jakie

JAKIE MIASTO

2 ostatnie jakie rozmiary posiadasz ?

Ad.1 Nie probowalem kreatyny Megabola ale jest ona podejrzanie tania. Na kreatynie nie radze Ci oszczedzac, kto wie jakie zanieczyszczenia zawiera. Ad. 2 Kreatyna jako taka nie potrzebuje zadnej odzywki, ale jesli jestes b. szczuply to jakis gainer, w przeciwnym razie bialeczko. Ad. 3 Ja robilem tak. Treningi mialem o 10:00 wiec wstawalem o 8:00 [...]

[...] cykl ww. kreatyny. Efekty są niezłe - wzrosła trochę siła, masa nie wiem, jeszcze się nie ważyłem. W bicu przybyło jakieś 0,5 cm, no i dość mocno wzrosła wytrzymałość. Ogólnie rzecz biorąc kreatyna jest niezła. Co do czystości, [...]

MOŻE I BYŁ KIDYŚ ALE PRZECIEZ FIRMY PRZEĄŚCIGAJĄ SIĘ W WYMYŚANIU CORAZ TO NOWSZYCH PRODUKTÓW. CHCIALBYM ABYŚCIE W TYM POŚCIE OPARLI SIE O WLASNE DOŚWIADCZENIA. PISZCIE CO MYŚLICIE O FIRMACH I ICH PRODUKTACH. I OCZYWIŚCIE O TYM JAKIE PRZNOSILY EFEKTY ( W KG ) zimny LECH to nie grzech

niech mi ktoś napisze jak może i chce i jak zna się na tym dokładnie cały zestaw supli jakie powinem brać by osiągnąć wysoką formę i utrzymał ją...... oczywiście żeby nie było za drogo:) pozdro i dzieki bardzo zalezy mi na tym by ktos podał mi cały zestaw, bo sam za bardzo nie wiem co kupić

rabat jest juz uwzgledniony w cenach wyswietlanych ? jak nie to powiedz mi jakie koszty wysylki i circa czas oczekiwania na paczke a zaraz zloze zamowienie, pozdro

Trzeba było wzbudzić odruch wymiotny... Swoją drogą to jakie stężenie ma vit.C którą łykasz, że aż tyle tbl musisz zażywać...

to samo chcialem zapytac jakie stezenie wit c masz?

jakie ceny za te plecaki ?

to za jakie ćwiczenie to zastąpić? Wiosłowanie w opadzie tułowia podchwytem czy martwy ciąg?

haha jakie mordy!

[...] trening na plecy w ktorym obowiazkowo wykonywal bedziesz martwy ciag (klasyczny) i wioslowanie w opadzie podchwytem. Dodatkowe dwa cwiczenia rozpisze sie zamiennie do cyklu. Napisz jak trenowales dotad i jakie masz mozliwosci sprzetowe. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

[...] górnego szerokim nachwytem x2 - wiosłowanie sztangą szerokim nachwytem x1 - 1 seria ta takiej maszynie, że ściągam z góry z boków linki z przodu w dół (raczej na klatkę) - jakieś ćwiczenia na brzuch - jak mi się chce to conajwyżej po 1 ćwiczeniu na biceps i triceps Na tej siłowni jest dużo sprzętu i brakuje chyba tylko maszyny do dwugłowego [...]

Ostatnie jego walki jakie oglądałem były cienkie więc nie znam go z tej dobrej strony ale może coś tam narozrabia w UFC ciekawe jak przyzwyczai się do klatki.

1. WIEK: 31 dokładnie w marcu. 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 135 -udo: 65 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat, od czerwca 2019 nie trenuje na siłowni jednak planuje wrócić, obecnie od półtora roku sporty walk. 6. DIETA: brak -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Nie jestem w [...]

jakie sa tego konsekwencje?? i jak moge poznac czy mam te przegrody złamane ;/? Olokk podaj mi swoje gadu jak mozesz bo mam pare pytan Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-07-18 00:48:08 Aha a co do prześwietlenia to mam iśc do przychodni pierw?? czy do szpitala?? Zmieniony przez - Cfaniac w dniu 2008-07-18 00:56:44

A jakie ma skutki uboczne ten venom domyślam się ze ten 3.0?

Dużo tego a jakie uboczne ma HH wie ktoś albo Scorch?

"Dzienna dawka białka według info. jakie są na tym forum to 0,8-1g białka na kilogram masy ciała." ale ,ze niby dla kogo taka dawka , bo na pewno nie dla osoby trenujacej