu robie , dlaczego , po co na co itd wiadomo zalezy na kogos trafisz i zalezy czy umiesz gadac czy nie i jakie masz podejscie , bo Cameron skutecznie z tygodnia na tydzien wbija tdo tych angielskich pustych lbow ze Polacy to zlo , ze kradniemy , [...]

[...] naturalnie hcl sama w sobie jest wkasna dosc mocno, wiec bedzie wykrecac buzie chyba ze inna forma cie interesuje to https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_3-Creatine_Malate-opis34748.html smal cytrynowy, jablczan poprzez dodatek kwasu jablkowego tez jest dosc kwasny powinienes byc zadowolony, jak zalezy CI na smakach tego typu

wiesz w glownej mierze to zalezy od twojego treningu suple poprawiaja jakosc takowego pozwalajac ci na troche wiecej niz normalnie 18 kg to dosc duzy przeskok oczywiscie zycze ci tego ale musialbys miec trening ustawiony pod WL jezeli na tym ci zalezy regeneracja odgrywa tutaj tez wazna role warto by bylo sie wiec zabezpieczyc w BCAA jesli masz [...]

Jeśli chodzi o gainery do w zasadzie dobrze wybrałeś myśląć o XXL Treca i Olimpie. Zależy jeszcze, na czym Ci zależy i jakie masz braki. Możesz też śmiało postawić na Pure Whey Gainer Olimpa, jest tam 1:1 stosunek białka do węgli. Odżywka bardzo dobra ! Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy" doradca w [...]

to zalezy od zapotrzebowania nie koniecznie mniej zalezy od intensywności ćwiczeń dałbym ww złożone i białko

1. to zależy 2. wystarczy monohydrat 3. to zależy Są na forum art na temat kreatyny

opcji jest wiele zalezy co chcesz osiagnac; aczkolwiek jezeli to twoj drugi cykl to pewnie zalezy ci na masie; sproboj moze deca + testa + ew metka jako kickstart

zalezy czy chcesz sie zaminic czy masz dosprzednia ? i zalezy ile mi oferujesz za ten telefon wiecej szczegołow na GG lub pod emailem [email protected] 1515751GG

kubaaaa : takich pytan pojawia sie mnostwo. i ja ci powiem to co by kazdy powiedzial - zalezy co chcesz osiagnac... thai boxing jest bardzo dobry, skuteczny na ulice, ale latwo o kontuzje stawow, troche niebezpieczny jesli chodzi o trenowanie. boks - nauczysz sie machac lapami - tez dobre na ulice - chyba wiadomo. kick-boxing - jw. plus nogi, tyle [...]

to zalezy czemu masz mostek wcisniety, jesli to jakis niegrozny defekt ukladu kostnego to nie bedziesz mial ;) oczywiscie ze zmniejszona pojemnoscia pluc jest troche trudniej, ale wydolnosc tlenowa nie zalezy tylko od pojemnosci pluc, ale od wielu innych czynnikow ;]

To ja dodam, że jeśli trafimy na dobrego mistrza i nie bierze od nas pieniędzy, do w dobrym tonie jest dawać mistrzowi, żonie drobne podarunki. Nie mniej pieniądze dobrzy mistrzowie biorą, przynajmniej do czasu aż się do nas nie przekonają. Cennika nie ma, i często cena zależy od tego czy Amerykanin czy nie

Zalezy czy jestes podatny bardziej czy mniej w najgorszym wypadku moze ci nie stawac i moze zostac wstrzymana produkcja spermy... ale to zalezy od predyspozycji....

[...] a to od razu po bieganiu na czczo Posilek II (12:00) Garsc nasion slonecznika + jablko (To w szkole dlatego tak marnie...) Posilek III (15:00) Salatka warzywna (tutaj zalezy, moge sobie zjesc naprzyklad kapuste kiszona z jakimis innymi warzywami, albo naprzyklad jakies warzywa + troche smietany) Posilek IV (16:30) 3 jajka gotowane + [...]

zalezy ile tego mleka pijesz ja daje na porcje odzywki 150ml mleka jakie 6gr wegli tylko wiec wychodzi w niektorych bialkach masz wiecej wegli na porcje :D

Wszystko zależy. Optymalny przyrost dla osoby niezbyt zaawansowanej to 1-1,5kg, początkujący mogą mieć nawet 2kg, zaawansowani jak uzyskają 0,5kg mogą mówić o cudzie itp zalezy to też od celu ja np chcę zrobić bardzo spokojna masę i 00,5kg miesięcznie mi wystarczy całkowicie. Nie sugeruj się tylko waga, obwody i lustro moim zdaniem są ważniejsze

Jak na wzrost waga cienka, ale nie widze nic dziwnego ze przy tym wzroscie 41 w bicu...jak ktos jest wysoki to zalezy od proporcji, mialem kupla tego wzrostu, w ogole na silke nie chodzil, a niemal 40 w kablu mial...natomiast klate slaba bardzo (ale wyyebane nogi - bo biegal duzo i gral w kosza)...zalezy wszystko od genetykki.

witam potrzebuje pomocy,nie wiezialem gdzie napisac post mysle ze tu sa osoby z najwiekszą wiedzą.Jutro egzam i potrzebuje odp na kilka pytan. 1.Czy próg nasilenia produkcji kwasu mlekowego zależy od Vo2 max? 2.Jakie skurcze mieśni są istotą treningu o charakterze wytrzymałosciowym i na czym one polegają? 3.Od czego zależy przepływ mieśniowy krwi? [...]

Zależy od predyspozycji od 7 do 13 cm i tak po za tym to zjechane kolana.