zalezy

to zależy, jezeli bedziesz szamal 3 porcje gainera + to, co tam sobie jadasz na to sniadanie i obiad, to pewnie i przytyjesz, ale napewno pojdzie w tluszczyk, druga sprawa - opieranie diety na odzywkach (gaienry bialko) jest bledem, gdyz sa to tylko uzupelnienia, po trzecie, zawsze normalne zarcie jest zdrowsze niz proch, a po czwarte, dieta daje [...]

Akurat aktualizacją białka najmniej bym się przejmował-podaż białka jak i innych skł.zależy od danej osoby. Jeśli masa nie idzie-podbij ww/tł

znaczy to zależy jak pływasz bo jak jedynie dla siebie to mozna to traktowac jako czynny wypoczynek.. moim zdaniem lepiej na siłke chodz w te dni co nie chodzisz na basen

zależy ile tygodni ostatecznie jak 12 to dał bym 10.000

cos na pobudzenie? a po co pobudzac? :) kofeina w gorach to chyba nie jest dobry pomysl bo kofeina to diuretyk a na odwodnieniu w gorach, gdzie czasem trudno o wode, srednio mi zalezy :) Oczywiscie moge sie mylic, dlatego pytam...

Oczywiscie,ze mozna. Wiek nie jest taki wazny, 20latek to jeszcze nie emeryt. Wszystko zalezy od zaangazowania z twojej strony i regularnych treningow u dobrego trenera.

co to znaczy ATC i FBW ? :D zrozumcie mnie... zalezy mi na masie mięśniowej i wyglądzie. jestem szczupły dosyc. Prawdopodobnie mam szybką przemiane materii. Poradzcie wstępnie co ćwiczyc.

jesli zaczynasdz przygode z silka to narazie odstaw suple. polecam fbw jesli tak bardzo zalezy Ci na masie i przedewszystkim dieta

Ja mam oba na stanie , lekko łamany i mocno łamany , biceps lepiej sie robi na lekko łamanym , a np. triceps wąsko na mocno łamanym , takze to juz zalezy od Ciebie , stestuj na jakies siłowni/w sklepie co Ci lepiej pasuje

@zioekt nie dokonczylem ankiety i jakims cudem dodal sie post. ogolnie cwicze 7 lat nie zalezy mi zeby byc niewiadomo jak wielki bardziej stawiam na kondycje is sprawnosc pod sporty walki :)

@zioekt nie dokonczylem ankiety i jakims cudem dodal sie post. ogolnie cwicze 7 lat nie zalezy mi zeby byc niewiadomo jak wielki bardziej stawiam na kondycje is sprawnosc pod sporty walki :) A ta deka ma tylko oliwić stawy czy dobrze by było gdyby też trochę mięcha Ci przysporzyła?

Zależy od organizmu i środków. Orale czuć już w pierwszym tyg. iniekcyjne w zależności od rodzaju środka, ale też w pierwszych tygodniach już coś tam się zmienia Przynajmniej ja tak mam.

wszystko zalezy od rodzaju towaru i jego dawkowania..

j/w zalezy co bierzesz np mete czulem juz po dwoch dniach np na prolo potrzebowalem ponad tydzien pozdro

To zależy obserwować musisz co i jak, jak już nie będzie przy spacerach i marszach schodził tłuszcz dodaj biegi ;]

no waze 69kg,cwicze 3 miechy jakos,3x w tygodniu ze zdobywaniem masy kiepsko szybka,dobra przemiana materi :> bardzo prosilbym o to bo mi zalezy ale taki zebym go mogl realizowac w czasie szkoly ! a nie zebym np jadl musli w szkole bo nie ma jak

z wody czyli w sosie własnym oliwe zależy możesz różnie dozowac i jak twój wydatek energi wynosi 3200 to dodaj zeby miec dodatni bilans

optymalnie mi sie wydaje 75mg c3d lub 100mg c4d jak wiadomo dawki sie dopasowuje dosyc indywidualnie i zalezy jaki to Tren jak bym bral tak jak brałem Tren EC 75mg c3d

Zalezy jaki masz estr tej treny ... Jesli twój profil jest aktualny to sama trena nie styknie by zapewnic optymalny anabolizm , trzeba bedzie cos dorzucic , mieta / oxa dadza radez tym ze oxa bardziej w siłe uderzy i przy takim rozwiazaniu przydadza sie staki kreatynowe Z trena wal tescia propa , i nie łacz 2ch progesteryn jednoczesnie , bo [...]

zalezy , jesli połaczy deke i trene nie bedzie kolorowo ...