proporcje

Ocena ukladu: 1- Wiem ze to tylko probka testowa - ale kategorycznie nie mozesz wyjsc na scene w takim kroju spodenek - calkowicie odwraca uwage od nog i zaklamuje proporcje. Szczerze - nie wiem co wymagaja na debiutach - ale w twoim wypadku im kroj blizszy "zeru" tym lepiej. 2- Symetria w przejsciach symetrycznych - musisz tego [...]

Hej ;-) Mamy prawie ten sam wzrost, ale wymiary w talii, pępku i udzie te same. Pod biustem mam znacznie więcej i właśnie przez to wizualnie rysuje mi się talia ;-) Proponuję abyś tak jak ja, zaczęła ćwiczyć siłowo, to z czasem proporcje się poprawią :-))

Trzymałeś już kiedyś ścisłą dietę? Do tego ma zacięcie jedna osoba na sto. Proporcje składników ok,ale to nie ma większego znaczenia,jeśli się je wartościowe produkty.Wszystko ważyć,mierzyć i liczyć to już podchodzi pod chorobę.I zwykle ch.. z tego wychodzi.Margaryna to najbardziej syfiasty tłuszcz trans.Możesz sobie odpuścić.Nie wydziwiaj ,ciężko [...]

Jakie proporcje plery-talia 88-O brawo, brawo! I czekam na całość, a nie jakieś puzzle %-)

Dorotka - żyleta to będzie mam nadzieję, na lato /-)_ w końcu jakieś lato, na które się nie upasę jak to mam w zwyczaju, nie wiedzieć dlaczego @-) kalikstat - przykro mi, że akurat trafiłeś na taki etap %-) ale w nagrodę, za jakiś czas pojawią się zdjęcia }:-( Mawashi - już na samą myśl o treningu mam niedowład wszystkiego %-) będę pozamiatana na [...]

[...] nie jest tak obszerna żeby się bawić w to samej... Przede wszystkim pozostawało pytanie, czy moja sylwetka w ogóle pozwala na jakiekolwiek myślenie o zawodach, czy mam proporcje do tego typu sportu. Więc będą ze mnie ludzie %-)8-) Na forum powstał jakiś czas temu dział "Przygotowania do zawodów", za który odpowiedzialni są Artur i Sylwia [...]

Obniżonej ilości kofeiny w tym preparacie nie traktowałbym jako wadę... a raczej zalete... ekstrakt z green tea ma wiecej zalet niz kofeina i takie proporcje sa jaknajbardziej kozystne. .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

[...] trenuje pod tą walkę bo te wszystkie filmy z niby przygotowaniami to też jedynie humor. Zawodowa kulturystyka to także najprawdopodobniej zakończony dla niego temat bo jego proporcje nigdy nie pozwolą mu niczego wygrać. I on doskonale zdaje sobie z tego sprawę. Ta walka to dla niego tylko zarobek a to, że Popek dostał akurat jego za przeciwnika [...]

[...] *warunku tego nie jestem w stanie sama spełnić,bo wiadomo jak jest %-)Nie potrafię realnie ocenić swojej sylwetki,a tym bardziej ułożyć treningu który zbudowałby mi jakieś proporcje . także Obli ja nie wiem czy dobrze myślę. Bo ja sama to jestem Kwoką która sie czasem potrafi na małej wiosce zagubić w każdym razie dziekuję za kibicowanie, [...]

Dieta raczej jest nastawiona ogólnie na wzrost masy ciała, niekoniecznie na wzrost masy dobrej jakości, by w pasie nie było więcej cm niż jest na chwilę obecną itd. W sumie dlaczego miałaby być? dużo węglowodanów i tłuszczów jednocześnie w posiłkach, to jak możeszesz zareagować na taką kaloryczność, sam wiesz najlepiej. Jedynie taka wysoka ilość [...]

POSIŁKI 1. śniadanie, 09:15 70g owsianych/ok 300ml mleku 0.5%/ok 25g (1 miarka) odzywki bialkowej scitec 100% whey/ok 15ml oliwy z oliwek/ok ale ja bym dałorzechy włoskie B - 38g T - 23g W - 60g kcal - 602kcal 2. praca posiłek nr 1, 11:30 75g ryżu parabolicznego/ok 125g fileta z kurczaka/ok 100g mix warzyw (różnie)/ok 10ml oliwy z [...]

Bloody_gipsy drugie konto Bejna. Wydało się. Piszesz o nielegalnych przekroczeniach teraz. Zobacz jaką masz proporcję legalnych do nielegalnych. Granica mega szczelna. Twoje rozumowanie jest takie: i tak brudasy jak szczury wykopią dołek pod granicą, więc po co pilnować granic, wpuszczajmy wszystkich jak leci. Razem z żołnierzami Ruskimi, w razie [...]

[...] Gratuluję decyzji o testowaniu. Życzę cierpliwości w osiąganiu zamierzonego celu i zadawalających efektów końcowych. Bedę zaglądać. Sylwetkę masz bardzo ładną, fajne proporcje. Piersi "pasują" do reszty - wszystko ładnie się komponuje. Oczywiście jak będą jeszcze większe oraz bardziej jędrne, to tylko na plus wg mnie od całości [...]

[...] też czekoladą. Mam skłonności do zalewania się tłuszczem więc sam gainer odpada, pomyślałem ze jak pomieszam ostrowie z monster massem to będzie miało dla mnie odpowiednie proporcje, co o tym sądzicie? 900 gram ostrowi + 1000 gram monster massa to wychodzi w przybliżeniu odżywka o wartościach B:52g,T:5g,W:38g/100g. Jak Wam to się podoba? [...]

Jakie są proporcje białka do wody (czy mleka) w szejkerze. Np potrzebuje 40g białka na ile ml wody?

Jeśli wyliczamy współczynnik na podstawie %cc to na logikę wyciskający podobny % powinni mieć równe szanse, chociaż tu więcej zniennych ma znaczenie, np. skład tej masy ciała i proporcje budowy (biorąc pod uwagę kobiety), czy predyspozycje genetyczne- przewaga włókien wilnokurczliwych lub szybkokurczliwych.

[...] wyliczamy współczynnik na podstawie %cc to na logikę wyciskający podobny % powinni mieć równe szanse, chociaż tu więcej zniennych ma znaczenie, np. skład tej masy ciała i proporcje budowy (biorąc pod uwagę kobiety), czy predyspozycje genetyczne- przewaga włókien wilnokurczliwych lub szybkokurczliwych. Trafne uwagi, obaj z Wycwielem dobraliśmy [...]

[...] prawie w ogóle nie czuję, jakieś tam mrówki mi tam tylko chodzą, a kolano... nic nowego;-) Nie jest źle. Rakhu, ja nie wiem, co z tym moim bicem. Już się tak od miesiąca bawimy - raz przybiera cm, raz traci cm%-) Dontknow - jak pisałam wyżej, za tydzień bardzo prawdopodobne, że zmaleje%-) Unplugged - nie wymiary się liczą, a proporcje;-)

najlepsze proporcje jakosc/cena!

po prostu proporcje, jak dasz skorki z jednego ziemniaka, z jednej marchwi itd tak by bylo po rowno mniej wiecej Przecedzasz zostawiasz plyn i skorki wywalasz uwazaj na siebie po tej żołądkówce