zalezy

chyba wezmę zestaw 5. Który Twoim zdaniem najlepiej kopnie?:) ja wykluczałem tak: nr 1 nie jestem przekonany do activlabu 2. czemu energized a nie normalny z recovery formułą 3. Nitro składem troszke nie zachwyca choć być moze to moje zdanie tylko? 4. HP no i to jest dobre ale XP podobnie działa raczej a tańszy. A co do Mono kupić najlepiej [...]

Dlaczego tragedia??? rekord w wyciskaniu caly czas idzie w gore. a na przyroscie miasy mi wcale nie zalezy, nawet jej nie chce. jaka ankiete? dopiero sie zarejstowalem i niebardzo kumam o co biega z ta ankieta

patriot -> zalezy co lubisz : granie w stylu "grammatik" (ktory baardzo lubie) czy tez brutalny, prawdziwy hardcore (slu). To sa inne rodzaje hip-hopu i nie mozna jednego z drugim porownywac...jednak i tak witam serdecznie i soguje na dziendobry Pozdro _____________

JA pije jak mi sie chce pic to wychodzi przecietnie od 0,5 do 1 litra zalezy co akurat ccwicze ... pic trzeba bo podczas treningu mozna sie lekko odwodnic

Jak uważasz ale moim zdaniem za wcześnie na tren masz mase innych środków do wykorzystania . A to jak bardzo cie zaleje zależy głównie od diety ale jak na środki typowo na mase nawet bez zalania to i tak marne wyniki

Idź na trening i zobacz czy Ci to odpowiada. To czy się nauczysz walczyć to zależy od Ciebie.

doprecyzuj na czym zależy Ci bardziej spalacz czy nooboster, jak weźmiesz firestartera przed treningiem to potliwość będzie większa na treningu, jak np z rana weźmiesz to moze podziałać termogeinicznie i się bedziesz posił

Chcę brać tylko przed treningiem. Zależy mi na pobudzeniu i pompie. Firestarter jest ekonomiczny i wydaje się być ciekawą alternatywą. Stąd ten mój pomysł na niego. Jeśli nadpotliwość czułbym tylko podczas treningu to byłoby ok. chyba, że masz inną opcję? Nie jestem w temacie supli od dłuższego czasu.

dodaj oliwe z oliwek extra virgin! co do musli możesz też robić płatki tez pycha -płatki owsiane, owsiane górskie, otręby pszenne (jabłkowe albo naturalne) orzechy, nasiona słonecznika, troche miodu i zalewasz mlekiem czekasz i wszmasz! co do proporcji zależy od dziewczyny ja jem duża miseczke :p do tego białko! (twaróg, serek wiejski itp) i [...]

zrob tak zebys mial 500iu w 0,5ml czyli 5000iu w 5ml. zalezy jakie hcg np. gonasi nie trzeba. pregnyl w lodowce

1 trening tygodniowo to za mało. Zależy też od tego jak wyglądają treningi sztuk walki, jaką masz dietę.

To jest ćwiczenie na plecy, a biceps bierze tu tylko udział. - naturalnie na szrokość barków - nie rozumiem tego pytania - zależy o jakie efekty Ci chodzi, już po miesiącu treningu można jakieś efekty zauważyć - za dużo by pisać, masz całe forum pełne takich tematów (tu jest dział szybkie pytania) - ok 2-3 razy w tygodniu - dobra rozgrzewka. [...]

hm.. Zależy co masz na myśli. Jeżeli chodzi o krew to było to przy badaniach o pracę jakieś 4/5 miesięcy temu i wszystko mieściło się w normie. Jeżeli chodzi o wizytę lekarską z tym 'gulem' to było to z rok temu. Lekarz generalnie nie potrafił jasno stwierdzić co to jest i delikatnie rzecz ujmując dał mi do zrozumienia że od tego nie umrę i ze się [...]

Zależy ile białka i o jakich porach brakuje Ci go w diecie

Na siłowni się nie znam praktycznie wcale, ale Jak narazie to robię 5 seri po 15 powtórzeń dobrze? raz że na różne grupy mięśni jest różna ilość powtórzeń, dwa że przy takiej ilości powtórzeń idzie w wytrzymałość siłową a nie siłę. chciał bym sobie siłownie dorzucić ale tylko żeby mieć większą sile nie chcę mieć masy a ni zezby tylko chodzi mi o [...]

Tzn tak jak z kreatyną. Zawsze jakąś tam cegiełkę dołożysz tym, natomiast nie odczujesz tego, zwłaszcza beta alaniny na bombie. Nie pchałbym na Twoim miejscu tego wszystkiego na cyklu, możesz dać na pct lub most. Na cyklu białko jeśli potrzebujesz z prochu, coś na lepszy sen jeśli jest taka potrzeba. Mikroelementy jeśli nie dostarczasz z diety [...]

Po treningu fajnie by było Reanimator + kretka (np. orotan) Teraz jeszcze rano na czczo - albo druga porcja samej kretki, albo mozna wziąśc stacka jakiegoś. Przed treningiem: No-shotgun, No-xplode, Blast z Fizogena Przed treningiem dodatkowo Bcaa Xtra, beta-alanina np. z Activlaba witaminy i minerały i omega-3 z olimpa Dobre białeczko (może być [...]

Wiele zależy od tego jak poważna jest to wada i na jakim etapie rozwoju jest Twój układ kostny.

Napisaliśmy już powyżej, że to zależy od wielu czynników i nie ma na to jednoznacznej odpowiedzi - tak/nie. Rehabilitację na pewno warto podjąć, Twój układ kostny, miejmy nadzieję, nie jest jeszcze w pełni rozwinięty i jest szansa na korektę postawy. Skontaktuj się z ortopedą, bądź fizjoterapeutą.

[...] co 5 dni - da to okolo 300mg/tyg, to primki musisz walnac conajmniej tyle samo, albowiem jest ona slabsza od deci 4. pomysl z dolaczeniem 250mg/tyg testy jest OK, ale jezeli zalezy ci bardziej na suchej masie jak wspominales, wez sobie winko, ewentualnie superke 30mg/dzien jezeli w tabsach 50mg/co dwa dni jezeli iniekcja lub 50mg superki co dwa [...]