zalezy

Dla zdrowia oczywiście - zdrowie jelit poprawić i całego organizmy. Czytałem troszkę o niej i na pewno poprawi się stan zdrowia układu pokarmowego co za tym idzie reszty organizmu. No i jest lepsze wchłanianie produktów przez organizm, tylko nie wiem jak się ma to do budowania masy mięśniowej, troszkę nie wiem jak się za to zabrać. Bilans [...]

wszystko zależy od ogółu diety .

w przyadpku doboru jakościowego warzyw i ich ilosci wiele zalezy od tego jak owe warzywa tolerujemy.

Jak dla mnie jak koleś ćwiczy na siłowni 3 lata i waży 75kg przy 187cm to dla mnie to jest g**** nie ćwiczenie i koksy nic mu nie dadzą. Powinien zająć sie porządną dietą, porządnym geinerem, porządną regeneracją. Jak ektomorfik to niech budzi sie o 3w nocy i łyka 30g odżywki białkowej + 50g geinera pomoże mu to złapać jakąkolwiek mase. To co Ci [...]

[...] - podwieszone posty jak wszystkie przeczytasz to bedziesz umial ulozyc diete. Nie wiem czy plan jakis jest sens ukladac dla 13 latka bo jak juz mowilem nie powinienies sie forsowac - pamietaj o tym ze cwiczenie 6 razy w tygodniu to bezsens najlepiej raz na dwa dni ale to tez jest takie wzgledne bo to zalezy od intensywnosci treningu... -pozdro

Hm zalezy.. Bialko jako uzupelnienie diety + wzmocnienie termogeniki + antykatabolizm Bcaa jako antykatabolik

zależy od diety, jak jest ścisła to bcaa mogą sie przydać by ochronić mięśnie, ale te rolę też spełni wpc. ja bym postawił chyba na wpc, choć to tez mino wszystko kalorie, nawet jeśli pochodzenia białkowego. napisz mniej więcej jak zrzucasz fat , jesz i trenujesz tutaj. zdr.

Jeszcze zależy kiedy. Im później tym większa szansa Foremana. Dzisiaj by go rozj..ał w drobny pył

mozna trafic na dobra wszystko zalezy od tego kto jest po drugiej stronie kolega wyzej dal linka do ludzi z forum wszyscy oni sa po specjalistycznych kursach i/lub studiach odpowiadajacych tematyce jak rowniez praktykujacych a wiele ich publikacji mozna zobaczyc na forum co gwarantuje odpowiednio wysoki poziom

[...] czy przyswajalnosc, gdyz maja zupelnie inne srodowisko anaboliczne!! oni moga pozwolic sobie na 3.5g bialka na 1kg ciala, im sie to przyswoi, bo biora W CH... sterydow to sa chodzace apteczki. Naturalnie (zalezy od czlowieka) jak kolega napisal wyzej ze 1.8 do tak 2.3 przyswoi Twoje cialo, jesli odpowiednio rozlozysz bialko w swojej diecie.

Co do Cp chodzi Ci o to co brac do tego czy o jakies polaczenie bo mozesz zrobic Cp+mono, 2xCp , Cp + nitrobolon zalezy od funduszy ktory to Twoj cykl ? a jesli chodzi Ci o to z czym brac to: moze byc tauryna choc nie musi masz juz troche w Cp, carbo, omega-3, ZMA moze byc apteczne (Zincas Forte i Filomag B6 tego pierwszego 1 tab. drugiego 3-6 [...]

w diecie ,8 dni dopiero bierzesz i czego sie spodziewasz przy takiej dawce nawet retencji duzej nie bedzie zreszta retencja nie jest dobrym wyznacznikiem bo to ile wody naciagniesz zalezy w duzej mierze od jedzenia

Ja mam 170 cm i waze 70 kg i czuje sie dobrze w swojej wadze... Ale to wszystko zalezy od Ciebie;)

Prawdopodobnie to zależy od tego jaki sport uprawiał wcześniej trener hehe

aNm daj linka do tej stronki gdzie to mozna kupic bo w googlach to wogole nie da sie tego znalezc, bo moze byc ciekawa sprawa, no ale tez wszystko zalezy od ceny pozdro

[...] stosowanie jakiegos antykatabolika z grupy dopingu, male dawki t3 znowu mpoga slabo dzialac. klopot polega na tym ze zabawa jednym hormonem czesto pociaga za soba stosowanie innego, inaczej sens jest nie wielki. na czym ci zalezy ? spalanie tluszczu ? spalanie tluszczu przy zachowaniu max miesni ? spalanie tluszczy i rozbudowa miesni ? pozdr mc

łącze HGH z t3 (25 mcg dziennie 5 dni on /2 off) zalezy mi na max odtłuszczeniu przy zachowaniu mięśni - co mozesz polecic ? wiem, ze jesteś kompetentną osobą. 25 mcg T3 nie czuje, dlatego chce zastosowac gugle , w najblizszym czasie dołożę spiropent. ile ich brac dziennie w mg ? jakie sie opłaca kupic ? z Syntraxa ? czy z SAN T3 ? BCAA oraz [...]

zależy mi wyłącznie na podkręceniu metabolizmu

[...] to co sam zauwazylem ad t3. dawki gugule takie jek podaje producent. To ze Elite stosowal 75 mcg to jego ryzyko, raczej nie kopiuj jego propozycji. Co do tego czy ktos czuje 25mcg to zalezy od wielu czynnikow - dzielenie dawki na 2, lub stosowanie w calosci - stosowanie na czczo lub po posilku - waga ciala, metabolizm, dieta - inne saa pozdr mc

zależy czy jest potrzeba