zalezy

Moge miec Primo z Balkana i Oxandrolone z Eurochemu. Nie zależy mi na super wielkiej masie. Nie wiem tylko jakie dawki i w jakich porach Przed czy po jedzeniu? Znalazlby sie ktoś kto by poradził?

to zależy... jak będzie szło szybko to za dużo, jak nie będzie szło w ogóle to za mało :D Zmieniony przez - wieczna redukcja w dniu 2014-07-07 17:34:35

Tydzien to za szybko Rob zmiany co 14 dni/lub jesli leci to dluzej. Ile wegli to zalezy tez z jakiego pulapu startujesz. Ale przyjelo sie ze jesli zmiany to ok.200kcal. 100kcal to rownie dobrze moze wynosic 'codzienny blad pomiaru'

Dużo też zależy od tego, jak jadłeś do tej pory.

dolaczams ie tez chcial bym miec kwadratowa :) ale to chyba zalezy od kosci poza tym koxy chyba zaokraglaja ,patrz peja

W lesie można wdepnąć w g... kupę :D Oczywiście zależy w jakim lesie :D

nie powinien ale jak chce to moze, wszystko zalezy od diety której pewnie nie masz

wszystko zależy od całosci diety i ilości kalori w diecie, pamietaj by nie łączyć tłuszczy z węglami a będzie ok.

Fryco to zależy od rodzaju treningu, macie tylko gierkę, biegacie, itd.. Matioso, żebyśmy mogli doradzić Ci co do odżywek to musimy poznań Twoje "rozmiary" i mniej więcej dietę jaką masz na co dzień (co jesz, kiedy i ile).. Bez tej wiedzy nic nie można Ci doradzić bo nie wiadomo czego może Ci brakować..

Wszystko zalezy od diety w diecie na mase sniadanie sie je zawsze przy odchudzaniu nie zawsze. Weglowodany nie sa jedynym zrodlem energii jesli nie spozyjesz wegli to bialko zostanie wykorzystane jako zrodlo energii. Ale poniewaz bialko to budulec miesnia to tez spozywa sie posilki bialkowo-weglowodanowe aby energia byla brana z wegli a nie bialka.

1 tak jest białko z odżywki też moze zakwasić organizm, ale mowa jedynie przy stosowaniu duzego bilansu białkowego i nie jedzenieu warzyw, trudno się do takiego stanu dopuścić 2 odzywka białkowa/weglowodanowo-białkowa zaspokoji głód na chwile jako że to przeleci przez nasz organizm 3 zależy jaką kupisz, mozliwe że bedzie to odzywka kiepskiej [...]

Jeśli nie spróbujesz to się nie dowiesz.... Jedyne ograniczenie jakie istnieje, to to które sam sobie narzucisz..., nie powinieneś myśleć, tyle nad tym czy warto, czy nie warto, czy coś osiągniesz czy nie osiągniesz.... Nie ma znaczenia medal z zawodów czy zdobyte tytuły tak długo gdy spełniasz się i samorealizujesz w tym co robisz. Jeśli będziesz [...]

norprolaka i ari już zaczynasz i lecisz do samego końca podawania hcg, hcg wchodzi tydzień po ostatnim enanie w dawkach 6x2500podawane co trzy dni, 2 dni po ostatnim hcg podajesz równo dwa sermy clom i nolwe, gdy skończysz cloma lecisz do końca paczkę nolwy, ostatnie 4dni dajesz nolwe po 10mg, zależy ile masz cloma,jak wiecej niż 24tab,to [...]

Zupełnie się nie zgadzam z tym co flex pisze 1. To nie jest dieta beztłuszczowa, tylko tłuszczu jest 50 g waga jest 78 więc około 0,7 na kg masy ciała, więc jest optymalna ilość 2. Często po dokładnym obliczeniu tłuszczu, jest go więcej, ponieważ te same produkty mogą mieć różna zawartość tłuszczu np. pierś z kurczaka może mieć 1 albo 2 g, płatki [...]

Generalnie tłuszcze czerpie z jajek, oraz staram się zjesć jeden posiłek z tłustej ryby dziennie( zależy kupuje mrozone chyab firmy abramczyk). Do tego twaróg półtłusty oraz okazjonalnie mieso wolowe lub wieprzowe. Wybieram te tłustsze z tego powodu ze smażę je bez tłuszczu i wtedy sie fajnie wytopi wszystko i na tym cebulka i fit burger gotowy. [...]

a czy chodzic od razu po treningu? (zalezy mi na masie sauna nie przeszkadza?)

zależy jakie masz cele, jeśli chcesz złapać masę no to polecam dietę na masę właśnie dodając te 500 kcal. Zresztą jaki masz metabolizm ?

Mozesz zdobyc pare kilo.Wszystko zalezy od tego jak bedziesz trenowal,jadl i odpoczywal

Yngwie69 to zależy jako to trening - jeśli obwodoy mozesz robić mieszanie Jeśli serynjy - nie polecam.

zależy jakie fundusze może byc cykl w oparciu o wolna formę kratyny jak i kombinacja stack+wolna forma