w sumie ja też bym pociągnął, bo ja odblok i michy nie będziesz nic trzymał w dodatku alko no to spadki będą okrutne wiem na swoim przykładzie co się ze mną stało po wakacjach.. no ale człowiek młody i głupi, ale z roku na rok starszy i mądrzejszy
chcesz robic cykl na jedzeniu w proszku? Dla niektórych to jest cykl %-) Skoro odniosłeś spadki, to wróć do intensywnych treningów oraz zadbaj o prawidłowe żywienie i odpowiednią kaloryczność. Odżywki to uzupełnienie wg braków w diecie - 0 filozofii.
Poprostu pytam bo koles niby ktory sie zna Taki cykl mi polecil a pierwsze skysze o takim polaczeniy i niewiem czy to ma jaki kolwiek sens po omie zaleje woda spadki beda novothyral bedzie wypacal itp jestem ciekaw czy ktos kuedys taki cykl stosowal ktos sie wypowie jto stosowal
Nie wiem czy jest czuły ale jeśli się za mocno zajeżdżasz to o przetrenowanie łatwo a co za tym idzie spadki. Zrób sobie z 10-14 dni przerwy i zacznij lajtowo stopniowo zwiększając ciężary.
Planujesz starty w zawodach? Chyba nie :) Nie popadajmy w paranoje jak wypijesz sobie raz na jakiś czas nic się nie stanie, możesz zauważyć "lekkie spadki" ale parę dni i wszystko wróci do normy. Najważniejsze żeby we wszystkim znaleźć złoty środek ;)
Spory % tkanki tluszczowej musi byc skoro tak duzy obwod w pasie. Mozesz napisac ile on wynosi? Albo zdjecie daj. Z tego co napisalem ja bym zdecydowanie robil redukcje, dla zdrowia. Spadki beda na pewno, tak to juz jest.
.Bedac cały czas ''on'' i przedluzajac to w obawie o spadki,depresje,złe samopoczucie itd zablokujemy w koncu swoj organizm na tyle,ze bedziemy musieli juz byc do konca zycia na testo.. Dalej bedziemy musieli walic testa by jakos ''normalnie'' funkcjonowac. To nie jest tak Oczywiscie wszystko zalezy co przez ten czas leciałoJak dawkowano HCG jakie [...]
jeszcze nie slyszlalem zeby ktos bral dibencozine na spadki jasne ze kreatyna i jak duzo tej mety to moze pasowalo by jeszcze pomyslec o jakims odblokowaniu
crim-monohydrat kreatyny-komórki mięśniowe wchłaniają wiecej wody(1gr.kreatyny wiąże około 50gr.wody)co zwiększa objętość mięśnia niestety po skończonym cyklu gdy nie pilnuje sie diety i nie zmniejszy sie intensywności treningów możliwe są spadki pilnuj diety a będzie ok.
[...] po równinach a czym innym MTB po górach czy wyżynach.Jeśli chodzi o górne partie ciała,jedne mięsnie wymagają regeneracji inne nie ale wg mnie trening klaty powoduje nieco spadki wydolności,trening pleców spowalnia na sprintach,tzn są problemy z osiąganiem max prędkości a więc z siła,natomiast biceps triceps czy przedramie jest bez wpływu na [...]
[...] nie masz czasu zjeść drugiego śniadania w szkole, wtedy shake. A co do przyzwyczajenia orgaznimu do odżywek, to odpowiedz sobie na pytanie sam: czy jakbyś jadł przez 2 miesiące codziennie rybę, to w momencie gdy go odstawisz i zamiast niej, będziesz wcinał np. kurczaka, to będziesz miał spadki masy ? BTW: chcesz AŻ (!) 2 m-ce masować ??? HM...
Marioxxx pić po cyklu możesz kiedy chcesz..... ale zawsze będziesz miał spadki... wiem to z własnego doświadczenia.... niestety albo siłownia albo knajpa.... ja jak chodze na siłke to nie pije piwa przez kilka mieisęcy ale zato potem jak cudownie smakuje... --==Pozdrawiam==-- Zmieniony przez - Adi-hi-tec w dniu 2003-02-15 17:49:18