Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
jw Orange tez juz podbiega pod zabawke, a nie podstawy
...
Napisał(a)
Ok rozumiem wszystko, teraz jeszcze dodam co wcześniej nikt nie wiedział że potrzebuje tych witamin bo te odżywki będą podkładem do SAA, tak robię 2treningi dziennie jak ktoś łączy duża partie z małą w splicie to ja robię duża rano a małą wieczorem :)
...
Napisał(a)
no to trzeba bylo pisac od razu ze pod saa;) bysmy unikali nieporozumien hehe
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
bardziej na PCT sie nada
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Tzn tak jak z kreatyną. Zawsze jakąś tam cegiełkę dołożysz tym, natomiast nie odczujesz tego, zwłaszcza beta alaniny na bombie. Nie pchałbym na Twoim miejscu tego wszystkiego na cyklu, możesz dać na pct lub most. Na cyklu białko jeśli potrzebujesz z prochu, coś na lepszy sen jeśli jest taka potrzeba. Mikroelementy jeśli nie dostarczasz z diety wszystkiego. Można dać coś przed treningiem jak potrzebujesz pobudzenia. Wolałbym zainwestować więcej kasy w prozdrowotne suplementy, omega 3, głóg, czosnek, Q10, na prostatę jeśli jest taka potrzeba(zależy co tam sobie kujesz) itp...
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-10-18 23:25:40
Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2016-10-18 23:25:40
Polecane artykuły