jakie

Czytałem, ale wszędzie jest napisane jakie tylko mogą być skutki uboczne, a nic więcej konkretnie nie jest napisane :/ Trenuję piłkę nożną i sztuki walki, tam trochę było by trudno na obcasach hehe :D

Tak miedzy nami, ty sie wogole orientujesz jakie sa ceny takiej kuracji hgh? Bo widze ze masz 17-18 lat, wiec raczej nie pracujesz, no chyba ze jestes z bardzo dobrego domu i rodzice daja pare tysiecy synowi, to ok.

KruQ dzięki za radę, spróbuję tak, ułożę sobie właściwą dietę i zobaczę jakie będą efekty ;)

[...] i nie słuchaj tekstów ludzi próbujących taki pogląd przeforsować .Na ulicę to co jest proste to jest skuteczne ( w dużym skrócie myślowym). Ale jeżeli chodzi o korzyści, jakie daje trening Capo to już inna bajka , ogólna sprawność fizyczna jaka osiągniesz na treningu może przydać Ci się w życiu sto razy więcej niż umiejętność skutecznej walki [...]

tylko to chyba kazdy mogl sie wlamac ,skad wiadomo kogo banowac?. tak to jest jak sie ma takie haslo jakie imie Zmieniony przez - jagnik w dniu 2004-07-26 18:37:55

ok ale jakos w suplach nikt sie niedowalał jak tu coniektozy ze kreatyna musi wode zatrzymywac itp itd etc tam doradzili jablczan kreatyny a i co myslicie o wartosciach odżywczych jakie przyjolem ?????

S.m.p.a. jakie z lidla polecasz ? ;] bardzo prosze o skład i cene (ile gram) bo szukam nowych musli ;D

Zrób aktualne badania Jakie masz zero kcal

A jakie są niby objawy tego bloku?

Jakie wyniki ankiety

soltys88 -z ust to mi wyjałeś... i z rozżalonego serca -jakie te ludziki pytania zadają

Zależy jakie proporcje chcesz uzyskać. Jeśli np takie jak z olimposkiego mzb to sporo musisz tego zjeść. jeśli masz zwykły zincas nie forte, to potrzebujesz 5ciu tabletek żeby było tyle cynku co w forte. Ja od pół roku biorę 1 zincas forte i 4 filomagi.

klatkę,biceps i triceps a jakie odrzywki musze brac??

tak,pytam ponieważ nie zawsze mnie stać żeby codziennie szamać rybę,pierś.Jajka to spoko.Sami wiecie jakie ceny w naszym kochanym państwie.

1. WIEK:20 2. WAGA:75 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:brak -udo:brak -talia:85 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata z przerwami 6. DIETA: -białko:- -węglowodany:- -tłuszcz:- 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:metka+prolka+odblok 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:dobrej jakosci miesien, zminimalizowanie tkanki tluszczowej 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

[...] to udaje... oczywiscie sa osoby, ktore ostro sie tego trzymaja i maja duzo lepsze wyniki niz pozostale. wiem ze duzo jest takich osob na tym forum. ale wiem tez ze cykl z uzyciem roznego rodzaju srodkow, treningu i chociaz w malym stopniu diety daje efekty. ja nie licze na niewiadomo jakie cuda ale wiem ze mimo wszystko jednak cos da sie zrobic.

Najlepiej sobie poszukaj na necie jak to wyglada i jakie ma wymiary:D i zrob to sam lub idz do kogos kto ma kowalstwo artystyczne to ci takie cos pospawa:D

[...] na skosie - 3 serie 10-12 powt Barki wyciskanie na barki z przed klatki 5x5 wznosy sztangielek 2-3 serie 10-12 powt podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 2-3 serie 10-12 powt Chodzi o to żeby przy 5x5 były podstawowe złożone ćwiczenia takie jak: wyciskanie, przysiad, MC,itd Rozłoż sobie jakie partie chcesz w jakim dniu trenować i rozpisz jak wyżej

jakie nerwy? ja się świetnie bawie %-)

Ok to może tak beta stała suplementacja hmp sprzeda kupi bcaa aakg jakie polecacie? może jakaś przedtreningówka