Taaaa nawet zamykałam ten poprzedni 
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
37 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
105215
...
Napisał(a)
Lucyferka
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
7734
Wiek
111 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
220582
jakie nerwy? ja się świetnie bawie
...
Napisał(a)
nosek19
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
A jeżeli ktoś ma skoliozę ćwiczenia są takie same czy inne obciążenia?
...
Napisał(a)
Saida
MMA Coach
Ekspert
Szacuny
119
Napisanych postów
28242
Wiek
35 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
125433
50% ciężaru maksymalnego, dla którego jesteś w stanie zachować skorygowaną sylwetkę.
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
26
Napisanych postów
1064
Wiek
30 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
18098
ok dzięki za pomoc ;) A co do ramion i ćwiczeń na wszystkie mięśnie to o co dokładnie chodzi? a kiedy ma nastąpić ujemny bilans?
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2012-06-03 21:52:50
Zmieniony przez - nosek19 w dniu 2012-06-03 21:52:50
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Poczytaj i nie ośmieszaj się już więcej, bo cały dział się stuka w głowę.
