zalezy

L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 3 zależy mi na masie Dieta jest ?

[...] dlatego jedna osoba po wzieciu NOXa poczuje tylko bol glowy, ewentualnie lekkie pobudzenie, inna po kilku kapsach np. aakg treca bedzie pieknie spuchnieta i zadowolona wiekszosc zalezy od tych 3 czynnikow, ktore podalem wyzej tutaj zdjecie potreningowe na NOX, ramie ponad 46 (normalnie 45) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-19 16:56:21

king to nie jest tylko moja opinia, jesli chodzi o czystosc to ja nigdy nie mowilem ze sustanon jest czystszy od innych esterow, poza tym to wszystko zalezy od firmy ktora to produkuje bo sustanon - durateston wyprodukowany przez Organon na pewno jest czystszy od polskiej omki ktora prawdopodobnie jest czystsza od egipskiego Sustanon firmy Nille. [...]

wszystko zalezy co chcesz osiagnac jesli jestes bokserem i trenujesz pod walki na ringu to lepiej w rekawicach bo cialo przyzwyczaja sie do ciezaru rekawic ale jesli chcesz trenowac pod ulice to lepiej bez rekawic bo wzmacniasz sobie nadgarstki i ozniej na ulicy sobie ich nie polamiesz a co do tego czy uderzasz rekawicach czy bez to wydaje mi sie [...]

Jak nie byliscie liczeni to albo wymiatacie albo walczycie z ci-pami (nawet najlepsi w walce dostają w więkoszsci walk jakies czyste ciosy po ktorych sa zamroczeni lub ledwo unikają upadku, wiec nie ujmując wam naprawde, wasi przeciwnicy to albo chłoptasie z gimnazjum albo menele). Ja wiele razy dostawalem w knajpie nawet sprzetem po [...]

Ali jest chory podobnie jak 2 miliony osob ktore nigdy nie mialy rekawic bokserskich na rekach. Zalezy po ciezkim nokaucie powinna byc dluzsza przerwa od 3-do 6 miesiecy. Ali byl zawodowcem i walczyl po 16 rund teraz juz sie tak nie walczy.

Weekend bedzie wolny :) a takto poranny trening i pozniej po południu siłka lub technika (zapasy / boks) zalezy od dnia.

adamv Posłuchaj starszego i dużo bardziej doświadczonego kolegi. Masz 17 lat, siłówka ? ok, jeśli strasznie Ci zależy na niej to za***iście, rób ją. Siła jest bardzo ważna tylko: primo: ćwicząc 5 razy w tygodniu, a 4 czy nawet 3 nie zauważysz dużej różnicy w przyrostach, a nie jedząc tak jak trzeba i nie wcinając supli możesz się przetrenować. Tą [...]

czy robic zigzak czy tez liniowa progresje zalezy od rozstawu poszczegolnych maksow i dostepnego sprzetu/obciazen

wszystko zalezy od etapu redukowania Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-01-22 22:21:05

Wszystko zależy również od trenera czy ma zamknięte klapki na jeden styl i łupie go nic niedodając z innych stylów czy jest otwarty i dodaje elementy innych stylów właśnie żeby ten był dobry na ulice. Oczywiście jeśli trenujesz rekreacyjnie to dobrze pomachać sobie nogami i porobić sobie formy ale jak chcesz się umieś obronić i w stójce i w [...]

zależy co chcesz wystrugać.... ja bym tu dołożył 1.bold 2.winko 3.siłka/deca lub 1+2 2+3+więcej testa......

zalezy ile kolega ma lat tt zaleca sie stosowac tak mniej wiecej od 21 roku zycia.. jesli natomiast staz 4 miechy to na poczatek gainer/carbo/wpc

[...] czy tego HMB nie bedzie za duzo to znaczy czytam o nim i czytam ze pomaga w redukcji tkanki tluszczowej na rzecz budowania tkanki miesniowej tylko mnie osobiscie nie zalezy na budowaniu miesni juz bardziej niz teraz, co sadzisz czy HMB powinienem brac? a jesli tylko w celach antykatabolicznych to moze w mniejszej dawce, co sadzisz [...]

polączenie sensowne takze zgadzam sie ze sprzedawcą. fundamentalnie wazne jest odżywianie. to od niego zalezy czy wykorzystasz te odżywki w zadowalającym stopniu. bcaa stosuj jesli masz dluzsza przerwe miedzy posiłkami i okołotreningowo.

Norma laboratorium prolaktyny do 15? Progesteron żeby obniżyć do musiałbyś dodać jakiś dht np master, provi. Prolaktyna norma do 15 dokładnie a progesteron chyba az tak wysoki nie jest żeby zbijać jak sadzisz? Zmieniony przez - Aleks w dniu 2023-04-07 22:34:43 Prolaktyna norma do 15 dokładnie a progesteron chyba az tak wysoki nie jest żeby [...]

Brak ułożonej diety jest główną przyczyną zastoju, a co do siły - jeśli zależy Ci tylko na niej to zajrzyj do działu trójboju.

Zależy jak masz rozdzielone plecy od nóg, nie bój sie skup się na pracy dwójek dobrym rozciągnięciu duży ciężar nie potrzebny, nie zniszczysz pleców. daj uginanie normalne, młotki lub sznur, i uginanie sztangi nachwytem, moze być np na modlitewniku jak masz. https://www.youtube.com/watch?v=didEQUuieRQ

Zależy jak masz rozdzielone plecy od nóg, nie bój sie skup się na pracy dwójek dobrym rozciągnięciu duży ciężar nie potrzebny, nie zniszczysz pleców. daj uginanie normalne, młotki lub sznur, i uginanie sztangi nachwytem, moze być np na modlitewniku jak masz. https://www.youtube.com/watch?v=didEQUuieRQ No właśnie czyli młotki i sznur nie ma sensu [...]

A jaki chwyt masz w tym uginaniu stojąc na podeście ? Nachwyt zadziała podobnie jak młotki. Można dać dwa ćwiczenia podchwytem i ciężko młotki na koniec jako atak na ramienno-promieniowy. Choć czy tyle ćwiczeń potrzeba to zalezy od całości planu