proporcje

[...] treningiem . Chyba ze Ci sił brakuje na treningi Zgadzam sie z wypowiedzią kolegi , sam możesz sobie zrobić przedtreningówke i taniej ci wyjdzie a przynajmniej będą tam proporcje danych supli takie jak chcesz .Mi na skupienie wystarczy kawa , a co do beta alaniny i kreatyny to masz je obie połączone w jednym suplemencie activlabu zajrzyj do [...]

no same cm w talii to nic nie mowia, proporcje wszystko robia...ja mam 60cm i co z tego jak tyle samo w udzie :-D U Ciebie sie zrobilo bardzo apetycznie :-D pamietam jeszcze mniej wiecej Twoje zdjecia z poczatku;-)

Bunia czemu nie :P tylko chleb ze smalcem lub słoniną do tych żeberek żeby W i T uzupełnić i proporcje były };-)

"proporcje składników odżywczych w diecie powinny być takie same jak w organizmie człowieka czyli ilość tłuszczu 3-krotnie większa niż białka i 5-7-krotnie większa niż węglowodanów. Tłuszcz, jako najlepsze, skoncentrowane paliwo, dostarcza w tej diecie 70-80% energii. Ilość węglowodanów oraz białka nie powinna przekraczać 50 g dziennie. Zalecana [...]

mogę zmieszać odżywkę białkową SFD WPC Protein ECONO v2 z jogurtem naturalnym? nie wpłynie to na jej wchłanialność? 10g odżywki do 75g jogurtu - mogą być takie proporcje? Ze wchłanialnością się nic nie stanie, ale raczej o smak się obawiam, bo teoretycznie w zimnym jogurcie się ten proch nie rozpuści. Nie łatwiej z mlekiem po prostu szejka [...]

[...] 2. Jak wygląda spalanie podczas wysiłku? z tego co wiem do 20 min spalamy węgle potem tłuszcz a potem pow. 1h+ białko. Ale czy ten czas zależy od intensywności treningu czy jest stały tylko proporcje spalania się zmieniają od intensywności ? 3. Ile najwięcej można tracić kg na tydzień ? Zmieniony przez - Nyeth w dniu 2014-11-11 18:15:56

[...] podczas wysiłku? z tego co wiem do 20 min spalamy węgle potem tłuszcz a potem pow. 1h+ białko. Ale czy ten czas zależy od intensywności treningu czy jest stały tylko proporcje spalania się zmieniają od intensywności ? 3. Ile najwięcej można tracić kg na tydzień ? Zmieniony przez - Nyeth w dniu 2014-11-11 18:15:56 1. zbilansowany o [...]

[...] oliwa jeśli ci smakuje taka opcja itp) Stworzyły mi się 2 tematy stąd wypowiedź z jednego cytuję tu.} w 1 posiłku co prawda jest na oko po 20g więc ok 60g ogólnie proporcje do dań jajecznych mam taką, że daję z 1/4 papryki, 1/2 cebuli i 1/2 pomidora na 2 dania. Warzywa w całym dniu chyba ok bo 550g-600g,białko wywaliłem bo zależało mi [...]

[...] to kwas tłuszczowy, który pomaga zredukowac tkankę tłuszczową, a jednocześnie działa wzmacniająco na mięśnie. Badania naukowe udowodniły, że CLA. pozytywnie wpływa na proporcje tkanki tłuszczowej i mięśniowej w organizmie poprzez: - blokowanie wchłaniania tłuszczu do komórek tłuszczowych - redukcję magazynowania tłuszczu - uwalnianie [...]

[...] to robicie? Ja ugotowałam kaszę na sypko. Wsypałam cynamon, dałam jajo i na gaz. Jajko nie chciało się zbyt szybko ściąć. Później wkroiłam jabłko. Coś chyba źle. może złe proporcje, w sensie za mało jaj, które 'kleją' :-? ja biorę namoczone owsiane (50g) lub ryż (50g) ugotowany na sypko i do tego wbijam 3 duże jajka, dodaję cynamon, rodzynki [...]

sylwetka b.dobra , wszelkie proporcje i estetyka na duży + sog się należy

a jakie proporcje :-D

Natomiast zdjęcie zrobione ze złej perspektywy - psuje proporcje - od pasa w dół wygląda nie fajnie. A bicek z wzorkami bardzo ładny. Panie Janie - a są jakieś wytyczne odnośnie tatuaży? W konkursach to jest na +, -, czy zalezy od widzimisię sędziego?? I jest jakiś standard odnosnie tego że np. bicek jest wyższy od barków?

Cześć. Ciekawy sposób z tym oczyszczaniem wątroby rano. A jakie powinny być proporcje woda/sok z cytryny i po jakim czasie od wypicia tego można zjeść śniadanie? Pozdrawiam

fajne proporcje, nie widać słabych stron, naprawdę dobrze to wygląda

[...] chlopak odwala kawal dobrej roboty, wie na czym sie skupic i sukcesywnie poprawia niedociagniecia swojej sylwetki. Co tu duzo mowic - forme obecnie prezentuje rewelacyjna, proporcje poprawione, tric takze nieco lepszy, oby tak dalej! Ma dobrych doradcow, wiec mysle, ze utrzyma forme do zawodow i nic nie popsuje, a wrecz jeszcze cos poprawi. [...]

no proporcję liczysz.. ten... no... proporcjonalnie %-)

ale są jakies proporcje? jedno awokado jeden banan? hehhh juz za skomplikowana %-)

jeszcze zalezy ile bedzie bolda a ile miksa i jakie proporcje. Odpowiadajac na pytanie: w wielu przypadkach można. A scantel ma miksa%-) ?

coorgan jakie proporcje szly susty do deki,u mnie bedzie szlo 1:2 wiecej balkana-tak ze moze bolec Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-04-25 10:35:48