zalezy

Czy tluste czy nie to zalezy od bilansu dnia...Jezeli bilns bedzie sie zgadzal to mozesz dac oliwe.Ale cos mi sie wydaje ze posiadasz zla oliwMusi byc EXTRA VIRGINE a ty masz chyba rafinowana.

pewnie mozna by bylo zrobic ale po co ? nie po to sie wali ome i deke by robic suche mieso sa koksy dzieki którym lepiej sie robi mase, a inne dzieki którym robi sie wycinke/rzeźbe itd fakt ze to wszystko zalezy od upodoban, celu cyklu i diety

test to test, ale duzo testa lubi aromatyzowac. to zalezy od predyspozycji, od diety, od aerobow i - raz jeszcze - od diety.

wszystko zalezy od objetosci treningu, od razu widac, ze cwiczysz polowe ciala tylko i to 2 razy w tygodniu... zdecydowanie NIE

Puncher? :) Chodzę chodzę :) Każdy tam sobie znajdzie miejsce, o ile mu zależy... Wiadomo - daje w tyłek każdy trening, ale atmosfera jest rewelacyjna. Nie umiesz? To przychodzisz na 17... Albo na boks wieczorem. Generalnie za 100 masz bardzo dużo możliwości - tajski,boks, ogólna stójka a do tego jeszcze osobno zajęcia z parteru i graplingu.

Powiedziałabym, ze o ile komuś zależy i... ma odporną psychikę, bo trzeba przyznać, że motywowanie tam jest specyficzne.

Święte słowa, chociaż podołać Jego oczekiwaniom to na prawdę katorga, ale jakże cudowna jest satysfakcja później... Żeby podołać tam, trzeba miec na prawdę silną psychikę, samozaparcie i trzeba pokochac to co się zaczęło robić inaczej się nie przetrwa, takie mam wrażenie już teraz. Zależy jaka grupa też, ale czasem mam wrażenie że Kacper nawet [...]

zdecydowanie zacznij od mono, dlaczego? staki są o wile silniejsze od mono i kiedy mono na ciebie już będzie słabo działało weż lepszą formę kretki, później stack, po co wydawać kasę skoro możesz mieć super efekty bardzo tanio. na stakach masz lepszy komfort ćwiczeń a to ile ci przybedzie i czy tą masę utrzymasz zależy od diety treningu i od [...]

Zalezy na co chcesz ćwiczyć , czy na mase czy na rzeźbe !!?? :)

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=102412 Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: [...]

4-5 filiżanek to takie bzdurne gadanie producenta, herbata herbacie nierówna, zależy jak mocną zrobisz. Ja już stale pije zieloną 2-3 razy dziennie bo daje mi dużego powera, dużo lepsza od kawy. A pytasz o efekty. Glutamina nie da ci zadnych efektów. Ja jestem zwolennikiem kreatyny i stacków, ewentualnie witaminy, zma i odżwyki białko/węgle/gainer [...]

ja bym to zrozumiał tak, że to zależy jak bardzo dałeś sobie w kość na treningu... zresztą rzeczywiście bezsensu na koniec takie "zabawy" xD

Jeśli potrzebujesz jakieś węgle przed treningiem to złożone o powolnym czasie wchłaniania. A akurat owoc to same węgle proste o wysokim ig. Po drugie co cały dzień jedziesz na 50g produktu węglowodanowego a przed treningiem walisz 200g. Nieporozumienie. Jeżeli tak ci zależy to wrzuć ten owoc bezpośrednio po treningu. Pozdr. Zmieniony przez - Rybas [...]

zależy jak dla kogo

Kup zwykłe mono albo jabłczan i styknie. Na czym Ci zależy w przypadku przedtreningówki?

Zależy jak zbilansowana jest twoja dieta... o ile w ogóle jest proteinki, proteinki... dla chłopczyka i dziewczynki GG: 438179

jesli jeszcze nic nie brales to mozesz kupic taniego gainera, byle go bylo duzo, jesli natomiast zalezy Ci na lepszym produkcie, to np. Mass XXL jest OK :) Idąc ciemną uliczką nigdy się nie odwracaj.. Za wszystkie SOG`s z góry thx!

XXL Treca jest bardzo dobrym gainerem ( skład i cena). Kupując wziąłbym jeszcze rewelacyjny SWG 4000 Olimpu ( wiecej białka niż Trec XXL). których z tych??? Wszystko zależy od braków w Twojej diecie, bo gainer ma ją tylko wzbogacać.

zależy czy temu komuś nie rozwali bani od grama propa. bold za krótko, poza tym 3 środki kończą się w jednym czasie. bardzo niedobrze.

Trudno powiedzeć, to zalezy od wysiłku i stopnia zapotrzebowania, ale myślę, że wystarczyłyby 4 dziennie, rozłożone równomiernie po posiłkach. SONBATY