jakie

[...] kiepskie źródła, nabiał można, ale po co aż tyle, za mało porządnych węgli złożonych (po treningu w ogóle ich nie ma), gdzie warzywa, jakiś owoc około treningowo? gdzie jakieś sensowne tłuszcze? jakie masz zapotrzebowanie w ogóle? przykładowy art z tematów podwieszonych, nie musisz daleko szukać [...]

Izolat białka serwatki, tym bardziej produkowany w procesie wymiany jonowej jest najlepiej i najszybciej przyswajalnym białkiem jakie istnieje. Nie słuchaj zatem kolegi i go oświeć. Doradca w dziale suplementacja

1.WIEK: 18 2.WAGA: 60 3.WZROST: 165 4.WYMIARY: ?? BICEPS: 38 KLATA: niwiem ;/ UDO: kolo 60 TALIA: 80 5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata 6.DIETA BIALKO: ------- WEGLOWDANY: ------- TLUSZCZ: ------- 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych sterdow ,same suplemety 8.TRENING: masa masa masa 9.CEL CYKLU: masa masa masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

Całkiem z innej beczki... Mam 182 wzrostu 15 lat... zasieg stojąc 232cm w ataku mysle ze łapie na 265cm co zrobic aby to poprawić? co mam robic? jakie cwiczenia itp? zacząlem niedawno grac w siatkówke (mialem przez rok problemy z kolanami) Prosze o odpowiedzi:)

[...] do ciebie jaki masz ten metanabol?? muttant mass to gainer i musisz dostosowac go do diety ile ci brakuje w diecie tyle uzupełniasz gainerem. 2.po cyklu kreatyna mono a jakie to min:olimp.vitalmax,universla 3 mim zdaniem najlepsze,mozesz wziac tez pod uwage treca ale ja za bardzo nei lubie tej firmy! 3.gainer to praktycznie mowiac [...]

MAsz racje nieznam twojej biografi i mowie to z ironia. Prawda jednak jest taka ze masz dopiero 18 lat i juz chcesz robic 3 cykl??? Twoje wyniki sa marne , co mzoe swiadczc o tym ze twoj trening i dieta niesa przemyslane. One sa podstawa a kox tylko dodatkiem. A jesli chesz rady to napisz wiecej o sobie : JAk cwiczysz??? Jakie byly poprzednie [...]

Powiem Ci tak..... mam obecnie prawie 19 lat wiem że koksy to nie są cukierki i mają działanie jakie mają. O skutkach ubocznych myśle że wiem nie wiele mniej od Ciebie Nie lubię takich rzeczy że ktoś mi mówi "nie bierz koksów bo zaszkodzi ci to albo że jesteś za młody" (w pewnym sensie ma racje). Ale jak już się zdecydowałem to chce [...]

jakie zechcesz... http://sportatut.com.pl/sport/lista.php Zmieniony przez - protein w dniu 2005-04-22 16:25:09

Śniadanie Jogobella mussli + płatki owsiane + troche rodzynek + troche białego sera Śniadanie w szkole Chleb razowy + szyneczka :) + dwa jabłka Obiad Mięso jakie mama upichci + zmamisz ziemniaków kasza gryczana lub ryż Za 1,5h na trening Zaraz po treningu platki kukurydziane + platki owisane + rodzynki + zalane mlekiem 45min po treningu ryżz [...]

[...] posilku zaraz potreningowego i 45min po ? wtedy nic nie jem ? 2. Czy moge pic 35g glukozy podczas treningu i 35g zaraz po treningu wypic? czy lepiej tylko po wypic aby sie niezatluscic? 3. zapomnialem nadminic ze biore jeszcze 2 tab. thermala co by troszke tkanki tłuszczowej spalic. 4. jakie powinny być czasowe odstepy pomiedzy posiłkami?

no wlasnie ja tez tak sie zastanawiam nad xp duzo osob go polecalo mi sprobueje na sobie jakie beda efeky

tzn?? co masz namysli jakie ćwiczenia na brzuch zamiast A6W??

Wiekszosc lekarzy na pewno wyda negatywną opinie nt. łaczenia psychotropów i sterydów w trosce o zdrowie pacjenta. Nie wiemy na ile poważne są Twoje zaburzenia i jakie czynniki mogą wpływać na zmiany Twojego stanu. Jeszcze jedna uwaga, abyś sie nie sugerował opiniami ludzi, którzy są w trakcie leczenia psychotropami i jednoczesnie przechodzą grube [...]

jak chcesz porad co do cyklu to już daj ankietę wszystko zależy jaka masz psychikę, na co dokładnie się leczysz i w czym Ci akurat ten lek ma pomagać, jakie ewentualnie mogą być interakcje z saa ja osobiście biorę klony od dosyć dawna i np. jakiekolwiek stymulanty znacznie osłabiaja ich działanie, nie mówiąc już o tym, że libido leci masakrycznie

1. WIEK: 23 2. WAGA: 110 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 45,5 -klatka: okolo 125 -udo: nie mam pojecia -talia: 102 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 4 lata bedzie w wakacje 6. DIETA: jest jak najbardziej, nie mam pojecia raki rozklad ale ukladana przez pewna osobe z sfd:) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. [...]

jakie cykle, to typowy "naturszczyk":D

Trzymanie produkcji wlasnego testo caly czas jest zawsze lepsze niz dopuszczenie do czasowej nieaktywnosci i ponownego uruchomienia wiekszymi dawkami... lepiej zapobiegac niz leczyc ;-) Niepowiem Ci jakie sa za i przeciw bo nie robie odblokow juz kawal czasu stad tez moj wybor stalej suplementacji hcg.

1. WIEK: 20 2. WAGA: 82 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 36 -klatka: 105 -udo: 57 -talia:84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1cykl meta 1-6 30/ed 8. TRENING: HST tylko 12 10 8 i 2cw na kazda partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] ale jak to w szpitalu... obejrzał, pomachał i powiedział, że nic poważnego, bo nie ma siniaka tylko znikoma opuchlizna. Mówił, żeby 14 dni odpocząć i pójść najlepiej do jakiegoś chirurga, ale nie byłem. Co do ściągacza to kupiłem i noszę tylko nie wiem czy on jest neoprenowy. :P Co do ciepłych okładów przed treningiem to o jakie chodzi? [...]

miskov ile brales i jakie dawki ? od razu ci powiem ze 8g przez jakies wiecej niz 6 miechow - nie dzialalo