zalezy

Sądzić można wiele i zalezy jak dal kogo to :-) Imo zbyt duzo orali tu..

zależy jakie to będą jeszcze odstępstwa, czy np jak pominiesz jeden posiłek, czy całkowicie wszystkie pozmieniasz że nie bedziesz wiedział ile kalorii zjadłeś itp to moze być kiepsko, i zamiast robić dobrą masę to tluszczem Cię podleje.

Taaa ale t zalezy od wielu czynnikow, staz, waga, cel, trening, dieta, itp

Z dieta zrobisz napewno wiecej niz bez niej wszystko zalezy tez od genow,niektorzy rosna na parowkach i bułkach z serem a nie ktorym, jest ciezko na scislej diecie

ile to zależy z twojej diety nawet te białka na noc szybko sie wchłonią więc nie miejcie nadziei że całą noc, praktycznie tak samo sie wchłaniają. z tym masłem to był żart. Oliwa + Twaróg . a i Wartość odżywcza Masło orzechowe (100g produktu ) Wartość energetyczna 652 kcal = 2730 kJ Białka 17.2 g Węglowodany 16.7 g Tłuszcze 57.4 g Błonnik 4.6 [...]

heh artykułów jest cała masa..przewijało się ich tu tysiące..badan też..pokazujących spalanie tłuszczu przez hmb itp. zależy kto je sponsoruje i kto na tym zarabia mniejsza z tym. zdr

wszystko zalezy od intensywności i długości treningu jeśli zwykła siłka wysokie ig jest zbędne

W dużej mierze spalanie zależy od stanu technicznego silnika na przykład matiz mojego kolegi przy pojemności 0.8 spala lekko 7.5 litra przy mocniejszej jeździe potrafi więcej.... Ale ja za 5 koła kupił bym honde civic 4 albo 5 ale chyba raczej 4 i wyremontował bym ją sobie konkretnie ;)

w sumie zalezy od ogranizmu, na mnie kreatyna nie ma wplywu jezeli chodzi o parametr cisnienia. na pewno unikalbym wszelkich stymulantow.

Wszystko zależy od twojego stopnia wytrenowania.

zależy jaki smak Schocka jak ten oznaczony niebieskim - to prawda ^^ brałbym z tych 2 jednak Xplode

Wszystko zależy od ilości i czasu w którym będziesz spożywał te pokarmy. Żongluj takimi składnikami jak kasza, makaron, ryby, oliwa z oliwek, ciemny chleb pełnoziarnisty, to powinno być ok. O szczegóły popytaj w dziale odżywianie.

Wolałbym raczej gotowca tylko bez cpalni, zależy mi na pobudzeniu, pompie i kabelkach mocno widocznych ;-)

ale to nie zalezy od gainera tylko od ogolo diety, odpowiedniego doboru b/w/t i ilosci kalorii,

z odżywek białkowych napisałeś tylko Ostrowię.Jak masz ograniczone fundusze to ją weź. Z gainerów wypisałeś 3, z których 1( GB) ma mniej białka w porcji od dwóch pozostałych. Musiabyś napisać ile potrzebujesz dostarczyć z odżywki w porcji odpowiednio b/ww/t. z kreatyn, które wymieniłeś możesz wziąć Cp.Albo Cp z mono.Zależy, jak wolisz.I tak [...]

witam mam 16 lat jestem bardzo dobrze rozciągnięty ok ale chcialbym poprawic swoja rzeźbę (staż???)i nabrac siły (staż???) (najważniejsze) w sumie nie mam za bardzo dostępu do siłowni(trening domatora jak nie masz sprzętu ) czy ktos może mi pomóc ktoś napewno aha jeszcze mam pytanie czy kreatyna ma jakies skutki uboczne (zależy jak bierzesz ?? [...]

jedni mowia jedno drudzy drugie..to w koncu jak mam cwiczyc?? zalezy mi bardzo by to wyrownac

ale byly tutaj oferty lepsze za KO i sta dludzie oferuja tyl eile oferuje ty mas zprawo przyjac lub nie i niepotrzbne sa tutaj wrzuty osob trzecich ps puknt widzenia zalezy od punktu siedzenia wiadomo sprzedajac chcesz zarobic jak najwiecej kupujac zaplacic jak najmniej i nie rozumiem wpisu nie zaintersownej kupnem osoby ze cena jest dobra jak [...]

Jak robisz mase, to nie musisz inwestować w drogie Bcaa koniecznie, wszystko zależy od kasy w sumie ... napisz cos wiecej, co teraz jadłeś z supli i czy trzymasz dodatni bilans kaloryczny.

nie choc zalezy jak dlugi cykl. wiekszosc osob raczej preferuje wyzsze dawki kreatyny przekraczające 5 - 6g na dobę, a czesto sięgające 10g